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禁煙の旅26日目㊗️🎉 まだまだ吸い魔が襲ってくるなぁ😧💦 でも、今日も吸いまい⸜︎🤞🏻︎⸝ #禁煙 #卒煙 #Twitter禁煙部 #禁煙の旅 x.com/JRS_kinnen/sta…
日本呼吸器学会 禁煙推進委員会@JRS_kinnen
【2022年・禁煙の旅23日目】 ニコチンが脳から抜けるときに起きる「離脱症状」にはイライラ感、集中力の低下、疲れやすさ、眠気などがあります これは、最初の3日間が最も強く、3週間後には弱くなり、3ヶ月後には消失します あなたの離脱症状はもうだいぶ弱くなってきましたか? #禁煙の旅 #禁煙 pic.x.com/hot7cxztbu