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朝ランニング 今朝も2度寝したけど、5時半には起きてランへ レースペースラン 6キロ 夜は、力チャレンジャーズの練習会 しっかり皇居で走ってこよう😄 走った後は、アクスパが美味しい #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/bwdfwhpjiQ
週末長距離ランニング 30℃を越える猛暑の中 南柏のすみれまでゆっくり走ってきました😊 今は、遅い昼食食べて、サウナ温泉♨️を楽しんでいます。 今回からクラシックモードの表示が共有出来るようになっていた。 やっぱりGARMINは、この表示だよね😁 #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/7lPhWru3Y6
朝ランニング 今朝は、1キロ毎のガチゆる走10キロ(ガチ〜4分20~40 ゆる〜6分40~50) 分かりにくいけど、ランシャツ汗でびっしょりです💦 リカバリ心拍 1桁って全く心拍追い込めていないのか？ #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/VU41Lh4lmP
朝ランニング 今朝は、5時には目覚めたのに2度寝 結局、5時半起きの6時〜走り始めて5キロランニング シャキッと朝目覚める力を付けたいよ。30分のランでゼーハー言ってる😂本音は1時間朝ランしたい #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/myHpRdpGi6
週末ランニング 今週も食を求めて四街道まで走ってきた。オモウマのTVで紹介されたチキボン亭さん わざとピークをずらして15時過ぎに待ち無しで入店 ふわふわの手ごねハンバーグとご褒美ビールまで🍺 食後のランはどんなにゆっくりペースでもキツい事を思い知る😂 #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/zuc7mtNdg7
ชื่อทีมแมะ 大白米饭 หิวข้าวหรอทีมนี้ 5555 #KeepRunning #BaiLu #ไป๋ลู่ #ฟ่านเฉิงเฉิง pic.twitter.com/S3Ew3H4zTu
たった今 @Runkeeper で 最も速い 10km のランニングをしました！runkeeper.com/cardio/ed1bf0f… #KeepRunning pic.twitter.com/mSxrIuV5EU
おはようございます😄 昨日は、#力チャレンジャーズ サブ4グループの練習会へ皇居に 二重橋前のコース(1周800m)をグルグル🌀メンバーが交代で1周ごとにペーサーへ(設定1周4分半〜4分40) オートラップを止めて、手動で周回ごとに800mラップ取るのが新鮮でした。 #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/sPKKZvBd9y
朝ランニング やった〜今朝は5時に起きれたぞ しっかり10キロラン出来ました 今夜は、力チャレンジャーズ💪の練習会 皇居で頑張るぞ〜 今朝は、気温27℃ 走り終わったら汗びっしょりでした😄終わったらアクスパご褒美でイッキ飲み #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/lDUwviAI0B
たった今 @Runkeeper で 最長距離 のランニングをしました！runkeeper.com/cardio/dbaab6a… #KeepRunning pic.twitter.com/at8VUtRr9D
今日は… なんと富士山へやって来ました🗻 参加しないのに富士登山競走の試走会へ参加💦 今、7合目トモエ館にて 名物クリームパンとコーヒーを飲んでいます☕️ 天候は雨、景色は、真っ白😂 5合目の星観荘を宿泊予約して 明日のご来光を期待🌄 #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/y9DiWLFbIm
ヤッター😆 まさかの #つくばマラソン エントリー落ちから「ゆずれーる」をチェックする日々💦 遂に、通勤電車の中よりゆずれーるエントリー完了✌️ 実は、YouTuber #ポップライン の #サブ4チャレンジャーズ に加入済み😁 メンバーのみんなとサブ4目指します👍 #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/KoGwDh0qmc
平日の朝ランニング 約12日ぶりに起きれて 10キロランニング(八千代台駅経由) 途中コンビニでアイス補給 後半ポツポツシャワーラン☔ 平日朝ラン 最低週2~3回やりたいと思ってるのに最近はめっきり睡魔に勝てない😂 起床から走り始めるまでに約30分かかります。 #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/cyhtTWgAmV
7/1(月)、2(火) ジムにてトレッドミル実施 1日〜傾斜15%にて15分 2日〜ビルドアップ15分 朝ラン出来ない代わりに 夜ちょっとだけ室内でトレーニング😅 #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/A3shssACsz
240630| 氧化菊 Douyin Update BAILU FOR ANMUXI #BaiLu #白鹿 #BaiLuxAmbrosial #Ambrosial #KeepRunning #AnMuXi pic.twitter.com/aOr2OtPEKw
240629| 白鹿my后援会官博 (BaiLu Support Club) Weibo Update Lurong🩵 #BaiLu #白鹿 #Ambrosial #BaiLuxAmbrosial #AnMuXi #KeepRunning pic.twitter.com/qdrMwDsCUO
