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親が好きな子供時代があることの何がいけないんだ。自分たちだけが被害者だと思っていい気になってこちらを否定しに来んな。 #課題の分離 ができないクズどもが。そのくせこちらの訴えやRTの数々に耳を貸さずに #第3潮流 に移っている間に本音をさらけ出せとほざき出す。 もうね、アホかと。

レオン・クライス a.k.a. 克馬【第4勢力】 @Kattsun505

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#課題の分離 他者は「わからない」もの。実の親子でも、わからないと思っている方が安全。わかったと思ったら、そこで思考が停止する。 わからないという前提の上で、どうしたらお互いわかり合えるかを探っていく。 #アドラー心理学

おと*育休中ママ教員&投資🔰 @piano_no_oto

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他者がわたしをどう思うのか、わたしに対してどのような評価を下すか、それは他者の課題であって、わたしにはどうすることもできない。 わたしはただ、自らの人生に嘘をつくことなく、やるべきことをやるだけである。 #嫌われる勇気 #課題の分離

さくらこ @sakurako_design

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日頃、些細なことにイライラしてしまうのは、相手に必要以上に期待をしすぎてしまうからだよな。🤥 アドラー先生の「課題の分離」=「他人を変えようとせず、自分が変わる」の考え方は大切。 他人を変えようとするとめっちゃ難しいし、疲れるからね😅 #アドラー心理学 #課題の分離 #自分が変わる

しょうご @shogoA0603

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#課題の分離 #共感 「もしも私だったら」→自分目線。大抵間違える。相手を理解することはできない。 「もしも自分が相手だったら」→相手目線。自分には理解し難くても、相手の立場に身を置くという形で共同作業をしていく。 #アドラー心理学

おと*育休中ママ教員&投資🔰 @piano_no_oto

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生きることは、ギブ&ギブ 「ありがとう」という言葉を期待するのをやめる。感謝されようがされまいが、相手に貢献できていると感じられればそれでいい。 ➡︎自分の価値を、自分で判断できるようになる。 #アドラー心理学 #課題の分離 #対人関係

おと*育休中ママ教員&投資🔰 @piano_no_oto

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#課題の分離 雨が降ってきた☔︎ 【対処法】 ①傘をさす    →できる ②タクシーに乗る →できる ③雨と闘う    →できない ④雨を負かす   →できない 他者の感情もまた、雨と同じ。できることとできないことを、区別して考える。 #アドラー心理学

おと*育休中ママ教員&投資🔰 @piano_no_oto

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医療・介護のコンサル会社にいた時に、介護は誰にでもできる仕事と言い放った同僚がいた。 退職時にその人からいろいろと言われときに、あなたのような人がいる会社を辞めたくなりました。と思っていたけど伝えなかった。 理解できない人に説明することは無駄だと感じたから。 #課題の分離

介護業界へ転職しました。 @kunichanko8

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「ちゃんとする」✨の 「ちゃんと」って どこからどこまでだろうね✨ さらにこれって 「誰が」決めてるんだろうね✨✨ #楽しく生きる #義務感からの解放 #課題の分離 pic.twitter.com/8UtR3U1OIY

原島陽一はらやん🍖🎹🍚@アドラー心理学勇気の伝道者🌸ハラミちゃん全国ツアーファイナルで💕 @harashima_tokyo

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子育てはもちろん、全ての対人関係において 【課題の分離】 が大切な理由‼️ 他者の課題に土足で踏み込むと相手の自尊感情を傷付ける。 「僕はダメな子だから手をかけて育てたんでしょ」 3年前息子に言われた言葉。 過保護、過干渉が自尊感情を傷付ける #アドラー心理学 #課題の分離

しゃかちゃん@自己肯定感アカデミー/torie本部講師/キッズラインベビーシッター @kirakiradotaba

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イライラを 落ち着かせる方法 他人との境界線を意識する ↓↓ それは誰が責任を持つことか? こうすることで 腹が立ちにくくなったり 自分のことに集中できるよ #課題の分離 #アドラー心理学 #繊細さん

