遅まきながら北海道マラソン2024振り返りましたー！！ ストーリーズをアーカイブにまとめたらInstagramがリール動画を自動生成してくれたので是非ご覧ください！ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning instagram.com/reel/C_N43Hyyl…

ひさびさにゾンビみたいな朝です おはようございます🧟 #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning

取り急ぎ！！ 【3:47:22】で※ネットタイムで言い張る😂 完走しました！！ 折り返してからの両腿の張りが凄くて全然スピード上げられなかったぁー！！ 悔しい！ですがいろんな人に会えて話せて楽しかったです！ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning pic.x.com/ky20gmn9wk

ゼッケンナンバー20125です！ Bスタート！ふー！！ 応援ナビで追跡もできまーす！応援してください！ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning pic.x.com/j9nabzxts6

引き換えとEXPOを楽しんだら、公園内をぶらぶらして諸確認をするのも大事です。 Bゼッケンの荷物預けは5丁目なのね！確認確認。 5丁目の女子トイレは僅か3基でした、混雑するなこれは。把握したから対策できるー！ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning pic.x.com/ex0eaqgfly

EXPOじゃなくゼッケン引き換えの8丁目にはonのブースが！！格好良いアイテムがたくさん並んでました！ 気候に合わせてウェアなどの買い足しも叶います！ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning #on pic.x.com/yyijq1gjvu

EXPOレポ続き！ 第一生命ブースでは【からだ測定】ができます！裸足でマシンに乗ってすぐ測定。体重や体脂肪だけじゃなくて部位別の筋肉量や体成分まで見られるー！ 裸足になれる格好でぜひ！ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning pic.x.com/zhhhkidktc

皆さーん！！ #ハニーアクション がテレビ塔の下でブース展開しています🐝 本日このあと19:00まで、 明日は10:00〜19:00 ぜひぜひのぜひ！！！！！私はもう買ったよ！！！ #ayurunning x.com/kindo3838/stat…

・第一生命 ・サントリー ・日産 のブースで目標タイムと共に写真撮ってきました！ ここでタイムを宣言するのがモチベーションになるぅー！！スタッフさんからも「早いね！」「頑張ってね！」と構ってもらえました♡ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning pic.x.com/kqzqlovdwq

ゼッケンを引き換えた後はお隣の丁目へ！ 今年もEXPOやってますよー！！ 遊んできたのでリプツリーへ！ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning pic.x.com/jhqwkplvnm

このわたしがBゼッケンですって。泣きそう #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning pic.x.com/fqbhthkali

会場でずっと ♪新宝島 / サカナクション が流れてて高揚する☺️ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning

23日15:30現在、鬼空いてます！！ 30秒で引き換えられたー！スムーズ！！ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning pic.x.com/znf1fsckdn

並びながらバテるかしらと今日の暑さに身構えたのですが 現在の大通公園は曇り空で気温も穏やか！ ファンやクールリングまでは必要無さそう！ #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning

今からゼッケンを引き換えに行きますが混み具合どうでしょうか #北海道マラソン #HokkaidoMarathon #HKDM #道マラ勝手に応援し大使 #ayurunning

いつも遅ればせてますが走ってました #太平ナイトラン でしたー！！！ もんのすごく人数多かった！！！ 道マラ直前の心拍上げをしてきました🫀 #ayurunning #月間走行距離 115.24k pic.x.com/flfykmrupu

家に帰って仮眠とった後はランニング。北大で仲間と道マラ1週間前の10k走でした！ そして前々から予約していた北大セコマでジンギスカン。まさか今朝もジンギスカンやるなんて思わなかったから2度目のジンギスカン、、、笑 #ayurunning #月間走行距離 97.35k pic.x.com/xvzveyepvo

今日も走ってました #ayurunning #アリオナイトラン #月間走行距離 86.32k pic.x.com/w9aty1gbdj