今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 156日目 逆手 16回 3倍速　1分25秒 16、11、11、5、8、5、6、6、3計71回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/Be9vJMmYJ5

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 154日目 逆手 15回 3倍速　1分50秒 15、12、10、10、10、4計61回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/KTAvKyMk2P

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 153日目 逆手 15回 3倍速　1分22秒 15、12、5、7、4計43回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/PDr5otpVka

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 152日目 逆手 10回 3倍速　1分11秒 10、10、10、10、10計50回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/joisw2TWEB

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 151日目 逆手 27回 4倍速　2分23秒 27、12、12、11、6計68回 9ヶ月ぶりに記録更新　25回→27回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/sPO6e6YnRI

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 150日目 逆手 21回 3倍速　1分58秒 21、12、5、6、6計50回 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/c3isuvD0SG

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 149日目 逆手 10回 3倍速　1分4秒 10、10計20回 ダルいので程々で終了 #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/xmP76Xj5YH

今日の #腹筋ローラー #adidasアブホイール 148日目 逆手 18回 3倍速　1分32秒 18、12、10、12、6、6計64回 今日も暑かった #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/IS76up5cfZ

#adidasアブホイール 147日目 逆手 15回 3倍速　1分33秒 15、10、10、10、7、5、3計60回 #腹筋ローラー #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/G78ImoBEfY

#adidasアブホイール 146日目 逆手 16回 3倍速　1分34秒 16、5、10、7、6、6、5、1計56回 #腹筋ローラー #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/aNCjuyiR8G

#adidasアブホイール 145日目 逆手 17回 3倍速　1分35秒 17、12、7、8、7、2計53回 #腹筋ローラー #アブローラー #立ちコロ pic.twitter.com/Rf9yNQ0uSm