定時帰宅後、５キロ＋レース２日前刺激１キロ＋４キロ。何十年ぶりにキロ3′30を切り。１キロしか持たんけど。 ふらつき以外は何となくいい状態で、レースに挑める感じ。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #茨城 #５キロ走って出直して来い #MOBSTYLES #JINGER pic.x.com/SUsTFUO6VG

もちろんすぐ履くよね😁 #RunningGroove #NUMERALS #JINGER #NIKE pic.x.com/kCOhmQcBH7

え？ホントに同じ人の声なの？？ すご〜！！ #Metalにゾッ魂 #JINGER

誕プレ第2弾(白)😊 誕生日は8月だけど取りに行くの遅くなった💦 相方ごめんなさい😢 今までの(赤)は7年も使ったんだな～ 一緒に成長してくれてありがとう😆👓✨ #ELDORESO #JINGER #NIKE pic.x.com/sFNIA8M6Iq

定価25,550円します😆 #ELDORESO #STAMP #JINGER #NIKE pic.x.com/pGtlZBtUQ6

明日のレースはこれで！ #酒田つや姫マラソン #ハーフマラソン #jinger #シンガー #saucony #endorphinspeed4 #サッカニー #エンドルフィンスピード4 #サブ90 pic.x.com/mwmKjQ7ruo

こんな骨折してると 保険会社に保険金詐欺だと思われないだろうか😶 #HUNGERKNOCK #SAYSKY #JINGER #ASICS pic.x.com/KEX0STzsdY

でも 明日病院行ってきます😅 白いご飯派なんですが栗ご飯は大好きなんです🤩🍚 #HUNGERKNOCK #RunningGroove #JINGER #NIKE pic.x.com/a8fQfuN9lT

この感じで本番もいくかなあ🤔 #ELDORESO #FlowerMarathon #PAAGOWORKS #BlackDiamond #Ledlenser #JINGER #HOKAONEONE pic.x.com/EmqHMDtYq8

GARMIN止めないで走ったので ジョグでもまあまあ頑張ってる😂 #ELDORESO #HUNGERKNOCK #BlackDiamond #JINGER #NIKE pic.x.com/GMPmBRVWBQ

いろんな意味で こういうのが𝕏やっててほんとに良かったことだと思う😊 #Ciele #まるけん #JINGER #MIZUNO pic.x.com/f3Tp4HmC1S

あ、ツアー名に　#jinger てついてたのは、割と近いカテゴリーこっちの人とのツーマンツアーことね。今知る（←今か！）　#花冷え　#hanabie youtu.be/5kRu0ua4rTU?si…