返信先:@tomi_ji_special他1人ありがとうございます。 私は自力本願思想というわけではありません。 アルフレッド・アドラーの課題の分離という思想に感銘を受けております。 私を変えられるのは私だけという真理においては、 幸せできるのも原理的に私以外には不可能なことです。

アドラー心理学の『課題の分離』という概念の大切さが今になって感じる🥺 他人に自分がどう見られているのかは「他人の課題」であり、どうにも変えられないことだから「自分の課題」ではないので、踏み入れてはいけない📜 「自分の課題」と「他人の課題」を混同していたので目から鱗よ😲本で読みたい📖

この一週間、ママは何もできずに娘と話すくらい。でもようやく彼女の悩みのトンネルにも光が見えてきました！ ヒントはアドラーの「課題の分離」。相手が感情を出してきてもそれは相手の課題。娘は自分を責めなくてもよいのです。ママのどんよりした気持ちは彼女の笑顔でようやく晴れました。

『超訳 アドラーの言葉』で語った、誤解されやすい「課題の分離」について極めて明確にご紹介いただきました。著者として感激です。

🌟課題の分離は対人関係の入口である アドラー心理学では、対人関係の複雑なしがらみを、自分の課題と他人の課題を分離することから始める。それは他人の好意を踏みにじったり、人を孤立化させるものではない。この後は、人と近からず遠からずの適切な距離を保ち、良好な対人関係を結んでいく。

返信先:@chokki_hanseiチョッキさん、こんばんは🌙 アドラー心理学で「課題の分離」を学んだ事がありますが、まさに自分の課題に集中することが大切ですよね😊 良い学びをありがとうございます🐦🌸

アドラー心理学を誤解している人がとても多い。例えば、アドラーは承認欲求を否定していないし、課題の分離も自分が幸せになるためでなく、相手の幸せのためにするものだ。誤解している人には、ぜひ野田俊作さんのアドラー心理学を学んでいただきたい。

課題の分離のことを時折忘れそうになる アドラー信者なんだけど、実践するのは難しい

返信先:@rikubo_hatenaアドラーの言う、課題の分離が正しく出来れば良いのではないでしょうか？　嫌われる勇気という本、ご存知かと思いますが、ご参考になさっても良いかもしれません。

🌟相手があなたのことをどう思おうと、好いてくれようと嫌っていようと、それは相手の課題であってあなたの課題ではない アドラー心理学の「課題の分離」とはこのこと。他人の視線を気にして、他者承認の人生を生きる限り、幸せにはなれない。まずは課題を分離して、自分の課題以外は切り捨てること。

Mの訴えによると ２時間に一度はいなくなる 席を立つと30分は戻らない （こんなときはアレだな！） 『アドラーの課題の分離』を解いてみる ↓↓ 私「そもそも、これは他者の課題で あなたの課題ではない。そんなことに君の意識や時間を奪われること自体もったいないよ」…

今夜のマイス先生の講義memo🐳✍️ ◻︎アドラー心理学は個人の意思決定を尊重する心理学 ◻︎課題の分離と共同体感覚は「多数の幸福」を目的として繋がっている ◻︎アゴンアレアミミクリイリンクス ◻︎子供の頃から愛着を築くことが成長過程での幸福度に関わってくる ◻︎結果じゃなくて過程が大事

会いたいって思ってくれるかどうかは相手次第。 会いたいって思ってもらえるかどうかは自分次第。 これがアドラーさんの言っていた課題の分離かな。 僕にできることは精一杯やらせていただきます☺️

アドラーの心理学を知って救われたのは課題の分離。相手が自分のことをどう思うのかは相手の課題であり、自分の課題ではない。嫌われるかもしれない、目立つのは嫌だと思うのは結果的に自己中心的な考えである。 逆に相手が何を思おうと、自分の善意は尽くし続ける。相手から牙を向けられようとも。

返信先:@Nuts_akiこの辺、またいつものとこで飲みながら話したいっす！アドラー心理学が言ってる課題の分離を意識することが多いこの頃です、

返信先:@marry_support9自分で問題を作り出したのであれば、自分で解決させる まさにアドラー心理学でいう『課題の分離』ですね。 自立できない２人が相互に依存する関係ではなく、自立した２人が仲良く過ごせるのが理想なのかな、と思います。

返信先:@natuno03自分は今年の正月明けから白衣組になりましたが 薬の接客はあまりしていません。その環境の中で自分にしかできない圧倒的な事を居場所として築いたのでアドラー心理学の要点の一つ「課題の分離」をしてます。あとこれからは試験勉強以上の学習が求められます。その事を心得てください。

