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【AIカウンセラーがあるからもういらない?】 #AWAREFY (アウェアファイ) 【認知行動療法をAIがやるんです】 精度が良くて安いので私はオススメします😊 カウンセラー業界は変わりますよ 【共感だけカウンセラー】は淘汰されます 質、手法はもちろん 【独自性】がないと生き残れませんね✌️ pic.twitter.com/vQSnjHA1iS
今日もAIメンタルヘルスアプリ『Awarefy』で思考の整理。 AIレコメンドに今の気分や考えを書くと、AIにオススメ機能を紹介してもらえるから「こういうときはどれを使えばいいのかな?」と探さなくてよくて凄く楽。 24時間いつでも何でも聞けてホントに助かる。 #PR #Awarefy awarefyapp.onelink.me/rTTt/urz0rsfd pic.twitter.com/4cmTXuA5Uu
今日の #ホメ療法 #awarefy けっこう上手くいった1日。 暑くなってきましたね、ぼちぼち冷房で温調かまして快適睡眠💤取れるように環境調整。 pic.twitter.com/y8LzUv9CIP
このアプリ使ってる人いますか? 無料でも ・思ったことをつづって、感情とカラダのレベルも入力できる ・コラム法もある ・ストレスの対処法リストも充実してる。 ・状態測定(不安、抑うつバーンアウトなどなど) →これもやっていいんだ、ストレス解消なんだと学べる 有料プラン迷う… #awarefy pic.twitter.com/hZgjW7govw
いつも慢性的なストレスを溜めてモヤモヤして眠れなかったり、相談できる人もいなくてずっと不安な気持ちを抱え込む。「誰か助けてほしい。」心の声は正直。「眠る前に話を聞いてくれる人がいたらなぁ。」→ちょっと話を聞いてほしいとき、たくさん話したいときはこのアプリおすすめ↓↓#PR #Awarefy… pic.twitter.com/ekfrQH3a0v