週末ランニング 結局、原木中山でのランチを挟んで合計25キロのLSD実施 帰りは、幕張のトレファクへ立ち寄り、更には、お風呂･サウナに入るためだけにルネサンス行ってきました。 皆様、大盛りの食事をする時はほどほどに…今日のチキンカツで思い知りました😂 #足を止めるな #KeepRunning pic.twitter.com/Cya4jZADxr
たった今 @Runkeeper で 最も速い 5km のランニングをしました！runkeeper.com/cardio/57157f9… #KeepRunning pic.twitter.com/TwdwQBo1WY
🎤小鹿KTV 🎵《在加纳共和国离婚》 เทปก่อนก็ร้องเพลงนี้ ไป๋เสี่ยวโปท่าจะชอบเพลงนี้มาก 5555 #KeepRunning #BaiLu #ไป๋ลู่ pic.twitter.com/M9TEoEKwch
ลูกหมาเท่มาก 🥹👏👏👏👏👏 © 奔奔的站哥xhslink.com/aEbKON #우기 #YUQI #宋雨琦 #KeepRunning pic.twitter.com/9vProdKLH9
240628 | 奔奔的站哥 XHS update ✨ “ #KeepRunning｜ภาพถ่ายไป๋ลู่ผ่านด่าน ” 🔗 xhslink.com/seKPNN #ไป๋ลู่ #BaiLu #白鹿 #KeepRunningBailu pic.twitter.com/JXb7w0nTJb
240603 ランニングマン 🐼🏃💨 #KeepRunning #ZHANGHAO #ジャンハオ #장하오 #章昊 #จางฮ่าว #ZEROBASEONE #ZB1 #ゼベワン #제로배이스원 #제베원 pic.twitter.com/b9w3I3KPux
240603 ランニングマン 🐼🏍️💨 💨 💨 #KeepRunning #ZHANGHAO #ジャンハオ #장하오 #章昊 #จางฮ่าว #ZEROBASEONE #ZB1 #ゼベワン #제로배이스원 #제베원 pic.twitter.com/7jDJ2tV2gY
โคตรมีเสน่ห์เลยค่ะ 🥹💕 cr. 老羊倌_yq weibo.com/6703231624/504… #우기 #YUQI #宋雨琦 #KeepRunning pic.twitter.com/2uXgpgKUYO
240603 ランニングマン 🐼先輩... #KeepRunning #ZHANGHAO #ジャンハオ #장하오 #章昊 #จางฮ่าว #ZEROBASEONE #ZB1 #ゼベワン #제로배이스원 #제베원 pic.twitter.com/tvVmhPbcHB
240603 ランニングマン ジャンハオ、 身長 リンゴ 5個分 体重 リンゴ 4個分 年齢 5歳 #KeepRunning #ZHANGHAO #ジャンハオ #장하오 #章昊 #จางฮ่าว #ZEROBASEONE #ZB1 #ゼベワン #제로배이스원 #제베원 pic.twitter.com/NlUmHEdPGx
ความน่ารักระดับ 4k 🥰 © 奔奔的站哥xhslink.com/CUZrQG #KeepRunning #YUQI #우기 #宋雨琦 pic.twitter.com/yH43NIhpKj
สร้างตำนาน สวยสะดุด สะดุดความสวย 😂 © 重庆文娱xhslink.com/3bW9OG #KeepRunning #YUQI #우기 #宋雨琦 pic.twitter.com/i9Kh7wwKwN
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激おこぷんぷん丸
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丁度処分に困っていたと仰っていたこともあり、フォロワーさんのご厚意によりエロゲ専門誌である当時の電撃姫をお譲り頂きました 自分からすると古今和歌集レベルの歴史的な資料ですので非常に興味深く、ページをめくる手が止まりません… (下に続く)
奈良市公園で天然記念物の鹿を 殴ったり蹴り続ける外国人観光客が 目撃され、問題になっています こいつです。中国人です。 私は来日外国人のマナー違反が 目につき大嫌いです。 特に中国人と韓国人の違法行為が 日本全国で目につきうんざりです 正直得するのは観光業界だけ 早く帰れと思っています😡
ヤバいバグり方してて目ん玉飛び出た
お財布落としました。 警察署に届いていました。 中身もそのまま。 15年間連れ添ったお財布なので想い入れが沢山でした。お財布を拾ってくれた方が名乗り出て頂けるなら全店舗1年間無料にしたい。 日本最高。
【損失】奈良県立大、寄贈された植物標本1万点を誤廃棄 「県内絶滅種」含む news.livedoor.com/article/detail… 廃棄されたのは県内の植物研究家が1950～80年代に採集した標本。学長は、担当者は古新聞に植物が挟まっていると認識していたが、価値がわからなかったと説明した。
「メーカーに入社して工場見学で説明を聞くがあまりよくわかってない新入社員」みたいだな、と思って買ったマグネット。
神奈川県警察本部地域部の施策として、大和警察署でも直射日光や乱反射等による各種事故防止や紫外線による健康被害防止のため、屋外で警察官がサングラスを着用する場合があります。 また、熱中症対策として、警察官がコンビニ等に立ち寄り、飲料水を購入する場合もありますので御理解ください。
【速報】 ＿人人人人人人人人人人人＿ ＞ 浜松は愛知県だった ＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
某書店にて。「誰が、こんな落書きしたんですか！？！」「谷川俊太郎さんですよ」「なるほどヒップホップですね」。静かな店内での温んだ会話。その日も一日、平和だった。
まじで笑った
