【#今日のハッピー メッセージ】 「世界は広い」 今いる世界、会社、コミュニティ、恋人、、 世界は広く、そこには全く違う価値観や文化があります。 今いる世界が、全てではない。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.x.com/aszpflo82s

今日は暇だった時間にゴマ団子を作ってみた( ◜௰◝ ) ちょっと焦げちゃったけどめちゃくちゃ美味しくできて大満足でした(　ˆ̑‵̮ˆ̑　)！ またできる料理が増えちゃったねぇϵ(⚆ ᵕ⚆)϶ #今日のハッピー pic.x.com/mwpjq8udyl

【#今日のハッピー メッセージ】 「コントロールしない」 自分の思うようにいかない、思った通りやってくれない、、 思い通りにいかないと、イライラしますね。 けれど、相手を意のままに動かそうとしていないか？注意します。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.x.com/vxnic5xed4

【#今日のハッピー メッセージ】 「相手の機嫌が悪い時は」 恋人や、上司、家族の機嫌が悪い、、 自分のせいかな？と考えてしまう方へ。 それは大概、ストレスや何か問題を抱えているだけです。 あなたのせいではありませんよ。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.x.com/pbqvgc3mam

UNIQLOとKAWSのコラボの買えた( ◜௰◝ )！ 届くの楽しみだ(　ˆ̑‵̮ˆ̑　)！！！ ちなみにTシャツ、コーチジャケット、トートバッグ2種類買えました(ง'-̀'́)ง #KAWS #UNIQLO #今日のハッピー pic.x.com/y3r7hi6cgb

【#今日のハッピー メッセージ】 「メッセージ」 虫が多い季節です。 もしも虫が、自然界からメッセージを運んできてくれていたとしたら、どんなメッセージでしょう。 メッセージを受け取る力がつくと、自由に生きられるようになります。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.x.com/imbzvu1gt5

今日は友人と出かけてました( ◜௰◝ ) 楽器系の物を見たり、お互いの趣味の物を探したり、ご飯を食べたり(　ˆ̑‵̮ˆ̑　) 暑かったけど楽しかったねぇϵ(⚆ ᵕ⚆)϶ #今日のハッピー pic.x.com/etr4gqv7a1

【#今日のハッピー メッセージ】 「リゾート」 リラックスして、くつろげて、ぐっすり眠れる、、 そんな自分なりのリゾート地へ、忙しい毎日から時々逃避しましょう。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.x.com/kbajhym5nv

先輩からプレゼントで頂いた券で ミスド爆買いしてきたー！！！ 台湾のプルプルしたやつが入ってる紅茶も美味しい( ◜௰◝ )！！ #今日のハッピー pic.x.com/77knhrs0d5

【#今日のハッピー メッセージ】 「言霊」 一度出た言葉は、一人歩きをはじめます。 言葉に気を付けると、後悔が減ります。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.x.com/uheudaj1k2

【#今日のハッピー メッセージ】 「ご先祖様」 自分のルーツを知ることは、自己理解を深めることです。 ご先祖様に挨拶をして、ルーツを教えてもらいましょう。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.x.com/gesoz9id27

【#今日のハッピー メッセージ】 「スマホを持たない」 たまには、スマホを持たずに外出してみます。 圏外な時間を、意識的に楽しむことで、開放感が得られます。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.x.com/sogd1xtwht

【#今日のハッピー メッセージ】 「明るい色を」 元気が出ない時、頑張りたい時は、明るい色を選ぶようにします。 元気がもらえます。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.x.com/fyu2ykatic

【#今日のハッピー メッセージ】 「悲しむ」 悲しみも、怒りも、嫌悪感も、大切な感情です。 ポジティブな感情だけでなく、ネガティブな感情を肯定すると、自己肯定感が上がります。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.twitter.com/HOLAA259PW