『丁寧に一つずつクリアしていく』 どんな事でもいきなり 上手くいく可能性は低い😵 着実に前進することで 目標にどんどん近づいていく👍 偶然ではなく 必然で行動していこう🙂 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #アメブロ ameblo.jp/ya19880908/ent…

運動施設も増えて 運動している人も多いけど そもそも運動する目的が 決まっているのか⁉️ 根本的な事だけど 意外にも何となくでやると 何となくの成果しか出ない💦 何をするにも理由は必要👍 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #理由 instagram.com/p/C8lyC9cv7BN/…

久しぶりに自分自身が 素晴らしい接客を受けた🥺 自社のサービスを理解して 的確に伝えてくれたので サブスク契約をしました😊 会社の名前や実績で マウント取ってくる人が 最近多いなって感じる中で 目の前のお客様に全力尽くせる 人とは繋がっていたい👍 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom

お客様を指導する際に 僕自身が大切にしているのは 「お客様の現状を受け止めた上で 　必要な事だけを伝える❗️」 色々伝えた方が お得感があって良いって 感じるかもですが… 情報を取った事で 満足してしまっては本末転倒💦 出来る事を選んでいこう😊 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom

気圧の影響で 体調が良くない声を多く聞く😵 そんな時こそ大切なのは 「睡眠・消化の良い食事・湿度」 この辺りを意識するだけでも 感覚は変わる‼️ 特に揚げ物やアルコールを控え 柑橘系の果物や納豆・酢の物を 意識して摂ることをオススメ👍 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #体調不良

睡眠が大切ってわかってるけど 時間が取れない人へ😲 緊急でない事ならば すぐ寝る事をオススメします❗️ 人によって昼型・夜型はあるけど 睡眠をしっかり取ったほうが 「圧倒的に効率は上がる❗️」 「圧倒的に効率は上がる❗️」 「圧倒的に効率は上がる❗️」 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #睡眠

体を意識的に休める習慣を つける事は超大事❗️ 仕事に人間関係に スマホやパソコン疲れを 強制的に遮断して息抜きする事が 生活を送る上で必要🙂 成長する為には 大きく息を吸ってから👍 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #息抜き

普段からの習慣を オススメする理由は 幾つかあるけど 極端な行動を取る人が 多いって感じるから💦💦💦 糖質制限に 長時間の有酸素運動❗️ 極端な行動は体に与える 影響も大きいって事💦 生きる上で体は資本である事を 忘れずに🥺🥺🥺 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #極端

判断に迷ったら ワクワクする方に❗️ 上手くいくいかないより 自分が自分であるための 場所を創りだしていこう👍 運動にはその可能性が 存分にある❗️ #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #ワクワクする instagram.com/reel/C8GSaLuvX…

何でそーなるのか⁉️ 何故それをするのか⁉️ 本質を理解せずに 行動する事って勿体無い💦 可能性とか伸び率とか メチャメチャ影響する🥺 子供や部下への教育に 大切な事を側だけ伝えるのは 為にならないって学んだ😑 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #反面教師

個人で働くようになって 心に決めている事がある❗️ 「絶対に妥協する事はしない」 自分を押し殺して 同調するなら会社員で良い🙂 自分も相手も遠慮なく 付き合える人や企業と 仕事をする😊 ワクワクする方向に進む👍 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #信念

もしも今やってる事を 努力してるな〜って 感じるならば まだまだ本気になれる 要素や可能性があるって事❗️ 結果を残してる人は 努力って言葉よりも 必要だからやるって感覚🙂 それくらいの気持ちがなきゃ 大きな成果は得られない❗️ #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #成果

SNSが好きな人 YouTubeが好きな人 どちらも見る時って 意識してるわけでもないし 努力してるわけでもない🤔 本当に好きなモノとか 本当に興味がある事を やる時の行動は努力ではなく 無意識の自主性だよな〜👀 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #努力

新しい事を始める時は ネガティブ要素が先行するけど メリットやアクティブ要素を イメージする事から入る事が大切❗️ ネガティブ要素は ネガティブなイメージを引き出すから 挑戦が遠のくばかり💦💦💦 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #ネガティブ

夢や目標を持って行動してる人や 正直者がバカをみない状況を 実現するって気持ちが高くなった。 どんな事であれ お金を頂いて仕事をしているなら 発見や態度には責任を持つべき。 半端な気持ちで何となく 対応する事ほど酷いものはない。 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #グチになってごめん

何かを始める挑戦するなら 先ずは楽しむ気持ちを持つこと❗️ つまらない事や しんどいが勝る事は 長く続かない😭😭😭 子供の頃のように 夢中になれる事って 大人になると少なくなる😵 ガキに戻って 楽しんでこーぜ👍 #yogibo_fit #よぎぼ〜 #dmcfreedom #楽しむ