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#柳澤英子の本日のランチ より 先日のチャウダーの残りで作ったバターナッツカボチャのグラタン、大根と玉ねぎスープ、全粒粉イングリッシュマフィン。美味しいし体もポカポカ😊 #グラタン #バターナッツかぼちゃ #全粒粉イングリッシュマフィン #低糖質ランチ #ふたりごはん pic.x.com/H7WqvWKM94
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#柳澤英子の本日のランチ より 先日のチャウダーの残りで作ったバターナッツカボチャのグラタン、大根と玉ねぎスープ、全粒粉イングリッシュマフィン。美味しいし体もポカポカ😊 #グラタン #バターナッツかぼちゃ #全粒粉イングリッシュマフィン #低糖質ランチ #ふたりごはん pic.x.com/H7WqvWKM94