勉強も就活もダイエットも美容も健康もインフルエンサーも仕事も人間関係の構築も「行動と継続がすべて」 こんなレベルで良いの？っていう内容でも行動しなければ絵に描いた餅。 そして、それを続けなければ意味がない。 必ずしも「する」ことばかりではない。 何かを「しない」ことを続けるのも大切。

Ergohuman PRO2 Ottoman、座り心地最高で仕事も捗る優良チェア！ kamisaito.com/661 #美容 #健康 #ダイエット #アンチエイジング #コスメ

お金、仕事、結婚、趣味、学業、健康、美容、ダイエット、愛情関係、自己承認 これらは人生の中の部分でしかないので、これらを個別に最適化しても、部分最適化でしかないのです つまり、部分的な幸せのみ感じられます 人生を最適化する全体最適化を実施すれば人生のほとんどで幸せを感じられます

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私にとって筋トレも食事管理も、美容ダイエットに関するものは全て、 毎日健康でスリムな身体のまま、美味しいもの食べて服が超似合って、肌は常にツヤツヤで夜はぐっすり眠れて仕事もバリバリこなせて…という【快適そのものの生活】【ストレスのない生活】を送りたいっていう大目的に集約される。

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皆様おはようございます 朝から☔️なので駅まで美容と健康にダイエット💨悪天候に感謝🤣 これから仕事です🤗 今日はお足元にお気をつけてお過ごしください！ 宜しくお願いします🤝 『今月の結末は俺が決める！』　 #岩舟山 #仮面ライダーセイバー pic.twitter.com/nAeJSVfvpr

【ブックマーク必須】 稼ぎやすいジャンル＆仕事　30選 SNSコンサル SNS代行 LINE構築 動画編集 台本作成 営業代行 物販 投資系 子育て スピ系 英語 中国語 韓国語 人間関係 夫婦関係改善 転職 お金系 恋愛 AI系 WEBデザイン 美容 健康 メンタルコーチ 筋トレ ダイエット 料理 プログラミング エロ…

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二十代の頃なら、同年代との話題といえば恋愛、趣味、仕事の話がメインだったし、三十代から四十代は、子どもの話がメインだった。そして今は、健康について話してるときが盛り上がる。やれ脂肪肝だ動脈硬化だ不整脈だ、あれを食べろこれを飲め。ダイエットの目的も、美容より健康のためっていうね…😅

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筋トレを何の為にやるかは人それぞれ。 遊び 仕事 健康維持 美容 ダイエット 老化防止 筋力UP スポーツ 競技 最初は自宅から始めればいいし、思い切ってジムに入るも良し。いつやめていつ再開してもいい。 先ずは動き出そう。