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ヤバい:;(∩ ‘ᾥ’ ∩);: 午前中から左足 #こむら返り になりかけた ⚡️😱💦 #水分 が足りてない? 🚰c(* ॑꒳ ॑* )💦

サワコ・レジーナ @SawakoM5

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【夏休み!】 弾丸で横浜に🚅💨帰りは夜行バスで🚌 \\ 岡山 到着 !// この間初めて乗った時よりは寝れたみたい💤だけど何度も #こむら返り で目が覚めていて可哀想でした😂何度も繰り返していた…なんだろう??詳しい方います?🤔 #三木SA で大好きな #ミニオン 発見🍌なぜここに #東京バナナ ?w pic.twitter.com/5zGgW3aoFB

すずちゃん(11歳)@岡山歌っ子 @Singer_Suzuchan

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#腰痛 #こむら返り #漢方 母親がこむら返りに効くからと、芍薬甘草湯をくれた。 腰痛の予備軍の人は、腰痛になる方の足がこむら返りになりやすいので、足が攣りそうになったら、芍薬甘草湯を飲むと速攻で効果あります。

グルテン@フリーマン @vkvhck3ikt

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【よく足がつる方へ】 セラップ公式コラムです。 therap.co.jp/column/if-you-… #こむら返り

いるか堂鍼灸整骨院@三軒茶屋 @irukado_sancha

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こむがら返りの激痛で強制起床(ºωº) 疲れ溜まってんなぁ…… #こむら返り

慶次@MHIB.@MHR.@GT7.@MHRS @gamo1219

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ガッツリ朝寝した割には夜すごい寝れた😴 ただ左足が攣りそうなのにはかわりない😵 そしてベッドかたくて寝返り多い、、、 #切迫早産 #入院生活 #こむら返り

切迫早産29w〜 @sbOxPBhm9WmjsIm

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ふくらはぎ攣った🥲 #こむら返り

KEI (圭🇯🇵 ⇄ Khuê🇻🇳) @Khue_SK

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「夜中の激痛こむら返り」予防したい! 江藤愛アナ「ポイントは二つ」 #thetime_tbs #こむら返り #水分補給 #熱中症 j-cast.com/tv/2022/08/124…

J-CASTテレビウォッチ @jcast_tv

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#こむら返り の原因は水分不足と #TBS は伝えるけど、それはミネラルが含まれている無加工の天然水だからでは ?

あじのり @ajinori_Vi0xvv4

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真夏の夜の恐怖「 #こむら返り 」~原因はミネラルバランスの乱れや血行不良~|時事メディカル|時事通信の医療ニュースサイト medical.jiji.com/topics/amp/2237

あじのり @ajinori_Vi0xvv4

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今日の朝、ふくらはぎがこむら返りした🦵🦵🦵妊娠して初。 足ピーンで、痛すぎて叫ぶ。笑 治った後もふくらはぎの筋が痛いわ...😢笑 おそるべし、こむら返り😂笑笑 #妊婦さんと繋がりたい #マタ垢 #こむら返り

ずぼーら✳︎初マタ30w @zubooora_tsuma

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この時期、来院される症状に多い症状として、【足のこむら返り】足がツル🦶 理由としては… 水分不足やエアコンによる冷えなどありますが、地面からの熱吸収による熱疲労が原因の事も意外と多くあります❗️ セルフケアとしては冷水シャワー🚿をふくらはぎにかけるだけでも予防になります❗️#こむら返り

タカ治療院C&R|はり灸師 @takagiyousuke1

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【よく足がつる方へ】 セラップ公式コラムです。 therap.co.jp/column/if-you-… #こむら返り

いるか堂鍼灸整骨院@三軒茶屋 @irukado_sancha

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こむら返りで目が覚めた! めちゃくちゃ痛い #こむら返り

かにやん @lcug3cWFCOMuMCi

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こむら返りしそうな足(1回つった)と、眠たい私の押し問答😅 早く寝たい、眠たい。もう脚つらないでー😭 #妊娠後期 #妊娠8ヶ月 #こむら返り

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【YouTube動画アップロードしました】 こむら返りの原因と対処法について解説しました。 足がつって困っている方は是非ご覧ください。 youtu.be/VM5gMg1-VNo #こむら返り #足がつる pic.twitter.com/2rANJSwMqj

齋藤陽@下肢静脈瘤専門クリニック目黒外科 @megurovarix

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★Youtubeセミナーダイジェスト動画ご紹介★ 「意外とかんたん!気になる痛みの対処法 ~こむら返り編」 ダイジェスト動画はこちら↓ youtu.be/qM70Ph4tE14 ☆チャンネル登録もよろしくお願いします♪ #こむら返り #対処法 #Youtube #セルフケア pic.twitter.com/0vMuocII7e

Healing Life Style @taolifejp

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夏場はこむら返りが増えるらしいので治し方をここに!! こむら返りになったらすぐにまっすぐ立ってください!痛くてもしっかり立つと一瞬で治りますよ~お試しあれ #こむら返り #こむら返り治し方 #ふくらはぎ #ふくらはぎがつる #寝る前に水分補給

2男ママ @8412106

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朝起きたら足攣った…。2時間以上経った今も違和感あるし、サッカー見てて足攣った選手に対して優しくなれる気がするわ〜 #こむら返り

たかゆき@ぞんぼいどチャレンジ中 @DYI3KD3qwZWrcdf

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