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マジで食べ過ぎちゃう人は『酢大豆』を食前に食べて欲しい。食物繊維が豊富な大豆は満腹中枢を刺激し食事量を抑えてくれるよ。それとお酢に含まれるクエン酸は代謝を促進し腸内に善玉菌を増やし便秘解消とさらにカルシウムの吸収も高めてくれるので魚料理や小松菜と合わせるとgood！食べて欲しい数は… pic.twitter.com/z4Ny96YwjV
【耳ひっぱってます】 毎日続けたら こんなに柔らかく のびるように なっちゃいました 続けたらいつの間にか 頭痛も肩コリも 腰痛、便秘まで解消し 顔のたるみも消えて ほうれい線まで薄くなった 今ではマイナス10才 若く見られるように ただ耳をつまんで ひっぱるだけだから あなたも今すぐ… pic.twitter.com/HICbbWPzbL
キウイの皮には食物繊維、ビタミンE、ビタミンCが豊富！キウイを薄く切って食べると皮もあまり気にならない👍 自分は食物繊維、ビタミンが減っても果肉しか食べないけどね、、 #キウイ#抗酸化作用#便秘解消#山形大好き#fyp pic.twitter.com/HV5A8yys1e
反り腰セルフチェック方法📝 💎反り腰改善メリット💎 ☑︎細見え(見た目の変化) ☑︎ダイエット効果 ☑︎便秘解消 ☑︎血行が良くなる ☑︎浮腫み、冷え解消 ☑︎腰痛改善 ☑︎姿勢維持がラクに その場ですぐやってみてください pic.twitter.com/sOXirnzhJU
🍌バナナの健康効果 ・糖質が豊富で、運動前や疲れた時に最適 ・食物繊維が豊富で、便秘解消や腸内環境 改善に効果 ・カリウムが豊富で、高血圧予防やむくみ 解消に効果 ・ビタミンB6が豊富で、精神安定やリラッ クス効果 ・その他に美肌効果、貧血予防、骨粗鬆症 予防など #バナナの効果 pic.twitter.com/gozW4SVmcI
これ飲み出して1ヶ月くらい経ったけど、過敏性腸症候群の下痢と便秘の症状がほとんど解消したかもしれん 腹痛の無いきちんとした形の💩が出る事に感動してる pic.twitter.com/4wLl3gORPT
むくみ、頭痛、肩こり、肌荒れ、便秘、冷え など体の不調が出てしまわないように！ 全身リンパマッサージで疲労物質の排出することで、体の疲れ解消&自律神経も整えてリラックス✨ 心身共に、美と健康を維持しましょう！！ pic.twitter.com/3ug70VXOcP
【33w突入】 今の所なのごともなく順調に育ってくれてありがとう！最近は蒟蒻畑が私にはあうみたいで便秘も解消されて快適！！あとは貧血！産後も貧血は続きそう…だけど頑張ろうね！貴方たちをお迎えする準備が本格的になってきたから頑張るね！そして来週で34wの壁突破する！頑張ろう！！ pic.twitter.com/9x7jbE9jrV
#ランチ の時間🕰️美味しいものは仲良くシェア👨👩👧👧お裾分けの #レッドキウイ🥝が甘くて感動です🥹柔らかすぎて箸で🥢つかみにくいので慎重に😉キウイは便秘解消効果があるとキレイな友人が教えてくれました😊食べまーす😆 #カットハウスひかり #フェイスケア 特設ページ↓↓ beauty-wellness-hub.com/mfc-top/ pic.twitter.com/NtYZgM9fXN
本日のハーブティーはローズ、スミレをメインに便秘解消のためにいちじく、色づけにフルーツティーをミックス。 ハーブティーは好きにブレンドできるからいいね。 pic.twitter.com/tlxcXd4fyU
返信先:@h_okcr私、内臓下垂がひどいんだけど、こうやってストレッチすることで内臓が元の位置に戻ってくれるらしい😊 他にも便秘解消とかぽっこりおなか解消にもなるらしい！ 壁使わないやり方とかいくつかあるよ！ pic.twitter.com/viMaWdyGbe
おはようございます！ 今日の千里中央は晴れ☀️ 今日は #アーモンドミルクの日 だそうです！ アーモンドミルクには食物繊維がたっぷり含まれていて 便秘解消にうってつけとか☺️ おしりにも優しい飲み物です✨ 今日も1日頑張りましょう😊 #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う pic.twitter.com/qhYbNce7Yy
#リヴリーアイランド #プラムピー めっちゃ出たからスクショしたら凄くさっぱりした顔に見えたꉂ🤣𐤔そして私は慌ててスクショしたから「おめ」のコメント押したらしいꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔便秘解消してスッキリ顔のピーとそれを祝う私か？ pic.twitter.com/qNzseYx01b
