アメブロを投稿しました。 『昨日の晩ごはん』#晩ごはん　#おうちごはん　#仕事のストレス　#こむらがえり　#蛋白尿　#ダイエット中　#ダイエットご飯　#脂質異常症 #アメブロ #昨日の晩ごはん ameblo.jp/machi6090/entr…

今日の筆文字　腓｜hudejikahou hudejikahou.thebase.in/blog/2024/09/0… #BASEec @kahou76 #書道 #筆文字 #こむら返り #こむらがえり 就寝時に足が○○○が○○

9月2日(月)よーく考えよ～♪癒しは大事だよ～♪緊急出勤と超得イベントでお得に癒されよう♪(*´▽｀*) #錦糸町 #クルクル #洗体 #メンズエステ #マッサージ #日本人セラピスト #相互フォロー #台風10号11号 #こむらがえり #ポイント3倍過去イベ大放出 kinshichokulkul.livedoor.blog/archives/25466…

この時期、明け方に足がつりませんか？ こむらがえりの事についてホームページブログにアップしました。 kuronekoshironeko-harikyu.com/2024/08/28/kom… #くろねこはりきゅう #こむらがえり #西太子堂駅近くの鍼灸院 pic.x.com/s1fanvii2b

夜中のこむら返り… どー対処したらいいか教えてほしい😰 数日間、夜中から朝方につってしまい戦い😣 右足、前つり時間おいてふくらはぎつり、暫くしたら左足つり… 何なんだよ😢 ねられないぢゃーん😰 #足つり #こむらがえり #眠れない