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返信先:@vDYmX0qSFbBHgJo翔ちゃん おはよ😊 こむらがえり… 疲れの蓄積か？ 水分不足か😥 無理しないでね😢

梵天まる@( ▔•ω•▔ )🐦‍🔥🌸🐈️🍬まるじぃ@bonchyan_fwafwa

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わー！まいさんも同じだー！ つる瞬間てわかりますよね☝️って話!! そうそう、爺さんいわく、電車がホームに入ってくる時に似ているという、来るぞ来るぞ、足つるぞ！って眠ってるのに何か気づく感じ😭 #あいモニ #あいラジ #こむらがえり

グッタリン・ジン☆次は12/21歳末大決算ライブ@gutterinjinn

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金玉ってこむらがえりする？

いいずみ@TnC2Ov9QntMYhHd

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返信先:@DIGIUSAGI他1人トニーたけざき先生のダムとしてお話ししてます(^^) いや、最初は「ふくらはぎ」と書いていたんですが、くりひろしさんの「ダム」ポストにのっかりました💦 「ふくらはぎ」と意識すると笠原弘子の声で「こむらがえり」のセリフの幻聴が起きるからかもしれません

國房伊織@Studio9223@kunifusa

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返信先:@zenmaimine妊娠中、寝ている間にこむらがえりによくなる事があり大変でした💦 アキレス腱をのばしたら良かったんですね！ ただただ耐えていました…😂💦 みねむらさん、昨日のロイヤルファミリーみましたか🐎？✨ 先程、録画をみて1人放心状態です……笑 ほんと素敵なドラマでしたね✨🥲

心理師 ひろ｜子育て相談室🤝【不登校・発達支援】@cocor0_care

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こむらがえり pic.x.com/qdmgTD0vCR

GIF

ゆう | なにも治ってないけど、生きてる@goodsleep_relax

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朝からこむらがえりしたからしんどい😓

にぃにぃ㌠@miku_no_nini

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こむらがえりした右足のふくらはぎのダメージエグくて腰にきてるんやけどどうしたらええんやこれ🫠

うちのたま、知りませんか？🐥🐣🐦@chanceux106

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ひさしぶりにこむらがえり 除雪で疲れてるのかな 目覚めてから500mlお茶飲んだし水分不足ではなさそうだが 今回は太もも内側で痛みはふくらはぎほどでもなかった（それでも激痛）

naga@na_ga2025

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ふと思い出したけど、どれぐらい首が痛かったかと言うと、365日首が攣ってる😗 こむらがえりの首バージョン。なんなら脱臼してるぐらいの勢いで痛い。 x.com/shirorin00n/st…

しろりん🩼🤕療養中@shirorin00n

takata-spine.jp/neck/ 参考に。 運動障害がなく、痛みやしびれであれば薬を使って、症状緩和を目指します。 とのことなんやけど、手先は動いたけど、激痛で起きられなくて寝たきりとかでも処置無いんやなぁ😷 こんな感じのやつ

しろりん🩼🤕療養中@shirorin00n

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夜分遅くに失礼します。 プリコネのクリスちゃんがミノタウロスに敗北しナニされる話を書いてみました。 R-18G指定なのでご注意いただけたら幸いです。 ミノタウロスに敗北したクリスティーナは肉鎧に成り下がる | こむらがえり＠手リハビリ中 #pixiv pixiv.net/novel/show.php…

こむらがえり＠不埒明太子@RO08436585

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返信先:@megastar_farm_恐るべしこむらがえり💦

プチマルさんのプチマルシェ🎪次回12/13・14開催✨3周年記念✨楽しくてお得な2日間‼️@puchimarche

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両脚こむらがえりの治まった後みたいになってた1日ずっと 入念にお風呂でもみもみ

あ す ぱ ら@aspl05

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映画『愛のこむらがえり』 磯山さん幅があっていい役者さんや。 バラエティなんか出んでええで。

オペラ座の隣人@operaza_rinjin

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冷え性50%下半身型 尻／ふくらはぎ 硬直(下神経)→脚(血量) 温めるのでなく2筋肉ほぐし こむらがえり、むくみ、腰痛、

