雨予報から曇りに変わって走る tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-361… 上尾運動公園　5:26　曇り　23℃　湿度92% 風速2m 16km 1:19:10 (04:57/km) 143bpm 165bpm 183spm 公園往復　5.5km 合計 21.5km　9月累計　53.5km

雨上がりの公園は静か😊 JP-1160 上尾運動公園 POTA活スタートです♪ 2m→0.7m→40m FT8です pic.x.com/laupmmlwtg

明日雨予報で1日前倒し tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-361… 上尾運動公園　5:16　曇りのち雨　26℃　湿度90%　風速2m 5.0km 19:46.5 (3:57.3/km) 159bpm 166bpm 188spm 広場でダッシュ5本　1000m 5.0km 24:23 (04:52.6/km) 149bpm 154bpm 183spm 公園往復　5.5km 日　16.5km 9月累計　32㎞

9月15日ライド参加者募集‼️ ザニアンさんと、私のトレコースを走ります。 コースは、上尾運動公園〜定峰峠〜丸山林道〜上尾運動公園戻る。 6時上尾運動公園集合。 途中で合流OK🙆‍♂️ 臨機応変にプランの変更します。 フォロワーの皆さん一緒にどうでしょうか🤗 参加希望の方はDMお願いします🙏 pic.x.com/88quh0qj9h

7つ目の「鷲の巣」賞は、上尾運動公園(JP-1160)。ここで100Huntsはビックリ(なにしろ初Huntは遠征中のRJMさん😄)。これこそ #POTA Magic! 4月から @JR4HDU さんが出られるようになって、あれよあれよと…9割はHDUさんとのQSO🙏 HDUさんはじめJP-1160でActivationされた各局、ありがとうございました🙇‍♂️ pic.x.com/b0vbttgpyi x.com/TAKI_JH1NKA/st…

『第37回 上尾シティハーフマラソン』のエントリー受付中です！ ✅開催日：2024年11月17日(日) ✅住所：埼玉県上尾市 ✅場所：上尾運動公園 ✅種目：ハーフ・5km・3km他 ✅申込期限：~9/8(日) #上尾シティハーフマラソン #埼玉県マラソン大会 marathonbaka.com/4276.html

おはようございます😃 雨☔降りそうですが、公園の皆さん楽しんでおられるので私も楽しみます😃 JP-1160 上尾運動公園 POTA活スタートです♪ pic.x.com/jbmcaqlvas

返信先:@naorjmおお！ 久々のHappy Hunting をありがとうございます🤩 調べてみたら、長瀞玉淀の15mBと上尾運動公園の40mBはRJMさんでした👍　ありがとうございました🙇‍♂️

上尾市 上尾運動公園（JP-1160） まず、432.84MHz DV/C4FM(FT3D)いけます 混信あったら連絡頂きたく。 大宮からだけでなく周囲の駐屯地からの車両も来てるので大会かな。 #POTA #移動運用 pic.x.com/ojgvht66qk

ちょっと上尾運動公園へ行ってくる POTAで。 今日、天気どうなることやら。

おはようございます😃 雨☔止んでいるのでPOTA活スタートします。 JP-1160 上尾運動公園 pic.x.com/mqz0nzsm58

返信先:@tsuguya_crypto出た〜コレクター😂😂😂 これ着て上尾運動公園ムーブしましょ‼️笑

たまには自分の脚だけで走ってみよう tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-361… 上尾運動公園　5:14　曇り　26℃　湿度83%　風速1m 20km 1:42:25 (05:07/km) 137bpm 155bpm 181spm 公園往復　5.3km 日　25.3km　8月累計　265.5km

返信先:@kent_ohlins上尾運動公園の信号で遭遇したの思い出したわwww

キロ4定着せず tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-361… 上尾運動公園　5:12 曇り（少雨）　25℃　湿度95%　風速1m 5.0km 20:38 (04:07.6/km) 160bpm 163bpm 188spm ダッシュ5本　1000m 5.0km 24:58 (04:59.6/km) 152bpm 161bpm 183spm 公園往復　5.2km 日　16.2km 8月累計　240.2km

返信先:@ku_yu_run0518jおはYAKERU kuyu🧔🏾‍♂️ まだまだレベ上げできる余力ありそうだからさ😎 第2回サイタマーズは上尾運動公園で開催か？！

返信先:@RUN_GMOおはDREAM on👟🙋 さらにレベ上げすんだな🤭 まずは上尾運動公園で鍛え直しだ👍

上尾運動公園に鳩がいたｗｗ #上尾運動公園 #さいたま水上公園 #アンズ企画 #上尾市原市 pic.x.com/txn7sa3ou7

この景色なんか好き❤ #上尾運動公園 #カーポートマルゼン #上尾市愛宕 #さいたま水上公園 #アンズ企画 pic.x.com/mqs7wp1vry

そして上尾運動公園体育館(空調無しの暑さ)対策は必要と再認識　あれは暑さ(湿気)とも戦わないとだわ　普通の試合以上に普段通りのプレーが難しいし汗とかで気が散るし何より暑過ぎて思考が鈍る

