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【夏の食べ過ぎ・飲み過ぎによる便秘に効くツボ】 ・辛いもの、脂っこいもの、お酒を摂りすぎている ・暴飲暴食すると悪化する ・暑がりで顔が赤い ・お腹が張る ・便が硬い ・尿が濃い ・口が渇く ・口臭が気になる まずは食生活の改善を！ 余分な熱を冷ますツボ ↓ ↓ 合谷・曲池… pic.twitter.com/qGZSdjufYw
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6/26 鍼の日📍 脈はかつ（滑）玉を転がすような脈→湿気が強くて身体に入ってるとこうなる。 身体が冷えきっている→肘の間のツボ（曲池か尺択か）身体を温める気が無い時にやる気を作ってくれる。お灸を背骨の上に乗せる→陽気が流れる経絡・陽気の元締め ダイレクトに熱を入れる。(身体っが温まった) pic.twitter.com/7PFjhX8AXC x.com/yamaneko3103/s…
5/29 鍼の日📍 肝実の人は行間穴、私は非常に肝実で甘いものを欲しがる＝肥る😂 肝実になると肝が脾（消化機能を司る所）を苛める→苛められるとそれを助けるために甘いものは脾の栄養なので食べたくなってしまう。 陰陵泉もやられている水の排泄も司る。鍼が1本しかなかったら ここを指す📍 pic.twitter.com/LsYjj2fmKx x.com/yamaneko3103/s…
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おはようございます☁️ 口内炎の時に良いツボ 口内点 合谷 曲池 5秒押してゆっくり離す 1分 疲れやストレスが原因の軽度な口内炎に有効 ひどい場合や長く続く場合は病院へ 合谷、曲池を併せて刺激すると効果アップ ビタミンB群もしっかり摂りましょう レッツボ #尼崎 #筋膜リリース pic.twitter.com/fzq9ZddgFD
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おはようございます☀️ 肘の内側が痛い方に良いツボ 少海 郄門 曲池 5秒押してゆっくり離す 1分 通称：野球肘、ゴルフ肘 過剰な筋収縮や肘の使い方が原因ですが 掃除などの家事で腕を酷使してもなります 痛み初めは炎症が強いので まず患部を冷やしましょう レッツボ #尼崎 #筋膜リリース pic.twitter.com/JwlAodrBNm
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肩こりに悩んでいる方へ リラックスする時間はとっても大切。 簡単なストレッチや深呼吸 それに腕のツボ押しが効果的です。 仕事の合間などに、肘の外側にある「曲池（きょくち）」というツボを指圧して肩の緊張をほぐしましょう。 少しのケアで、毎日の快適さが増します。 pic.twitter.com/IoDLoDNTZr
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溶連菌感染症に対するツボは、百絵、迎香、太陽、大椎、天突、風門、後渓、申脈、外関、臨泣、風池、内関、商陽、合谷、曲池、厲兌、内庭、魚際、胃兪、三焦兪、脾兪、腎兪、足三里に置き針や温灸などを試してみてください pic.twitter.com/cWoM7f4wCK
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おはようございます☁️ 冷房でだるい時に良いツボ 曲池 足三里 三陰交 5秒押してゆっくり離す 1分 両方 冷えすぎ→自律神経の乱れ→血液循環不良 ツボ刺激で循環の改善 湿度が高くて風も生ぬるい時は 付けたくなりますね 室温管理に気を付けましょう レッツボ #尼崎 #筋膜リリース pic.twitter.com/FvwZvFUdEL
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