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返信先:@satonakamaこんにちは:-) 朝の自主トレリハビリストレッチ終えて直ぐに、リハビリ農道散歩してきました… 私の足では休み休みなので時間掛けて戻りました… 本日も宜しくお願い致します‼ 善き一日をお過ごし下さい!🍀 pic.twitter.com/8dLBpsH2ML
返信先:@NScqRsi9ElisL2rひろみさん こんにちは:-) ありがとうございますm(_ _)m 朝の自主トレリハビリストレッチ終えてから直ぐに、快晴☀の中をリハビリ農道散歩してきました… 途中殆ど農家の優子さんのお宅でお喋りして今日の夕ご飯を頂いて来ました!😋 本日も宜しくお願い致します‼ 善き一日をお過ごし下さい!🍀 pic.twitter.com/2n4qaRLzrT
おはようございます。 今日も自主トレします。昨日の訪問リハビリの動画も編集したいです。ファイト! #パーキンソン病 2024.06.05 体重 64.6 体脂肪 18.1 BMI 21.6 筋肉量 50.1 骨量 2.8 基礎代謝 1430 血圧131-73 高め 脈拍 78 体温 36.3 室内温度25度 好奇心は栄養素今日も新たな発見を pic.twitter.com/Im57pCrGBE
おはようございます🙌 入院9日目 昨夜、人生2度目wの眠剤を飲み、 トイレ等で、2.3回起きたものの、入院して初めて、5時間以上寝れました⤴️痒みも頭痛も出ず、スッキリ✨昨日のリハビリから歩行器なしでの歩行が許され、自主トレの疲れもあったかもしれませんが💦朝食前のどらもっちを堂々と食べますw pic.twitter.com/DzPm6vz38f
返信先:@862Wx他1人ありがとうございますm(_ _)m 歩けるうちに歩きたいので自主トレリハビリストレッチしてから、雨☔降らねばノルディックウォキングポール使いながでも農道散歩しています… 田舎町の仮の住まいで自然の恵みを受けています!🍀 pic.twitter.com/6xyDbazvC1
こんヤー!土曜終わりー!今日はいまいちなことが多かったけど、リハビリはうまくいってるみたいで良かった! 明日は雨ひどいっぽいけど、引き続き自主トレやってくよー! おやすみなさい、良い夢を! #おやすみVtuber #新人Vtuber #Vtuber推し探しにどうぞ #盤上エンヤ pic.twitter.com/LWpo3ua86i
返信先:@humikatomo1212ニャンともさん ありがとうございますm(_ _)m これから晴れ☀予報です! まだ寒暖差を感じます…、、 自主トレリハビリストレッチ頑張り散歩出来たら嬉しいです😊 pic.twitter.com/tAR5iarvC0
おはヤー!土曜日ー!雲多いけど日が差してる!今日は結構いい天気っぽい!? 今日から6月だね!そろそろ梅雨入りが近そうだけど今月は何しよう!みんなは何する? 今のところのエンヤの予定は病院行って経過観察と次回治療計画、役所提出用の診断書作成かな!あとは普段通りリハビリと自主トレ!… pic.twitter.com/e6jPLzuBoa
皆さん、おはようございます。 6/1(土)静岡県掛川市の朝♪曇り🌥️ 退院まで残り4日、日中は晴れる予報ですが日曜日はまた雨かなぁ?リハビリ時間が今日から減ってしまう様です。厚労省の指導で骨折の場合の一日のリハビリ時間が3時間⇨2時間に短縮となります。益々、自主トレが重要になりますね💪 pic.twitter.com/PtUjEkjtDD
知らなかった🫢お大事に 復帰を待ってます #ソフトバンク の #生海 「左側頭葉脳挫傷」で復帰まで 1年~1年半の見込み オフの1月3日に球団施設で 自主トレの打撃練習で 左側頭部に打球が当たった すでに筑後ファーム施設の リハビリ組で有酸素運動から 活動を再開させている #スポニチアネックス pic.twitter.com/9JFSXJ12o3
リハビリぉゎ書くのすっかり忘れてたー 今日はべつのセンセーだったけど肘先捻るとこがイマイチと重点的に捻じられまくった 自主トレでもそのへんもがんばらねばー… pic.twitter.com/5x8VWh8wQi
こんばんにゃまッス🌃 気付けば昨日ノーポストでしたなぁ、フルお通所でその後リハビリ行って遅い帰宅で雨風強くて頭痛来てて(薬で治まった)疲れ果てつつ絵作業して、自主トレサボって寝た笑笑 今日は午前中お通所で母宅行って帰宅、絵作業やってもう就寝準備せねばなのじゃん😮💨 明日はフルお通所〜🫣 pic.twitter.com/YW98HSGMqF
