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ゴープロ、置いてきた💦💦💦 仕方ないので明日はiPhone回しながら走ります😢 #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ pic.x.com/sewm7ihg8i
46歳 11ヶ月😁。 先日トレイル大会に出場(完走)しました🏃 一年間の目標3つすべて実現しました。 🙆🏽フルマラソンサブ3🛣️🏃 🙆♂️ウルトラ100km完走🛣️🛣️🛣️🏃 🙆♀️トレイル大会出場🗻🏃♂️ いつか100マイルウルトラトレイル完走にします。 #50代前半に達成したい #力チャレ💪👈️ #力チャレンジャーズ 💪👈️
8月14日の夜中にみなとみらい往復の街ランを行いました。よろしくお願いいたします。youtu.be/mfQWsxnIFtE?si… @YouTube #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ
夜にアップ作業をして、朝に近い時間にようやくアップできました。8月12日に行った街ランの動画です。 #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ youtu.be/zh-M5QD17ak?si… @YouTubeより
8月8日、旧綱島街道を通る街ランしました。次の日朝3時半起きだったのですが、数時間の睡眠で何とか起きました😅そのランの様子アップしました。よろしくお願いします。 #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ youtu.be/WxE5OjLYLxE?si… @YouTubeより
Youtubeに8月6日に行った5キロだけの街ランの様子をアップしました。よろしくお願いいたします。 #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ youtu.be/ldJQaiMttiQ?si… @YouTubeより
📹やどんの動画制作日記📓 🚩動画公開🚩 #031【特別版】CHIKARA-Challengers youtu.be/5rvkxA3D2Jg やどんが見てきた「チカラ」の全て。 Big Thank you, CHIKARA-Challengers! #力チャレンジャーズ #ヤドン #やどランちゃんねる
8/5 夜練 4km 515走→100m WS×5本 8/6 夜練 12kmキロ6 jog 8/7 夜練 時間なく5km jog 8/8 休足 眠いだけ 明日は練習会👍 #力チャレンジャーズ よりラン友さん達が来てくださいます💪👈 #まるお製作所RC神奈川支部 #まるお製作所RC #3ꓸ5チャレ pic.x.com/tcgdfw1fhx
8月5日に家の周りをビルドアップ走した時の動画、あげました。よろしくお願いします。 #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ youtu.be/Fzaf-tQLQg0?si… @YouTubeより
力チャレンジャーズの方々と奥武蔵グリーンラインを走りました 東吾野→西武秩父 約35.5km 獲得標高：954m その模様をアップしました よろしければご視聴をお願いいたします youtu.be/vDmkI73VRPU #力チャレンジャーズ #力チャレ
8月4日、１週間ぶりに行った新羽まわりのジョグの様子を動画にしました。よろしくお願いいたします。 #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ youtu.be/FD0lUfBZEFI?si… @YouTubeより
膝がまたまた腫れてしまい、ヤヴァい、と思ったが、脚が妙に浮腫んでおり、浮腫を取ったら随分楽になった。 水分、ナトリウム、カリウムの摂取をしっかりしないとならんな。 昨日、久々に新羽往復のジョグ。 #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ pic.twitter.com/SFEIdmiS2f
#サブ3ꓸ5チャレンジャーズ 第2回練習会 ▶ youtu.be/bzI0J3pq9Tc?si… 2024.11.24(日)開催の #つくばマラソン でサブ3.5を達成するための練習会の第2回目 夜でも気温30℃近い蒸し暑さでしたが、みんなで 4:40/km に慣れるためのトレーニングに励みました💪👈 #力チャレンジャーズ
7月23日の街ラン、鶴見にある響橋まで行き、そこで潰れました。是非是非ご覧下さい😅 #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ youtu.be/GOyXEbHTIkU?si… @YouTubeより
7月22、前日潰れたインターバル走をやり直してみました。その様子を動画にしました。よろしくお願いいたします。 #北海道マラソン #ランニング好きな人と繋がりたい #力チャレンジャーズ #力チャレ youtu.be/UX_RmEuCZAw?si… @YouTubeより
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在学生の@aoiwa_88 がつくったとてつもなく素晴らしいキーホルダーを手に入れてしまった。
そして、駅前のこの車の量はそろそろ万世橋警察が取り締まっていいレベルだと思う。、
日本在住のイギリス人に1度"コレ スゴク ムダネ"って,使い捨ての割り箸について言われたことがある "はぁ??割り箸は間伐材とかから作られてんの!オマエは🇬🇧から来てるくせによくそんなこと言えるな…じゃあオマエらがティーやコーヒーを4-5秒混ぜて捨ててるあれは何だ??木だろうが!!"て言ったら黙った
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え！！！？？wwwwwwwwwwwwww
オタクが1人ずつ等間隔に座ることで有名な秋葉原の鴨川に来ました
おばあちゃん「見てこの情けないの」
山でオーバーランかました友人のSV風GSX-R。災難ながら何度見ても絵ヅラがおもろい。 #スズキ乗りは繋げて
15時発表の台風10号の進路予想図です。中心線を通ると仮定すると、危険半円に入る大阪中心部にとって最悪の勢力、コースです。 大阪湾に入るタイミングは28日(水)未明。台風進路予想は3時間ごとに更新されます。 ぜひ最新情報を入手してください。 #台風10号