頑張ら_ない子🐈一緒に繊細さんを楽しも? @gambaranai_erai

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今日#RCC #ラジオ でお話ししたテーマは 「#課題の分離」について 相談を受けて話を聞いていると その方では解決できないことで思い悩む方が多い。 その人に力がないわけでもなんでもなく その人の課題ではないだけなのです。 でも、実際に苦しいわけなので

玉城ちはる @chiharunba

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事前質問❗️✨✨ #アドラー心理学 といえば 真っ先に思い浮かぶのはなんですか?✨ #課題の分離#勇気づけ? それとも #嫌われる勇気? みんなの関心が知りたいし 応えていきたいな✨ #心のつばめ会 #アドラー心理学お悩み検討会

原島陽一はらやん🍖🎹🍚@アドラー心理学勇気の伝道者🌸ハラミちゃん全国ツアーファイナルで💕@harashima_tokyo

#アドラー心理学 を勉強したけど なかなかうまくいかない⁉️ そんなケースを共有して理解を深めたいなと✨ #アドラー心理学 でバッチリうまくいってるよ💕 というかたのご参加も 心よりお待ちしています💕 #心のつばめ会 #アドラー心理学お悩み検討会

pic.twitter.com/DR7al3z9ia

原島陽一はらやん🍖🎹🍚@アドラー心理学勇気の伝道者🌸ハラミちゃん全国ツアーファイナルで💕 @harashima_tokyo

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自分は逃げた事がないみたいな書き方してる笑 逃げた事もあるのに!自分が何を言いたかったのか分からなくなるシリーズ笑 #課題の分離 が苦手 #コーチング 受けたい

やよい_太陽コーチ @yayo_coaching

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育児って、やっぱりイライラするのかなぁ…今は、全くイライラしないけど… イライラは、した事はあるなぁ… 学びのお陰だ♡ #アドラー好き #課題の分離 #自己受容 #イライラしない

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愛が通じ合った瞬間は 当たり前ではなく 素敵な奇跡。 #ツインレイ #ツインソウル #課題の分離 #愛するということ #奇跡 pic.twitter.com/EXhRNrgzZA

私の彼氏は宇宙人@ツインレイとの毎日 @boyfriendalien

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昇進の話をしても、「あ、そう。まだなってなかったん?」と言い捨てるうちの親。笑 まぁ、親からの承認を求め続けた果てにうつ病になった俺だから、もう諦めてんだけどね。 俺の代わりに嫁が怒ってた。 まぁ、努力は親のためでなく、自分のためにするもんですから😉 #アドラー #課題の分離 #毒親

イルハン @VRd1mM6exaq4A8w

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今日の気温20℃。 お洋服も春物に。そして、不要に人の課題まで手を出さす、自分の肩に荷物を乗せすぎないようにしよう。#春 #課題の分離 #引き寄せ pic.twitter.com/T8pgkn10QM

心*空間*時間の余白デザインオンラインサロン @mukiaist

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「嫌いなひととあえて定期的に会う」✨ と以前テレビで秋元康さんが言ってたけど、 今思い出しても「深イイ話」だなと✨ なぜ嫌いと感じるか、 を追いかけていくと 自分自身の課題にたどり着けるから✨ #課題の分離 #潜在意識の反映

アドラー心理学サロン(アドサロ) ポジティブ心理学サロン@PositiveSalon

どうしても嫌いな人とは、徹底的に距離を取るべきです。人それぞれ生い立ちから外見、性格まで何もかもが違うのですから、誰とでも仲良くなれる訳がありません。嫌いなら相手が家族であろうと仕事の関係であろうと関係無く距離を取ろう。距離を取れるか取れないかは自分の意思でどうにでもなることだ。

