よく歩いた！ と思ってみたら、なんと「1」の5連！ 何か嬉しい！ #歩く #1万歩 #一万歩 pic.x.com/56Qw1n2c9M

今日無事に登山完了！ 大変でしたが、それだけ達成感がありますね。😆 #一万歩 #毎日ウォーキング pic.x.com/oPkEDctSYf

6日目。無事に1万歩達成！ 少しずつ慣れていくから、今度は少し遠くまで行っても悪くないかも！😆 #一万歩 #毎日ウォーキング pic.x.com/KQrBR1Nz6e

5日目。今日は時間が足りなくて1万歩失敗。遅く歩き始めたからすぐ真夜中になってしまった。🥲 まぁ…足りない分だけ明日もっと歩けばいいから大丈夫！明日もっと頑張ろう！(๑˃̵ᴗ˂̵)و #一万歩 #毎日ウォーキング pic.x.com/pdJvh1Vqlt

1万歩ぎりぎりで達成！ 数字を見れば分かるが、疲れたのでやっと1万歩を当てることができた。 まだ慣れてないのでちょっと大変だが、毎日目標を達成していく楽しさがある。だから続けて頑張ろう！ #一万歩 #毎日ウォーキング pic.x.com/VapJ6cypuZ

3日目。疲れたけど無事に1万歩達成！ 明日は祝日だから普段より少し遠くまで行ってみようかなー #一万歩 #毎日ウォーキング pic.x.com/0z2vh7roia

2日目。続いて今日も1万歩達成！ 週末なので余裕で達成したが、平日ならできるかどうかちょっと心配。まあ、なんとかなるさ！(笑) 写真は家から少し離れた公園で、初めて行ってきた。少しずつ範囲を広げながら、多様なジョギングコースを探してみようと思ってる。 #一万歩 #毎日ウォーキング pic.x.com/pqmts1wdvb

花火有料とか知らんし💦 無料エリアまで40分歩いた🥺 #北区花火大会 #一万歩 #世知辛い世の中

今日から毎日1万歩ウォーキングに挑戦を始めました。 最近体力が落ちてるので、健康のために運動を再開することにしました。 意志薄弱なのでどれくらい続くかはわかりませんが、できるだけ頑張ってみます！ 毎日1回ずつポストも作成する予定なので、見守ってください。😁 #一万歩 #毎日ウォーキング pic.x.com/chk3stl7s0

#短歌 #ゴミ拾い #ゴミ拾い短歌 #一万歩、 #歩き、 #タバコ の #空き箱 を、 #九つ #拾う、 #ひとりスポゴミ 今週拾った #飲料容器 224本 #顔パンツ 19枚 #壊れた傘 2本 #煙草吸殻 無数 #プラごみ 無数 #タバコのポイ捨て #タバコの空き箱 #ポイ捨て禁止 #煙草の吸殻 #煙草吸殻 #たばこ #煙草 #臭

#一万歩 一日一万歩、歩ける？ 韓ドラ視聴時間減らすか？ そ、そんな～ まあ健康のためにね 色々このままでは あかんで ってことでね… あーあ💦

グタグタぐぅぅうーッタリ。 今日は17,000歩以上歩いていた… 流石に疲れたな… #測量 #河川測量 #一万歩 pic.x.com/g9imyfhecs

今日も一万歩( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) #一万歩 #長居植物園 #健康 pic.x.com/gvxgsxpsx4