お風呂上がり牛乳🥛飲んで、歯磨きして🪥 ラジオ📻体操して今日はもうすぐ0時🕛 安眠効果のラベンダー🪻のアロマとカモミールティー(にシナモン加えて)と、ソルフェジオ周波数528hzの【VENUS】CD💖💿を聴きながらの三位一体でリラクゼーション♪ おやすみなさい🌃良い夢を🍀

返信先:@sworder_singingダメなヤツ……リラックス効果あるようなやつ……カモミールティーでも飲んでもろて……

お風呂上がり牛乳🥛飲んで、歯磨きして🪥 ラジオ📻体操して今日は11時🕚過ぎ 安眠効果のラベンダー🪻のアロマとカモミールティー(にシナモン加えて)と、ソルフェジオ周波数528hzの【VENUS】CD💖💿を聴きながらの三位一体でリラクゼーション♪ おやすみなさい🌃良い夢を🍀

返信先:@carfey3daysいやまあ草間違いなくなんですけどww カモミールティーは別名グッドナイトティーといって安眠効果があるので、カーフェイさんにも効きますように！

返信先:@itsuki_funfまぁ…無理はしないで、眠れない時はカモミールティーとか、リラックス効果のある飲み物とか飲むといいわ。 ありがと。

お風呂上がり牛乳🥛飲んで、歯磨きして🪥 ラジオ📻体操して今日は10時半🕥前 安眠効果のラベンダー🪻のアロマとカモミールティー(にシナモン加えて)と、ソルフェジオ周波数528hzの【VENUS】CD💖💿を聴きながらの三位一体でリラクゼーション♪ おやすみなさい🌃良い夢を🍀

お風呂上がり牛乳🥛飲んで、歯磨きして🪥 ラジオ📻体操して今日は10時半🕥 安眠効果のラベンダー🪻のアロマとカモミールティー(にシナモン加えて)と、ソルフェジオ周波数528hzの【VENUS】CD💖💿を聴きながらの三位一体でリラクゼーション♪ おやすみなさい🌃良い夢を🍀

返信先:@sava8882savaさん こんばんは✨ お疲れ様です🍵 カモミールティーですな( ˇωˇ ) リラックス効果があるらしいっす(*˘⌣˘*)ﾘﾗｯｸｽ💭 ありがとうございます🫠

リラックス効果を期待してカモミールティーを卓のお供とします　リラックスしたいとても

お風呂上がり牛乳🥛飲んで、歯磨きして🪥 ラジオ📻体操して今日は10時半🕥過ぎ 安眠効果のラベンダー🪻のアロマとカモミールティー(にシナモン加えて)と、ソルフェジオ周波数528hzの【VENUS】CD💖💿を聴きながらの三位一体でリラクゼーション♪ おやすみなさい🌃良い夢を🍀

返信先:@alza__27心配ですね💦 カモミールティーは 落ち着く効果があるので 温かいカモミールティー 試してみてください😀

リラックスしたいときにハーブティーを飲むのは効果的です。 ハーブティーの成分でリラックスし、ストレスを減らすことで代謝が上がります。 お茶の時間にカモミールティーを試してみましょう。 #ダイエット

なかなか寝付けない、という方はいませんか？カモミールの香りには、鎮静効果があり、不眠症や不安を和らげるのに役立ちます。寝る前にカモミールティーを飲むと、リラックスして質の良い睡眠を得られると言われています😊

妻は不眠にも悩まされていた。 更年期に良いと言われるハーブティーを試すことに。 カモミールティーがリラックスに効果的だと知り、さっそく購入してみた。 カモミールティー ▶リラックス効果・睡眠を促進する作用が ▶古くから不眠やストレスの緩和に #更年期 #不眠 #ハーブティー #リラックス pic.twitter.com/5kkDVtAZKf

カモミールティー効果か知らんがすごい眠気に襲われ眠ってました…

返信先:@kotoyorikuyaくーやお兄ちゃんごきげんよう✨✨ 大きいお店じゃないともしかしたらないかもしれないけど、探してみて😊 カモミールティー私も好きなの(*´艸`*) ｳﾌﾌ ラベンダーリラックス効果あるから苦手じゃなければ効果があるかもしれない！ コッソリやっちゃお🤫

五苓散やら人参湯やら試したけど結局五苓散の利尿効果も最初の数日だけやったし、結局素人が漢方に手を出すよりカモミールティーとか小豆茶とかを試す方が素人(自分)的には良かったかも、と思えてきた まぁ父とかなり衝突しまくってて本人の頑固さと戦争してたし、そんな回り道もよしとしておこう。

カモミールティー(メロディアン株式会社)の口コミ・効果とエビデンス kinousei.blogspot.com/2024/06/blog-p… #機能性表示食品　#FoodswithFunctionClaims　#ffc

返信先:@otofu_mentaiカモミールティーかなあ？味がちょっと癖強だから苦手じゃなければ!! 基本的にリラックス効果があるやつがいいとおもうよ～！！ハーブティーならほとんどリラックス効果あるはずだよ🙌🏻

返信先:@im_scorerカモミールティー！お茶も効果あるんですね…！🫖原稿中に紅茶ばかり飲んでたのでカモミールティー飲んでみます　ありがとうございます〜😭🙏✨