原島陽一はらやん🍖🎹🍚@アドラー心理学勇気の伝道者🌷ハラミちゃん全国ツアーファイナルで💕 @harashima_tokyo

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【課題の分離】 これ、少しでもできるようになるとかなり生きやすくなる とてもシンプル #アドラー心理学 #課題の分離 #嫌われる勇気

しゃかちゃん@自己肯定感アカデミー/torie本部講師/キッズラインベビーシッター @kirakiradotaba

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居残ることを命じることはできるが、 居残させることはできない。 #課題の分離

米粒しくじりしゃちょー@プロフ見てね @ver281056994

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アドラーの 【課題の分離】 【勇気付け】 これをそこそこ使えるとほんと生きやすくなる。でも、ちょっと前の私は依存体質だったから分離できなかったんだよね。 全部自分の課題と思ってた #アドラー心理学 #課題の分離 #勇気付け

しゃかちゃん@自己肯定感アカデミー/torie本部講師/キッズラインベビーシッター @kirakiradotaba

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仕事でミスし声を荒げられました 迷惑かけたことは謝罪した上で ミスを繰り返さないために、を考えるのが私の課題 怒りを使うかどうかは相手の課題 怒りを使われたからって落ち込む必要なし  というわけで3秒で復活 心理学的解決でお酒不要 #アドラー心理学 #Twitter断酒会 #断酒 #課題の分離

あきこ@断酒QUEEN👑 @danshuqueen

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最近相手の課題に踏み込みすぎている… 相手の課題に踏み込むというのは他人がやる事を自分で考える事 #嫌われる勇気 #課題の分離

アノニム《PTSD結社》 @oMbTRGTzDpTp34r

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【嫌われる勇気】 言葉だけだと誤解を招くけど、私はこれで人生変わった‼️ #アドラー心理学 #嫌われる勇気 #幸になる勇気 #課題の分離 #勇気づけ

しゃかちゃん@自己肯定感アカデミー/torie本部講師/キッズラインベビーシッター @kirakiradotaba

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サウナハット ◎サウナの効果を高めるアイテム ◎初めての時は恥ずかしい。 ◉やりたいことがあっても、他人の目を気にしてブレーキを踏んでしまう。 ★自分の課題に取り組む。 やりたいことをやるのは自分の課題。 それをどう思うかは相手の課題。 #メモの魔力 #嫌われる勇気 #課題の分離 pic.twitter.com/qOn24FqRfM

やんゆじ@中古車購入費用調達中 @yangyooji

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「自分の事を選ばなかったと割り切る」 この考えはとても大事だと思います。 友人だからわかってくれる、親だからわかってくれる。 そんな簡単なものじゃない。 自分が理解しているレベルと相手が理解しているレベルは違って当たり前。 「何でわかってくれない!(怒)」は一方的だと #課題の分離

LGBTQ+お悩み研究会@lgbtqplu

本日開催しました。④ 【無難なカミングアウト方法】カミングアウトしたら、繋がりがなくなった経験がある どのようにすれば、お互いが楽になるのか 繋がりを切った人は、自分のことを選ばなかった人と考えて割り切る アウティングに発展することがある 過去の回ではカミングアウトはリスクが大き

みや|発達×FP1級×キャリコン @gallo38

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youtu.be/LFZ97cas1bg 【小学生のうちに決めたこと】 子供のときに決めたことを今でも守ってるし、大事な生き方になっている事がある 僕はそう、そう思ったらそう 後は相手次第だ #元キックボクシング王者 #パーソナルトレーナー #菊﨑義史 #キックボクシングパーソナル #課題の分離 #生き方

菊﨑義史 @wildhalflife

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幸せは相対的なもので「適切な比較」から生まれる。 比較の対象は「他人」「自分への期待」「辛かった時」など様々だが、他人と比較せず、自分を客観視しながら困難に立ち向かうことで幸せになれる。 #幸福論 #比較 #客観視 #メタ認知 #アドラー #幸せ #自己研鑽 #課題の分離 #期待