2日連続回復走での閾値走 tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-361… 上尾運動公園　05:20　曇り　26℃　湿度90%　風速0m 5.0km 19:50 (03:58/km) 159bpm 170bpm 190spm 舗装路でダッシュ6本　1.12km 7.0km 34:22 (04:54.6/km) 148bpm 164bpm 186spm 公園往復　5.4km 日　18.5km　8月累計　224km

今日は全日本マスターズ予選！30代に2名、40代に1名参加します！会場は灼熱の上尾運動公園体育館…幸にして天候は曇り気味で気温は若干抑えめではありそうですが…中が蒸し風呂であることには変わらないので、熱中症に注意しつつ頑張ります！

上尾運動公園には息子が高校時代に運動会の時3年間 通った思い出と私が中学時代に陸上部で行った思い出があります！ そんな思い出の地で新浜レオン君が熱唱してくれました🎤🎵 歌唱力抜群 令和のスーパースターになるかもな、と思いました #スーパーバリュー上尾愛宕店 #新浜レオン #全てあげよう pic.x.com/ilw1io7pyk

【 #全スポ 強化練習会 #陸上競技 #フライングディスク 】 本日、 #上尾運動公園 陸上競技場で、 #全国障害者スポーツ大会 に向けて練習しています🏃‍♀️👩‍🦼🥏 雷⚡️のため屋内のスペースで工夫して練習しています💪 練習後は合宿のため #加須げんきプラザ へ！ #彩スポ  #パラスポーツ #障害者スポーツ pic.x.com/aildwbit2g

ツクツクボウシの鳴く季節 tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-360… 上尾運動公園　晴れ　28℃　湿度84%　風速0m 8km 55:42 (06:58/km) 111bpm 122bpm 174spm 日　8km　8月累計　205.5km

2024/08/23 南部地区大会が上尾運動公園体育館で行われています。会場は空調がないのでギリギリです😰 結果は初戦敗退です。緊張に飲まれたこちらの敗北です。素人集団を勝たせる難しさに挫けそうですが、奮起して頑張らせたいです。

4日ぶりのランなので足も軽く今日はいけるかなと思ったのは最初だけで徐々にペースダウン💦 走り仲間からはやる気がねぇなぁと😆また明日頑張ろうということで12キロで終了〜Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ #ランニング #上尾運動公園 pic.x.com/obmzff1jwf

久しぶりにリアル店舗で購入 tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-360… Nova Blast 4 上尾運動公園　5:13　曇り　28℃　湿度83%　風速1m 8km 53:41 (06:42/km) 115bpm 142bpm 169spm 日 8km　8月累計　197.5km

通勤は疲れる tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-360… 上尾運動公園　05:15 曇り　26℃　湿度90%　風速2m 5.0km 20:07 (04:01.4/km) 160bpm 172bpm 189spm 土の通路でダッシュ4本　500m 5.0km 24:10 (04:50/km) 154bpm 160bpm 184spm 公園往復 5.2km 日 15.7km　8月累計　189.5km

第37回 2024上尾シティハーフマラソン(埼玉県 上尾市　上尾運動公園陸上競技場) - スポーツ大会の検索＆参加申込みなら「スポーツエントリー」 sportsentry.ne.jp/event/t/96288 #スポエン #スポーツエントリー 2回目の出場やでぇ！！

返信先:@NishijimaYuto他1人報道管制があるのか知らないですけどクルドカーの横転はこの17号の上尾運動公園前の交差点だけでなく…高速上(5号や外環)でも横転や廃材落下を何回も目撃しています。因みに上記の道路封鎖は3時間強の大渋滞でした。 topics.smt.docomo.ne.jp/article/traffi…

やっぱりアオのハコの舞台埼玉だよね？ IHの会場が上尾運動公園すぎる

やってきました JP-1160 上尾運動公園。 さいたま市に来る用事があったので、足を延ばしてみました。めちゃ暑いです。 JCC:1319 埼玉県上尾市 7041 FT8 で始めますので、よろしくお願いします。 JG1BUX/P #POTA

返信先:@dave_spector冬はウィンタースポーツとサッカーがあります、 埼玉県は埼玉スタジアム、スケートは上尾運動公園のスケート場とさいたまスーパーアリーナがあります。 陸上競技はロードレースがあります。 埼玉県バンザイ🙌

推定発汗量 tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-360… 上尾運動公園　5:13　曇り　27℃　湿度88%　風速1m 21.2km 1:44:27 (04:55.6/km) 145bpm 163bpm 185spm 公園往復　5.6km 日　26.8㎞　8月累計　173.8km

今日は怪しげな軍団が多いので、駐車場の中心でCQを叫びます😱 POTA活スタートです。 JP-1160 上尾運動公園 pic.x.com/vqu9so3apv

返信先:@EgoPursuitまだ上尾運動公園体育館よりは良いかなあと思っていました。

POTA活終わります。 QSO頂いた各局ありがとうございました😊 久しぶりにJP-1160上尾運動公園でPOTA。 ストレス発散‼️しました。

台風一過 tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-360… 上尾運動公園　05:12 28℃　湿度72%？晴れ　風速1m 5.0km 20:14 (04:02.8/km) 160bpm 165bpm 189spm 200mダッシュ3本 5.2km 24:54 (04:47.3/km) 153bpm 158bpm 182spm 公園往復　5.2km 日　16㎞　8月累計　147km