おはようございます☁️ どうもあれこれとバタバタしており… 毎日落ち着かない… でも、がんばって木曜、金曜と乗り切ってやる～❗待ってろ～❗ 🏇日本ダービー🏇まであと3️⃣日❗ いってきます👋😃 今日も１日よろしくお願いします✌️ サバみりん干し ウインナー＆ちくわ焼き きんぴらごぼう（惣菜） pic.twitter.com/RopAbovX0t

今日の一食(ひとたべ)＆一飲(ひとのみ)2 おいしい一杯のために走ってる😂 お気に入りのサッポロで喉を潤す🍺 アジみりん干し🐟 ホッピー投入😄 里芋の鶏そぼろあんかけ🐓 ニラ肉揚げ餃子😁 タカラ焼酎ハイボールレモン投入😄 紅しょうがねり天🔺 pic.twitter.com/dKv2VkbkHW

お夕飯はみりん干し🐟朝ごはんみたい すみっコいただきます😋 pic.twitter.com/o2TYUd5xIZ

ギルバト 旧風有利 hard ブレイク 火テッカー/風レイヴン 吸吸砂 173,970 (-15,007, 76位) 今日も満腹しちゃって動きが鈍い… 前回自己べ比-3万に比べれば今日は平均点取れたのでよすよす🙂 明日は冷凍してるサバみりん干し焼いてご飯とお味噌汁のシンプル構成にしよう… #ゴ魔乙 #ごまおつ pic.twitter.com/ZFfFrQDkpU

柳葉魚のみりん干し🐟 (　ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ! pic.twitter.com/rWZQMxniBN

サバみりん干し ポークビーンズ たたききゅうり わかめとちくわのお味噌汁 #おうちごはん 鯖は焼いてると沿って綺麗に皿に乗らないしポークビーンズうっかり煮過ぎて焦がした🫠 でも旦那氏には給食の味と気に入ってもらえた✌ 息子は一口食べて逃げた pic.twitter.com/X0xmRgabey

夕飯はサバのみりん干し😋このみりんの甘みがたまらん🙌 pic.twitter.com/F3t3Xx6Oo3

続きまして… 地酒ふふふ ししゃものみりん干し いぶりがっこチータラ pic.twitter.com/j6tcbc623T

アジのみりん干し美味しそ〜🐟 pic.twitter.com/88PveilMjw

伊東 山国商店の鯖みりん干し 三つ葉とササミの出汁浸し 南瓜の煮付 きゅうりの古漬け 鯖みりん脂ノリノリで大当たりだし、 出汁をしっかり取った和食は旨いなー。 今日もお疲れ様でした！ pic.twitter.com/md8NCQwTcE

きのうの夕飯は鯖のみりん干し、じゃがいもとベーコンのグラタン、小松菜と油揚げの味噌汁。 なんかクリーミーなじゃがいも食いたくなって、バターと牛乳で超トロトロのマッシュポテト作ってからグラタンに。 pic.twitter.com/LBVpiniIYZ

本日のお昼、鯖のみりん干し、豚肉チンゲン菜炒め、お麩のすまし汁 pic.twitter.com/4D14kTuReg

朝食はカレイのみりん干し、チーズ卵焼き、ウインナーほか。ご馳走様でした🙏 今から車で愛知県を目指します。 pic.twitter.com/CerwL1t2JS

5月15日(水) ・豚肉とピーマンのガーリック炒め ・サバのみりん干し焼き ・チーズ入り玉子焼き ・春巻き ・カニカマのわさびマヨネーズかけ ・酢大豆 やっと主人は元気になりました 良かった(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) #札幌 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #愛妻弁当 pic.twitter.com/fNdPODX7c5

5月11日(土) ・ラブラブおにぎり ・豚肉と北見玉葱の生姜炒め ・サバのみりん干し焼き ・BIGシューマイ ・ハム入り玉子焼き ・酢大豆 主人が元気ない きっと私の風邪がうつったのかも 「おにぎり１個でいいよ食欲ないから」って…(^_^;) #札幌 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #愛妻弁当 pic.twitter.com/aTiPeWQvhg

5月4日(土) ・ラブラブおにぎり ・豚肉と長葱の焼肉のタレ炒め ・サバのみりん干し焼き ・野菜コロッケ ・茹で卵のマヨ添え ・酢大豆 お弁当のコロッケって まいぅー♥ #札幌 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #愛妻弁当 pic.twitter.com/0MHJyV2Spm

最近の画力、工作、塗り絵の上達には目を見張る😳 今日も布団の上でオンステージ。 正座でかわいい！と応援しないと怒られます笑 それでは聞いて下さい、 わたしのキャンディタイム どうぞ！ 鯖のみりん干し 切り干し大根 サラダ 味噌汁 りんご #今日の父メシ #株クラ子育て部 pic.twitter.com/XBzfpUQj07

今日の夕食 ご飯 鮭のみりん干し もやしと小松菜の卵炒め 食後のデザート pic.twitter.com/2cZnVP7U4c

今夜はホッケのみりん干し、茄子の揚げ浸し、きんぴらごぼう、ワカメの酢の物^_^ #晩ごはん #おうちごはん #料理好きな人とつながりたい pic.twitter.com/XkPgcRxvpD