Kazu@Friedheideanna

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こむらがえりがいちゃい

うぃる@Willtheblue

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こむらがえり ↑ ↓ 大都会去り

コミュ塩@CommuSalt

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バイク乗った🏍️ 落ち葉🍂が凄すぎて、 スーッとスベった⛄️ 恐怖だった👹 #バイク #おちばがえり #こむらがえり

RakuTomo-Biz@RakutomoB

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こむらがえりに悩んでる方は要チェック‼︎ （PR）ロート製薬/ツラレス jp.rohto.com/wakansen/produ…

酒村ゆっけ、@yukke_SAKE

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休みだまだ寝れる！と二度寝しようとしたら こむらがえり😭😭 一気に目が覚めました。 おはようございます

きよ🐯@v6tora12

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返信先:@chiikawawars夜中に こむらがえり に連続でなる呪いも！(*^ω^*)

蒼式(あおしき)@Qr836cKsn8jCVs5

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今朝右脚こむらがえりで激痛きて起きたんだけど、今もまだ違和感 寒すぎ

ぽよ@krgwh1ner

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こむらがえり

呪レ坊💐（🇩🇪🇱🇹）@nutmegLilium

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ここ数日、睡眠中とか寝起きにふくらはぎとか足の指とかがつる。痛い🥲そろそろ日本から買ってきた、こむらがえり用の漢方薬を飲んでみようかな〜

LOA🎷カナダ@loa_webwriter

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こむらがえりになったから 芍薬甘草湯飲んだらすぐ治った すごいなぁ

コモモロシタ@momomomo127

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昨日こむらがえりした。今日もする未来しか見えない。気休めに休息時間貼ってる。

🎺🎸🪘SUPER じゃむ@59littleprince

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こむらがえりってどんな感じなんだろう なんか妊娠関係なく足が攣るもよくわからない()

りま☺︎2y🎀&5/13予定@rima_2026

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🚨 血液透析中のトラブル「5つの症状」解説 透析中に起こりやすい血圧低下、こむらがえり、頭痛などの原因と予防策を医師が解説。水分・塩分管理や体調管理が重要です。症状を理解し、安全な透析生活を送りましょう。 👉 記事はこちら news.livedoor.com/article/detail… #血液透析 #腎不全 #健康

あらごしパンダ🐼♔@aragoshipanda

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寒くて水分補給サボってるせいでふくらはぎがこむらがえりへのクラウチングスタートの構えを取っている感覚がある　飲もう！水

Pany@Pany1214

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返信先:@nekogamisama060こむらがえり 歳とるよって事かしら…

🌸羽ちく🌸@羽のついたちくわフェイス@snowheart1127

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おはようございます！ 今朝はこむらがえり？発動して足プルプルしながら起きました！ 帰る頃にはマシになってると思います。

alfin03@alfin03vrc

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全身こむらがえりが怖いので今日はアレ飲んどいた。

アンセム刑事(R)@BlackholeT1985

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ここからはお客様のお体のオプショナルサービスのご案内になるのですが、月々のお支払いで口内炎ブロック、肌荒れバリア、ものもらいおことわり、こむらがえり予知などの追加コンテンツがご利用いただけます。ご加入はいかがなさいますか？

ホゲータとごちそう@hoge_gochisou

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#足がつる　#こむらがえり　#芍薬甘草湯　 寝ていたら足がつる人必見！！ 土踏まずにサロンパスを貼り剥がれないように靴下をして寝ます。足のつり、こむらがえりが起きなくなります！是非お試しを！！

ミオ@tomato143_daisu

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妊娠後期になってから、夜中の足のツリで眠れないという、30代のもうすぐママさん（主婦）からのご相談です。 ふくらはぎの痛みと寝不足が重なり、不安も続いているとのこと。 助産師の回答は…？ 「こむらがえりは、妊娠による体の変化に加えて…」 harebare.site/pregnancy/post…

知って ハレばれ｜女性のためのウェルネスメディア@sitteharebare

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大都会に行く 　　↑↓ こむらがえり

たまご＋🍞²@TMKGz

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こむらがえりさん、あなたとはそこそこの付き合いですが、トイレ中にくるのはマジでやめていただけます(；；ｲﾀｲ

りと@dotrito

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ヒトカラに行きました... ウタスキ、こむらがえり で登録してるので見つけたらよろしくです笑...カラオケ下手くそなので見つけられないはずです🫠 pic.x.com/a2eKeSULdv

けー(こむらがえり)@K29092178

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