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年いくとあちこちガタがくる ストレートネック防止のストレッチ枕 首が伸びたような気がして気持ちいい 首がスッキリしたら背中が凝ってきた #ストレートネック #ストレートネック矯正 #ストレートネック改善 pic.x.com/hipdYqcBKU
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『大人の身体測定』 首の改善編です 前回の天井ちゃんと向けますか?の続き、ポイントは背中です スマホ首(ストレートネック)が気になる方はぜひチェックを! 次回は巻き肩、猫背のチェック編です taiikunojikan.com/archives/6353 #姿勢改善 #健康経営 #美姿勢習慣 #猫背改善 #ストレートネック改善 x.com/taiikunojikan/…
オフィス体育の時間@taiikunojikan
『大人の身体測定』第2弾、首のチェック編です 突然ですが、天井をキレイに見上げること出来ますか? 天井をキレイに見れないことは、体に潜む様々な問題のサインかもしれません 気になる方はぜひチェックを! taiikunojikan.com/archives/6311 #姿勢改善 #健康経営 #セルフチェック #次回は改善編
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ストレートネック改善法、隙間時間でできる簡単ストレッチを取り入れてみよう! #ストレートネック #ストレートネック改善 selfcare365.blog.jp/archives/69602…