おはようございます！ お便秘解消したけどなんか増えてるぞ？謎 ≪前日比≫ 体重 ：+0.60kg ＢＭＩ ：+0.2 体脂肪率 ：-0.40% 筋肉量 ：+0.65kg 基礎代謝量：+19kcal #ダイエット記録 pic.twitter.com/4vC1hx2HJg
ガチ断言しますが、『白湯の飲みかた 』を今すぐ勉強してください。つめたい飲みもの美味しい時期だからこそ、知っててほしい。「冷え性改善」「便秘解消」「間食が減る」…良いことあげたらキリないミラクルドリンク。9割の人が知らなかった、体に10倍染み入るその作法。うれしい効果⑦選はリプに⤵︎ pic.twitter.com/FmPfFtG3yq
おはようございます😊 体温がようやく下がりました。 昨日まで37℃あったので嬉しくて泣きました 食べられるようにもなり2週間続いた便秘が解消 ほんとにきつかった😭 体力かなり落ちてるからリハビリしないと‼️ みなさまご心配ありがとうございました。 みなさま良き日を💖 pic.twitter.com/gWafHVh43p
過食止まらずお腹ポッコリ苦しい時、1食を鳥羽周作シェフのダイエットキャベツに置き換えたら超快腸だった🥬 【こんもり千切りキャベツがしんなりするぐらいレンチン→卵黄、ネギ、めんつゆ、ごま油をかけて混ぜる】 簡単に美味しくお腹すっきり便秘も改善。 たんぱく質不足を解消すると爆食い防げる pic.twitter.com/D36SZcviGW
今日は午前中サスケの病院へ🏥 便秘解消のため、再びガスモチンに 挑戦することになりました💊💦 その後、主人と待ち合わせて 公園でランチタイム😼👩🐻 清々しい空気に癒された〰️🍃✨ #猫 #老猫 #シニア猫 #20歳 #膵炎 #前世ハチ公 #泥水飲んだわけじゃないよ pic.twitter.com/PWu3sk6PZv
こう言うことをしなくても 人間の指や手のひらを使い マッサージしてあげる方が効果があるんですが本も出てます😂wwww あほだな 猫ちゃんの体のツボをマッサージをすることで ストレス解消 便秘や腎臓持病にも効果的だと言われてます 参考までに #もちまる日記 pic.twitter.com/yNr3VIb6ra
day10 朝 セブンスムージー 昼 外食（中華） 夜 × 楽しみにしてた外食day トマト担々麺美味しかった🤤 ケーキも8割食べた🤤 便秘が解消されて、外食した割には大きく増えず。 ずっとSHIORI先生レシピに頼ってたから、ベストフェーズが終わった後のレシピを考えないと！ #beetto #beetto1期生 pic.twitter.com/FO4gJxDilW
《5月28日（火） 投薬71日目》 寒かったからか1日中寝てました、、、 便秘も解消してきていい感じです！ 写真はテレビの前で伸びてるあーちゃん🐈 食べては寝て、食べては寝て、羨ましいな〜〜〜🥺 #FIP治療 pic.twitter.com/1dMPFrJZ5m
✨今日は #こんにゃくの日✨ 食物繊維が豊富なことから、 便秘解消や肥満・生活習慣病の予防に役立つんだそう🙌 ／ 🐶 今日も頑張りましょう✊ ＼ #企業公式が朝の挨拶を言い合う #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #エムステージ #大崎の天気は☀ #今日のオフィスからの景色 pic.twitter.com/yXHYGu5YC9
プロテイン飲み始めたからか、味噌汁飲み始めたからか、味噌汁に寒天いれてるからか便秘が解消している… みそにわかめと切り干し大根、かつおぶし、ゴマをいれて冷凍庫ぶっこんでるおる…職場にもストックしておこうかな！！！！！！！！？？ pic.twitter.com/awgAjtf5H9
今日は、こんにゃくの日！✨ 語呂合わせで制定された記念日だよ〜😆 こんにゃくを食べると便秘解消も期待出来るし、コレステロールや血糖値の抑制や、さらにカルシウムも豊富で、とにかくメリットが沢山！！ でも誤飲も心配だし食べるのが面倒…そんな時はこの前紹介したこれが超オススメ🥺💓 pic.twitter.com/xQ25VuE75n
おはようございます✨ こんにゃくは100gあたり約2.5gの食物繊維を含みます。これはレタス約1個分の量に相当。腸内環境を整え、便秘解消やコレステロール値の低下などの効果が期待できます。 近年、東アジアのみならず欧米でも健康食品として注目を集めているそうです。 今日も一日頑張りましょう！ pic.twitter.com/t3oFfFgsyM
