今日の朝ラン。気温は低いですが、湿度が。やはり冷えた白ワイン飲みたいですね。妻作の冷製パスタが美味い。めちゃくちゃ合います、ソーヴィニヨンブラン！#朝ラン #garminwatch #garmin #白ワイン #冷製パスタ #ソーヴィニヨンブラン pic.twitter.com/bXY8WtmR5Q

今日の夕ラン。まだまだ暑い。5キロで滝汗です。やっぱりパエリア美味い。つい食べ過ぎます。ランニングしてるから、踊りもまだいけます。笑　#夕ラン #garmin #garminwatch #ディスコ #パエリア #日比谷パレス #滝汗 #ワイン会 #ドラァグクイーン pic.twitter.com/13PvVasZQx

今日の朝ラン。暑いですね。昨晩はワインをたくさん頂き、滝汗！今日もキリッと冷えた白ワインを頂こう！#朝ラン #garmin #garminwatch #コマンドリードボルドー #白ワイン #ソーヴィニヨンブラン pic.twitter.com/eL2zOe5oOL

今日の夕ラン。学生みたい、2部練です！さて、今晩はふるさと納税の高級肉にワインといきます。暑さに負けない！#夕ラン #garminwatch #garmin #ふるさと納税 #山形牛 #A5ランク #日本の極み #2部練習 #アラ還ライフ pic.twitter.com/BdJQbfyo1p

今日の朝ラン。こんなに暑いのに、3人のランナーとすれ違いました。私の場合は精神衛生を保つ意味もあるので、暑くても走ります。夜はワインを美味しく頂きます。うさぎが初めて自分から乗ってきました。#朝ラン #garminwatch #garmin #うさぎ #ネザーランドドワーフ #ワインエキスパート pic.twitter.com/A0kxg2OtNf

今日の朝ラン。曇りでしたから10キロ。雨上がりで湿度高し。今週お土産でいただいたどら焼き、ホント美味しかった。ご馳走様です😋 #朝ラン #garminwatch #garmin #どら焼き #亀十 #ロータスクラブ pic.twitter.com/zSurTfR9Wq

キャンプにロードバイクに旅 人生後半40代後半から色々ことに挑戦 ロードバイクに自分でもびっくりするぐらいどハマりしてます そんなこんなでポチり 趣味でロングライフなものや事には投資？ ただ欲しいだけ説ですが、Apple Watchから卒業 #GarminWatch に乗り替えてみた #blogもやってます pic.twitter.com/CMW1JSgkss