Think Right by Right & Left Brains @thinkrightleft

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人間関係で傷つくのは相手に期待しすぎだという 期待してもいいじゃない、人間だから相手に求めるのも普通ですよ #人間関係 #他人に期待しない #課題の分離

アノニム《PTSD結社》 @oMbTRGTzDpTp34r

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深い と 重い は 違うんだよね 深いと思いきや、ただ重いだけ って。 気が付かないとねʚ❤︎ɞ #equinox_nozomi #devotedtome #devotedtoyou #課題の分離 #アドバイスは禁止 #シルクのチカラ instagram.com/p/CLN12QXh8Nx/…

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『それは、本当にあなたの課題?』 #課題の分離 ameblo.jp/coach-wacana/e…

オダワカナ|ライフデザインコーチ @wacanaoda

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男性の看護師や保育士、 女性のトラックドライバーも 珍しくなくなった現代において 辞任させるのさせないのとか騒ぐのもどうかと😅 「不適切に思います」 だけで充分かと。 それ以上は個人的復讐か代理戦争かとも感じる💧 #課題の分離 #男女平等 #男女尊重

原島陽一はらやん🍖🎹🍚@アドラー心理学勇気の伝道者🌷ハラミちゃん全国ツアーファイナルで💕@harashima_tokyo

テレビでまだ騒いでるのを見かけたけど、 強すぎる #フェミ論 は #男女平等論 や #多様性論 からも外れて 暴力的にも感じるね💧 履き違えた #男女平等 より #男女尊重 で✨

原島陽一はらやん🍖🎹🍚@アドラー心理学勇気の伝道者🌷ハラミちゃん全国ツアーファイナルで💕 @harashima_tokyo

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アドラー心理学を広め隊!! 課題の分離! なぜ人間関係の悩みが生じるのか。 原因は「自分の課題」と「相手の課題」をごちゃまぜにしているから。 悩んでも解決できないことにはもう悩まずに、やるべきことをやる! 今日も頑張っていきましょう☀️ #アドラー #イラスト #課題の分離 pic.twitter.com/Z5lIJCRIGo

おかわリリカ アドラー心理学を広め隊!!@okawaririka

アドラー心理学を広め隊!! すべての悩みは対人関係??   「すべての悩みは対人関係の悩みに行き着く。」 逆に対人関係の悩みを解決すれば、 良い人生を送れるということになる。 解決するには「他者は仲間である」ということを意識する。

pic.twitter.com/HqsGUGdDOX

おかわリリカ アドラー心理学を広め隊!! @okawaririka

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読了)嫌われる勇気 - アウトプットブログ #嫌われる勇気 #アドラー心理学 #岸見一郎 #古賀史健 #読書記録 #読了 #課題の分離 #刹那 アドラー心理学的な幸せ、人生を生きる意味、それについての大切な視点や考え方を学ぶことができました。 output001.hatenablog.com/entry/2021/02/…

茶屋知博 @zL8eNjBE7DSjOwH

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なんか結局悩みの95%くらいは人間関係な気がする。壁にぶち当たって気付きました笑 こう言う時は相手を変えようとは思わずに、自分の中でどうやって消化できるかを考える。 「課題の分離」を身につけるチャンス☆ #人間関係 #課題の分離 #サラタメさん #サラタメ

TOMOさん@朝活読書サーフィンサラリーマン @SaruMiyaSaru

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情報発信して、 フォロワーを増やしたい ↓(ではなく) フォロワーが増えるかどうか、は 他人の課題。 発信をすることは自分の課題。 ↓ フォロワーを増やそうと考えるのは やめて、ひたすら情報発信をしまくる。 #嫌われる勇気 #課題の分離

伊藤 嵩琉/Takeru Ito @高校生コーチ @TAKERU_8989

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【嫌われる勇気】5分で超簡単に解説!課題の分離とは?【アドラー心理学】 youtu.be/fJGHaUy2d-E via @YouTube #アドラー #嫌われる勇気 #課題の分離

つばさ物語 @tsubasastory

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