#今日の体調 #20240615 #昨日の寝た時間 2430過ぎ寝落ち #起きた時間 0340目が覚めて少し動画見て 0500寝る7:20の目覚まし止めて朝の投稿原稿書いて9:00起床 #目覚め いまいち #手の指 昨日より少しいい #体の痛み 下腹部張りと痛み 腰疲れあり 首ほんの少し張り 脚疲れあり #総合点数 4点/10点満点

#今日の体調 #20240613 #昨日の寝た時間 2400過ぎ寝落ち #起きた時間 0312目が覚めて 0437寝る体制にしたけど寝れず動画見ながら寝落ち7:20の目覚ましで8:00起床 #目覚め いまいち #手の指 昨日より少し硬い #体の痛み 腰疲れあり 首少し張りあり 脚疲れあり #総合点数 5点/10点満点

うっ、左脇腹が久しぶりに痛くなった。昔よりも痛みはひどくないけどまだ痛むかぁ🥹　大きな病気じゃなきゃいいけど😥 #体の痛み

#今日の体調 #20240611 #昨日の寝た時間 1時過ぎに寝落ち？ #起きた時間 4時頃目が覚めて、完全寝る体制にしたけどずっと頭が冴えて6時過ぎに寝落ち7:00の目覚まし止めて7:30起床 #目覚め まあまあ #手の指 昨日と同じ位 #体の痛み 腰少し疲れ 首に少し張りあり 脚に疲れあり #総合点数 5点/10点満点

#今日の体調 #20240609 #昨日の寝た時間 1時過ぎに寝落ち？ #起きた時間 3時頃目が覚めて、7:00の目覚まし止めて8時に電気点けて起床 #目覚め 少ししんどい #手の指 昨日と同じ位 #体の痛み 腰より少し上にかなり疲れ痛み 腹部に少し張り 首に少し張りあり 朝微熱37度 #総合点数 5点/10点満点

#今日の体調 #20240608 #昨日の寝た時間 24時前に寝落ち？ #起きた時間 ２時頃目が覚めて、、、7:00の目覚ましで電気を点けて起床 #目覚め まあまあ #手の指 昨日と同じくらい #体の痛み 昨日と同じくらい 下腹部に張り 腰に少し疲れ 首に少し張りあり 昨日より少し良 #総合点数 8点/10点満点

#今日の体調 #20240607 #昨日の寝た時間 24時前に寝落ち #起きた時間 3時頃目が覚めて、、、7:00の目覚ましで電気を点けて起床 #目覚め いまいち #手の指 まあまあ、昨日と同じくらい #体の痛み 昨日と同じか少し良 下腹部に張り 腰に少し疲れ 首に少し張りあり 少し眠気 #総合点数 7.5点/10点満点

#今日の体調 #20240606 #昨日の寝た時間 00:30過ぎ寝る準備 #起きた時間 6時に目が覚めたけど起きなかった、7:00の目覚ましで電気を点けて起床 #目覚め いい感じ #手の指 まあまあ、昨日と同じくらい #体の痛み 下腹部に張り 腰に少し疲れ 頭痛なし 首に少し張りあり 少し眠気 #総合点数 7点/10点満点

#今日の体調 #昨日の寝た時間 24:15過ぎ寝る、2時頃に目が覚めて4:30頃寝る #起きた時間 目覚ましの7:30に起床 #目覚め 少し眠かったので 　音楽を聴く 　枕一段高くした #手の指 昨日より良 #体の痛み 背中左脇に少し張りあり 頭痛なし 首に少し張りあり昨日よりは良 #総合点数 7点/10点満点

#今日の体調 #昨日の寝た時間 24:00過ぎ寝落ち、2時前に目が覚めて3時前に寝る #起きた時間 夜中何度も目が覚めたけど目覚まし前の7:28に起床 #目覚め 少し疲れあり #手の指 少し硬い #体の痛み 背中両脇に張りあり 頭痛なし 首に少し張りor疲れあり #総合点数 6点/10点満点

#今日の体調 #昨日の寝た時間 24:00過ぎ寝落ち #起きた時間 6:00頃目が覚めてウトウトしながら7:30に起床 #目覚め まあまあ #手の指 少し硬い #体の痛み 左腰背中の方に少し疲れor痛みあり 背中全体少し張りあり 少し頭痛(寝不足？) #総合点数 5点/10点満点

守屋兄弟の安定感がヤバかった！ ウチのチームツエェかもしれなーい #バスケ最高 #体の痛み pic.twitter.com/qXSIvxodw2

鹿島アントラーズ 2 安西 幸輝　選手 イケメンJリーガー⚽️ いつも、色んな会話をしてます！ #首痛 #首こり #腰痛 #身体の痛み #身体の悩み #身体の不調 #体の痛み #体の悩み #東京 #港区 #麻布十番 #東麻布 #youtube #サッカー #soccer #jリーグ #鹿島アントラーズ #アントラーズ #安西幸輝 pic.twitter.com/TdHV5MKpGo

鹿島アントラーズ 2 安西 幸輝　選手 イケメンJリーガー⚽️ いつも、色んな会話をしています🫢 #マッサージ #かみゆび #神指 #kamiyubi #神指一門 #ボディケア #ボディメンテナンス #肩痛 #肩こり #首痛 #首こり #腰痛 #身体の痛み #身体の悩み #身体の不調 #体の痛み #体の悩み #体の不調 #東京… pic.twitter.com/bi6upbRVJz

＜この講座で学べること＞ 首、肩、腰、膝を痛める原因がわかる 1日5分で体のゆがみをなおす方法 年齢とともに生じる姿勢の悪化予防 硬くなった体を緩めて軽やかに生活できる #セルフケア #体の痛み #整体 #三省堂書店めくる塾 peatix.com/event/3923161

#三省堂書店めくる塾 5/24(金)20:00-21:30 #矢口拓宇 先生の講座のご案内です。 ・首、肩、腰、膝を痛める原因がわかる ・1日5分で体のゆがみをなおす ・年齢とともに生じる姿勢の悪化予防 ・硬くなった体を緩めて軽やかに生活できる #セルフケア #体の痛み #整体 peatix.com/event/3923161

ワクチンによる傷害は一生もの 22歳のクレアは、コロナワクチン接種後、一連の健康問題が診断され、仕事と生活に大きな支障を来たした。彼女はカリフォルニア州オレンジ郡知事会議で、委員たちと自分の悲痛な境遇を共有した。 #ワクチン傷害 #神経病変 #ワクチンの真実 #体の痛み pic.twitter.com/IlI75hmuG7