返信先:@aqua3687おはようございます🌞 ٩(*´꒳`*)۶ 「課題の分離」 By･アドラー ですよ❤✨ 他者の気持ちを想像し始めたら思い出して、ご自身の心を軽くしてくださいね💓

アドラー心理学の「課題の分離」。自分がコントロールできる課題と他人がコントロールする課題を明確に分けることですが、それが機能していないために、気持ちの波が起きるのは、パフォーマンスを下げてしまうと思います。ここを分けられない方が多い印象です。 人の課題まで背負うのはしんどいです。

「嫌われる勇気」を読んで「課題の分離」という言葉を自己流に解釈していたことに気づきました。 第３回アドラーゼミ「課題の分離」気づきと感想 @yumiysd1 #note note.com/mima0512/n/nc6…

返信先:@robiru310ろびるさん、課題の分離大事です。 昔アドラー心理学の本を読んで 課題の分離の大事さ学びました。 自分の課題と相手の課題 しっかり分けていきたいですね😊

アドラー心理学の課題の分離を理解できれば人生ってもっとラクに生きられるのかな #アドラー心理学 #課題の分離

私はご本人のポストを見たのだけれど、誰かを攻撃したい傷つけたい強要したいとは感じなかったんだ、コメント欄も見たからかも！？多くの人が不快に思わない言葉選びをいつもしたいと私は思っているけど、不快に思うことって人によって違いがあるから難しいところ！アドラーの課題の分離を

その時に、その場所で、 たった独りでも判断を下す、そういうリーダー的思考と判断力、決断力、行動力の教育が絶対的に不足しているのですよ。 #嫌われる勇気 が、皆無なのですよ。 #課題の分離　#アドラー x.com/s1000s1000s/st…

アドラー心理学の基本 １、課題の分離 ２、勇気づけ この２つを理解できれば大体のことはクリアーできるはず 日々訓練ですね

返信先:@minmim_4979ありがとうございます😊 私もアドラー心理学大好き？(正確には「嫌われる勇気」崇拝かな？)ゆえ、少なからず影響受けてると思います。 課題の分離、すごく共感させられる話ですよね

返信先:@panda_hapアドラー心理学で言うところの課題の分離ですから👍

返信先:@Tomooo1008トモさん、おはようございます☀ アドラー心理学の「嫌われる勇気」ですね🤗📘 私の愛読書です🐦📘 この「課題の分離」を極めると劇的に悩みがなくなりますね🤗🌈

アドラー心理学で言う課題の分離ですね。。。

子育ての初期に、アドラー心理学の課題の分離という考え方を知れたことは、その後に大きく影響しているなぁと思う。 赤ちゃんの頃に無駄に怒ることがなくなったし、その後も子どもたちと私との距離の取り方の指針になっている #キャリコン　#ワーママ　#ワーママ管理職　#ワーママ営業

課題の分離: 他人の課題と自分の課題を分離することで、人間関係を円滑にすることができます。アドラーは、人は悩むとき、ライフタスクのテーマに関連する対人関係の課題に直面していると指摘しています

返信先:@peechiku_paako褒めて育てるって、人に褒められないと自己肯定感を感じなれない子供を育ててしまう。 そもそも自分で自分を認めることが大事なんだよな。 アドラーじゃないけど、課題の分離が必要だと思う。

返信先:@8ra1tama一通りってほどではないけど興味があるので😂アドラービジネス自己啓発と相性いい雰囲気あるのでヘラってる時に読むと？？？ってなるのはあります😂嫌われても〜辺りの考え方だとアドラーは課題の分離とかググってヒントもらうのはオススメかもしれない

『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』の感想 個人的には納得。過去に引きずられず、今を真剣に生きる事。 課題の分離、自己受容、他者信頼、他者貢献がキーワード。 仕事や、距離のある関係だと実践しやすい。 　 booklog.jp/users/9f732a1c…

突然の アドラー心理学的 着地。【課題の分離】 （引用失礼）

返信先:@mycocoriアドラー心理学で言う「課題の分離」ですな

「課題の分離」だね。 これを知ってるか知らないかで背負うストレスが全然違う。 アドラーありがとうだよ。

返信先:@JamdS9Yi4XJ2okU気づいて、少しずつ変われて良かったなぁと思います😌 私も「アドラーの課題の分離」には、とても助けられています。常に心に留めておきたいです。

返信先:@summerbeeko1私もそうだった させないと行けないと必死になっていました 鬼の形相だったかもしれません アドラーの課題の分離は、行き詰まった時、すごく助けられています

アドラー的考え方では「課題の分離」、依存症の臨床的考え方では「共依存」にかかるお話ですね。(生意気を失礼しております🙇)