今日はリハビリです…が、早めに出たのにバスが大幅に渋滞して遅れ…😭 駅に向かう途中で1時間以上かかってしまい😱 モノレールの合わせ技?を使うも遅れてしまいました😭 遅れたぶん、家での自主トレを頑張らないとです…😣 pic.twitter.com/PPVreCShDI
#脳出血 発症してから、2ヶ月半。 #リハビリ 頑張って、今日の午後から、車イス卒業👏 装具(足に着ける道具)➕杖で歩きます💦 足先は微妙に擦ってしまうけど、歩行訓練の自主トレ頑張って、筋力つけたいと思います😁 pic.twitter.com/aSGqBLW6sb
おはようございます。 天気は雨、今日は訪問リハビリの予定です、自主トレは微妙ですねえ。☔<m(__)m> #パーキンソン病 2024.05.28 体重 64.3 体脂肪 18.5 BMI 21.5 筋肉量 49.7 骨量 2.7 基礎代謝 1416 血圧118-84 脈拍 81 体温 36.4 室内温度27度 好奇心は栄養素今日も新たな発見を pic.twitter.com/osOeUklTpA
返信先:@AmaNoKumatake7天熊竹さん こんにちは:-) 返信遅くなりました(._.) 今朝は曇り空で心雨降る寒いですね… 自主トレリハビリストレッチしたのですが足腰等はイマイチですね… 今日も一日部屋にひとり籠もっています… 今週も宜しくお願い致します‼ 素敵な一日をお過ごし下さい!🍀🌺 ✰一昨日の農道散歩にて pic.twitter.com/cD73sLsWM1
皆さん、お疲れ様でした。 本日の院内(3階のみ)12,000歩達成しました。実際にはリハビリでもかなり歩行訓練しているので15,000歩くらいかなぁ?(リハビリ中はスマホ持参はNG) 明日もリハビリの合間に自主トレ頑張ります💪 pic.twitter.com/h5Ek9sbUuw
昨日は繊細な動きで手先を使い 今日は身体全体のトレーニング 2日間充実 右肩が痛いので当分の間トレーニング メニューを変更 痛みで少し自主トレも休んでいたので本日はリハビリトレーニング🥊 リハビリトレーニングでも辛かった😆 #トレーニング #自重トレーニング pic.twitter.com/QEeEVzV9w5
思い出す😭。 昨年11月に脳梗塞発症。10日間の点滴三昧から、リハビリ三昧へ。 12月にリハビリ施設への転院まで歩行器具なしでは歩け無かった😭。 転院した施設は午前午後の2回。早く歩けるようにって自主トレ😤動かない脚に😡ムカついて頑張った 妻の笑顔の為に…。 youtu.be/4-CNJOHyUAs?si…
返信先:@yuzu_HY_zおはよーございます🌽 とんがりコーンの日は ハウス食品さんが 制定したらしいですよ。 私も初めて知りました。 リハビリの自主トレ 頑張ってください💪🏻 pic.twitter.com/6sLuxHubHW
自主トレに取り入れやすいスクワット! スクワットはリハビリに取り入れている方は多いと思います。 それ、本当にやり方あっていますか? やり方を間違えると力が出にくい、腰痛を起こす事があります。今回は正しいやり方のポイント3選をお伝えしながら実施しています。 youtu.be/so3rvjHRZUw?si… pic.twitter.com/v8ennn2zk6
おはようございます☁️ 昨夜は19時過ぎに就寝し21時頃目覚め際入眠するも約2時間おきに目が覚める感じで4時半頃起床。目覚めは悪くなくその後小1時間仕事をしました。今日明日は透析もリハビリも無いので仕事と自主トレに費やします。入院前に透析をしていた病院のナース2名が面会に来てくれる予定。 pic.twitter.com/7KTYO6W7mm
#左大腿骨頸部骨折 #人工股関節置換手術 #リハビリ入院 #退院 術後81日リハビリ病院に転院してから約2ヶ月ちょい今日退院🍀😊 退院してからも日々生活の中でリハビリ継続😅股関節手術後のYouTube観たり自主トレ🦵🧑🦯転ばないように気を付けながら💦ね☺️歩ける事に感謝✨🙏結果は必ず笑顔になる☺️ pic.twitter.com/dTxGygyyQ2
【ADLを上げるためのリハビリのコツ3つ】 その②少量頻回でリハビリする (患者さんに自主トレしてもらう時の話ですが) 少量頻回で運動すると 持久性の向上に繋がります。 個人的には、動作のスムーズさやADLアップにも繋がる印象を受けます。 一度にたくさんやるより、 「毎日コツコツ」も重要💡 pic.twitter.com/llvwowD7A8
皆さん、お疲れ様です。 今日のリハビリも無事に終了、そしてT型杖も無しの許可がでました。また、退院も6/5(水)に決定しました。残り約二週間リハビリと自主トレ頑張ります。 pic.twitter.com/zAeqG4bwvo