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なかやまきんに君の「60秒腕ぶん回し体操」。 1月28日にTV放映された時の動画をYouTubeで発見したので、フォームのチェックなどに活用していきます💪🐰✨ 【日曜日の初耳学】 きんに君流ポジティブダイエット ◆4:12〜腕ぶん回し体操 youtu.be/S078Fl4Gdb0?si… #さめザップ🦈

あすぱらまる@asparamaru

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「日曜日の初耳学なかやまきんに君の筋トレが、いつもしている筋トレと類似していて嬉しい〜!負荷が低くてもやりようで効果がでるよね✨ 昼夜兼用ごはんは、スーパー大麦を活用した炒め物と、オープンオムレツは100均シリコン型でレンチンして簡単に〜 #おうち居酒屋 #ダイエット #スーパー大麦 pic.twitter.com/fmF6IWfJWJ

かわゆう@KAKB4CZ2135yTVO

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これだけ日程あって京セラ7/14当たったって事は初耳学のイベントに行けって事だよね☺️ 直感でそう思った🤭 とりあえずなかやまきんに君の大筋肉祭りは行ってみたい😆笑

💙まゆ💙@nk01287922

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👂👂👂👂👂👂 3/31(日)よる10時 #日曜日の初耳学 #なかやまきんに君 の ダイエット教室 👂👂👂👂👂👂 放送まであと2⃣日 肩こり解消‼️ ~腕回しトレーニング~ ちょっとだけ公開✨ #近藤春菜 さんの歌声にのせて 筋肉チェック❤️‍🔥イェイ‼ #初耳学 pic.twitter.com/n9kTfKRqbK

日曜日の初耳学【公式】👂@hatsumimigaku

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マジで刺さる。初耳学なかやまきんに君の「間違いだらけの炭水化物ダイエット」お米は太るから食べないは大きな間違いです。 pic.twitter.com/vsJ9dOg9YD

りょう|ダイエットトレーナー@ryo_ietoreya

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こんや10時放送 日曜日の #初耳学 は 👂ジャーナリスト中島健人  #イマーシブ・フォート東京 に  潜入取材✨ #ケンティー が大尊敬する🤩 最強マーケター #森岡毅 と初対面 👂#なかやまきんに君 の熱血授業 薄着になる季節にむけた  簡単トレーニング💪 お見逃しなく‼️ pic.twitter.com/XBCytHnLHp

日曜日の初耳学【公式】👂@hatsumimigaku

トレンド22:49更新

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