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ランセミ2回目。今回の講師は金哲彦さん。左右のバランス、肩甲骨と骨盤の連動など、納得感のある解説でとても勉強になった…以上に楽しかった!セミナー終了後、写真お願いしたら快諾いただけた!帰宅後に復習ラン。マラソンに向けてテンション爆上がり!! #ランニング #高知龍馬マラソン #金哲彦 pic.x.com/js5zsqoqhw
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今日も暑い🥵 10km散歩。もうランニングとは呼べないペース。 誰かと一緒に走った方が楽なのか… #神戸マラソン #四万十川ウルトラマラソン #高知龍馬マラソン #ウルトラマラソン #ぼっちラン #マラソン大嫌い pic.x.com/gej0gbzztc
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来年2月の高知龍馬マラソンのエントリーが完了しました!! 今年の東京マラソンが思いがけなく当選して厳しいスケジュールになってしまったので来年の東京マラソンはエントリーすらしませんでした。 全ては高知龍馬で全力を出し切る為。 8月に高知行きを諦めた分楽しまなきゃ⤴️ #高知龍馬マラソン pic.x.com/n1wro7na0v
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今日もぼっちラン10km。 まだ暑い。 走るのしんどいし、楽しくない! #神戸マラソン #四万十川ウルトラマラソン #高知龍馬マラソン #マラソン #ジョギング pic.x.com/hceugfqzd2
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いい画だ! #高知龍馬マラソン しかも広末 x.com/OK38zL9mAIP8KA…