🐟鯖のみりん干し、🐷🧅🥕🫚豚肉と青梗菜の生姜炒め、🌸🍄花麩とエノキのすまし汁。もぐもぐ。 pic.twitter.com/fNb7WcyZxV

マメアジ()のみりん干し pic.twitter.com/JcOrINbCeN

イサキの一夜干しとみりん干し 自分で釣ったからプリン体ZERO pic.twitter.com/DGPOFP6p0x

晩御飯、鯖のみりん干し、味噌汁 pic.twitter.com/AwFml7ezzz

お昼ご飯 ししゃもみりん干し 具だくさん味噌汁 パイナップル ごはん120ｇ 393kcal 順調順調😊 #食事記録 #あすけん pic.twitter.com/Ml2hrvpPSJ

#福島県 #割烹加賀 本日の日替わり弁当🍱🍱 ホッケみりん干し🐟 ごま豆腐＆笹かま フィッシュバーガーともやしのマヨソース炒め🔥 ウドの新芽天ぷら 揚げ玉とキャベツの卵とじ タラの芽が終わりを迎えウドの新芽が出てきました🌿 タラの芽よりみずみずしくほろ苦い初夏の味😋 お口に合いますように😊 pic.twitter.com/4IeC9XIyc1

おはよう御座います。本日の日替わり弁当は お肉 手作りメンチカツ よだれ鷄 お魚 さばのみりん干し焼き弁当 カレーコロッケ 菜花のお浸し 蒸し暑いですね！体力がジリジリ奪われて行きます。睡眠しっかり取って頑張ります🫡汐彩営業致します🐬 pic.twitter.com/AnDpVHrFb4

昨日朝昼 夕は鯖みりん干し、ご飯、切り干し大根煮物、味噌汁、トマト pic.twitter.com/qLnTEJ1R2g

おはようございます オットのお弁当 ムスコは友達んちに外泊のため お弁当なし ししゃもみりん干し スナップエンドウ カリフラワー ブロッコリー #お弁当記録 pic.twitter.com/QzsEXhJp8E

最近は爺さんみたいなのばっかり。 玄米、鱈のみりん干し焼き、ねぎとろ、厚揚げ、イカとエリンギと葱。 深夜の爺定食。 pic.twitter.com/PvMvJxUxZ6

好きな魚発表ネコチャン さばのみりん干し pic.twitter.com/G940doNCq3

ハタハタみりん干し とり天にスイートチリソース➕マヨつけて食べたら美味しかった😋 pic.twitter.com/S1gtpppshG

今日のお飯　自宅 　のりまきサラダ🥗 　イカのみりん干しバター炒め🦑 　イカの煮付け🦑 　にんじんナムル🥕 　牛肉コロッケ🐮 　かしわ飯🐓 　 　イカのみりん干し意外と簡単 　コンベグションオーブン pic.twitter.com/BMo0uzEYV8

今日の夕飯 ☆アジの開き&サバのみりん干し ☆新物しらす冷奴 ☆サラダ🥗🫘 ☆ｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁 ☆天丼(パパ) みりん干しは焦げる～ #おうちごはん pic.twitter.com/2eSZwvXDnU

冷凍ストックの釣り物ラスト アジのみりん干し😋 アジング行かなきゃ🎣🐟😆 pic.twitter.com/bvARkSEvQq

本日の戦利品 6パックで1,080円のカツオの味噌漬け 目的のいわきのさんまのみりん干し 目光 子持ちイワシの一夜干し　等々 pic.twitter.com/eezE4aRWLG

今日の #晩御飯 鯖のみりん干し 肉じゃが 小松菜のおひたし お味噌汁セット 息子の為にあっさり和食 今日は一日中頭痛いからはよ寝よ #おうちごはん #料理記録 pic.twitter.com/kGtW5lo1Vb

先日の健康指導でタンパク質は動物性は避けて魚で取りましょうと言われました なので、今日は初めて買ってみたニシンのみりん干し もう一品と思って最近覚えた舞茸とベーコンのバター醤油炒め... ベーコン？ ベーコンってなんの魚でしたっけ？ 河豚（ふぐ）だったかな...？ まぁ良しとしよう(笑) pic.twitter.com/CyS3cRNHmr

5/20,21分 🍱サバのみりん干し ちくわきゅうり ごぼうサラダ のり塩ポテト 味玉 たくあん 🍱パリパリチキン 黒カレー ポテトサラダ ほうれん草の胡麻和え 筍おかか煮 共通→ミックスサラダ 今日からサラダボール小さめにした。 いろいろ思うことはツリー。 #お弁当記録 pic.twitter.com/c611PTwHwu

(#^.^#)お疲れ様です しごおわ 月曜日からちょっと飲んじゃいました？ フグのみりん干し　 うまい😋　 サッポロ 黒ラベル！ うまい #しごおわ pic.twitter.com/lUCsfjGesH