お風呂上がり牛乳🥛飲んで、歯磨きして🪥 ラジオ📻体操して今日は3時🕒過ぎ 安眠効果のラベンダー🪻のアロマとカモミールティー(にシナモン加えて)と、ソルフェジオ周波数528hzの【VENUS】CD💖💿を聴きながらの三位一体でリラクゼーション♪ おやすみなさい🌃良い夢を🍀

バタフライピーティーは妊婦さん飲んじゃダメなやつだから、華ちゃんはデリのお仕事終わった後は必ず飲んでる(そもそもあんまり行かないけど) アイビーのハーブティーの知識は華ちゃんから教わったもの。 カモミールティーにはリラックス効果があるので、華ちゃんがよく作ってくれてたもの。

返信先:@kisi1231カモミールティーとか、リラックス効果が高いハーブティー飲む☺️

私安眠に一番効果的なのはカモミールティーだってずっと思ってるんだけど、その知識は昔中居さんの番組で安眠の検証実験しててその結果だったんだよね。んでぴーすふるレターでも藤ヶ谷さんにおすすめしたんだけど、なんとなく調べてみたらそれ検証したの藤ヶ谷さんと玉森さんだった！！全然ファン

【メンタルが荒れてるあなたへ】 ”カモミールティー ”でも一杯どうじゃ？ 古来より、不眠症や不安神経症等の治療に使われてきた背景がある。筋肉や血管を落ち着かせる効果があるからの。ストレスでお腹が痛かったり、生理痛がキツイなら、リラックス効果も期待できるぞい。 #健康 #不安神経症

返信先:@curekillme_ツイート見てずっと心配してました💦 整腸剤に頼るか…カモミールティー(特殊すぎる🫠)とかも一応効果あるかも…？ 小豆の力的なのがあればお腹か腰を温めてあげると少しはマシに…なってほしいですね🥲

カモミールティーの効果 ・３週間連続飲むと、唾液アミラーゼ（ストレス指標）が減少 ・ストレス性の胃腸不調を改善 ・α-ビサボロールが炎症を抑える pic.twitter.com/lrzkHyn8Ut

お風呂上がり牛乳🥛飲んで、歯磨きして🪥 ラジオ📻体操して今日は3時半🕞過ぎ 安眠効果のラベンダー🪻のアロマとカモミールティー(にシナモン加えて)と、ソルフェジオ周波数528hzの【VENUS】CD💖💿を聴きながらの三位一体でリラクゼーション♪ おやすみなさい🌃良い夢を🍀

カモミールティー自体のリラクゼーション効果で不安解消されてるというより｢カモミールティーを飲んだから大丈夫なはずだ｣という思い込みが不安解消になってる気がする タカトシのトシが生理痛に効くやつと同じ原理

カモミールティーが不安を和らげる効果があるって知ってから、不安になるとすぐにカモミールティー飲むようになってしまった しかもプラセボ効きやすいからわりと効くの面白い

一日の終わりはお風呂で湯船での瞑想が日々のリセットタイム🛁 お風呂上りはカモミールティーで安眠、美容効果も期待！🌼

昨日友からいただいたお茶はやっぱりカモミールティーでした( *ˊ꒳ˋ*)っ🍵 冷え性とかにいいらしい。鎮静作用があるからリラックス効果や月経諸症状にもいいとか。 ハーブティーなのでお薬代わりに楽しみます(*´ω`*)

返信先:@sora_dog_カモミールティーもリラックス効果がありますのでとても良いと思います☺️ 心も体もリラックスさせてあげてくださいね🍀

おはようございます☀ ６月は梅雨ですね☔この時期はメンタルが不安定になりやすいです そこでオススメなのがお茶とカモミールティーとレモングラスティーとビタミンD✨ ・リラックス ・落ち着く ・不安軽減 効果があります✨ビタミンDは魚きのこ類で摂ってくださいね！ #おは戦60601🍩of

これめっちゃ好き😋 胃もたれ予防にはジャーマンカモミールティーとマリアージュ🫖 ストレスや女性特有の悩みにも効果あり👍

カモミールちゃんのお迎えありがとうございます✨ 安眠効果のあるカモミールティーをイメージしてデザインした子です🫖💤 ゆるやかなひとときをお届けできましたら幸いです☺️🍀

返信先:@bell_hopesいろいろなことが重なり大変なご心労と存じます。対処療法ではありますが、カモミールティーやジンジャーティーはリラックス効果やめまいの軽減に役立つことがあります。どうか無理をなさらず、ゆっくりとお休みいただきご自愛ください。

おはようございます☀️ 「カモミールティー飲むと寝つき良くなるよ」と言われ、お試し中～ なんか不思議と ホッと落ち着ける感じがある♪ 少し調べてみると、抗酸化物質であるアピゲニンが豊富で、これが鎮静効果に役立っているらしい～🐈 そんなこんなで、 今日もみなさま良い一日を～🍀

のんびりとお風呂でアロマテラピーを取り入れ、癒しの時間🕯 お風呂をあがったらカモミールティーで安眠、美容効果も期待！🌼