タイ古式マッサージは高血圧、冷え性、便秘、アレルギー、頭痛、糖尿病、生理不順、風邪の予防、低血圧、食欲不振、ぜんそく、貧血、老化防止、ストレス解消など60種類以上の効果が期待できると公式に認められているようです。sgfm.jp/f/kayokosan ♯タイ古式 mtbrs.net/ps_zkmomdvonn6… pic.twitter.com/AFmmWtFNoi
イライラ、便秘、夜泣き解消 #小児はり #かんのむし #小児の便秘 #鍼灸 #川崎 #武蔵小杉 #新丸子 はり・きゅう専門 ひごころ治療院 中原区丸子通２丁目６８１番地トクオカビル１階 ☎044-712-0989 ネット予約は higokoro.com pic.twitter.com/gHLDJIfZHX
質問🙋今オンラインでベビーマッサージの講座を受けているんだけど、粉ミルクの話になって、粉ミルクで便秘になりやすいorなりにくいはだいたいこの表で合ってる？うちはこっちのほうが便秘解消されたよ！ってあったら教えてほしいです🙇 pic.twitter.com/ZuhdajdXSA
\体質改善によもぎ茶/ おいしいよもぎ茶入荷しています🍵 体質改善したい方はぜひ一度お試しください。 『よもぎの効果』 ・造血作用 ・浄血作用 ・便秘解消 ・むくみの改善 ・新陳代謝促進 #代々木上原 #黄土よもぎ蒸し pic.twitter.com/VSBhUssLQP
返信先:@naturallawsonjp「お米のある暮らし」フェア開催記念キャンペーン♪ ありがとうございます✨ フェア対象商品詰め合わせうれしいです♪ #お米のある暮らし いいですね🙋味噌 糀美人✨贅沢に糀を使った甘味と深い旨味👏味噌汁は腸内菌バランス整え免疫力向上 睡眠質向上 便秘解消も👏 #ナチュラルローソン #ナチュロー pic.twitter.com/mO9oRrSDKg
バランスボール講座を受けてきたんだ🔴 オフィスワーカーにぜひぜひおすすめする 骨盤を立てて座ると疲労蓄積予防になるよ あと多分バランスボール運動は便秘解消にもなるんじゃないかな 体力メンテナンス協会講師の『めーちゃん』さん ありがとうございました😊 pic.twitter.com/AYyrabIVvu
ファスティングを初めて代謝が良くなったのか、 便秘が解消されてお腹周りがすっきり。 量量も増えて以前より身体がちゃんと働いてくれてる感じがします。 pic.twitter.com/zkGEW8gKXB
【医療痩身】エンダモロジーでセルライト対策。 腸内洗浄とのコンビネーション「すっきりスリムWプラン」は、代謝アップと老廃物排出で体すっきり。ポッコリお腹や下半身太りのお悩み解消におすすめ。 secure.yurakucho.co.jp/diet/endermolo… #腸内洗浄 #ダイエット #デトックス #美容内科 #便秘 #有楽町 #美容外科 pic.twitter.com/P54HET0zVQ
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新宿御苑にこんな素晴らしいものがあるのだと、、、🪿 私からすればめちゃくちゃ近いし可愛いから行かないわけないけど今金ないから後回しだ、、、
ロッテベンチwwwwww
可愛い子がよく履いているUGGのこれ、あり得ないくらい歩きやすい。雲の上歩いてるのかと思った。それくらいふっかふか☁️
県外のスーパーで間違えてしまうのは仕方がない…これからもっと頑張っていこうとなりますが、休日に某青森県内のスーパーに行ったら、それも目立つ位置で「スタミナ源"の"たれ」「スタミナ源"の"たれ」...！なんか、やるせない…。 #上北農産加工
仕事終わって帰りのタクシーでふと下を見たら推しのCDを無料で配ってた💿✨ 運転手の方は #杏ジュリア さんが推しみたいで、CD100枚買って普及してるらしい！素敵！！✨ 推しは推せる時に推しときや！ #超ときめき宣伝部
必死で連射したから変なの入ったけど、、一番前の列にいることに泣く😭
夫のバースデー。 アイスクリームケーキの盛り付けは時間との戦いだ。 4と7の、 数字のキャンドルを渡すと 迷いなく74と刺した我が子。 「お父さん、47だよ」 と言うと 「え！！」 と驚いた顔をするので、ロウソクの刺し間違いに気付いて自分でびっくりしたのかと思いきや…
この写真は本当に奇跡だと思ってるんで いつ上がったかも鮮明に覚えてる20191108
もう既に族車過ぎて感動😭 マフラーは絶対にスポーツマフラー😍
今日は大学病院の眼科で白内障の検査。 進行してなかったので、このまま様子をみることに。 視力は右が1.2、左が1.0。 問題なくて良かった😅
