今日の朝ラン。昨日頑張って10キロだったので5キロ。もう9月も終わりですね。来月は海外出張もあります。心身ともに体調管理気をつけていこう！#朝ラン #garmin #garminwatch #ぶどう畑 #アルバリーニョ #ワインエキスパート pic.x.com/1b0tsio1tj

今日の朝ラン。念願のカーブドッチへ。いやあ、贅沢しました。オンがあるからオフがある。頑張って働きましょう！#朝ラン #garminwatch #garmin #cavedocci_wine #カーブドッチ #オンがあるからオフがある pic.x.com/dyo53jigjt

今日の朝ラン。蒸し暑い、風強いで走りにくい。さて会社の近所の穴子天丼。本当美味い！DAIGOも北川景子も食べに来ています！#朝ラン #garmin #garminwatch #穴子天丼 #芝公園グルメ #浜松町グルメ #DAIGO #北川景子 #あみ熊 pic.x.com/wpv4fos8g3

今日の朝ラン。昨晩はまた締めのラーメン。現在自分の中ではここが一番。先週の雨晴海岸素敵でした！#garminwatch #garmin #朝ラン #ぼっけもん #雨晴海岸 #eki_amaharashi #富山観光 #氷見観光 #締めのラーメン pic.x.com/ybvwmsssna

今日の朝ラン。休暇を頂いています。週末は念願のセイズファームへ。宿泊は1日1組。本当に素敵でした。また行きたい！#朝ラン #garminwatch #garmin #セイズファーム #saysfarm #氷見観光 #ワインエキスパート #富山観光 pic.x.com/qmjscxgnop

今日の朝ラン。本当は10キロ行こうと出かけましたが、暑すぎて5キロ。この梅干し、本当に美味しい！1日1個頂いています。#朝ラン #garminwatch #garmin #梅干し #shokibai #勝喜梅 pic.x.com/qof1omi8sp