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ロシア2mのアレクサンダーヴォルコフって芦原空手(極真)と剣道経験者なのか。マンタか不死鳥かよくわからないタトゥーを兜、面頬(めんぽお)でカバーアップしても全く違和感がない。 pic.twitter.com/cfqXIZRSiQ
はっきり言って武道の練習は、きついし、痛いこともあります。それが気にならないほど楽しいというのは、やはり指導の仕方です。教え方がうまければ、学ぶ方も多少のしんどさも気にならないです。「楽しくなければ続かない」は私が肌で感じている芦原空手のDNAです! everkarate.com/%e6%ad%a3%e3%8…
やっと人を傷つけないで済むナイフの使い方が分かってきました🤗 ※制圧です🙂 発想とテクニックは少林寺拳法と芦原空手です。 マスターミカエルは許しだと思います。 pic.twitter.com/vgoTTgPmrq
組手の際 「電車に乗り、窓ガラスに映った自分の顔を見ると同時に外の風景も見る、そんな風に相手を見なさい」 この達人の言葉の本質を理解することが、武力UPに繋がると考えています! #芦原空手 #遠山の目付 everkarate.com/%e7%9b%ae%e3%8…
ヒットマッスル(背中の筋肉)を鍛えるには、懸垂が効率的と考えています。 自重トレーニングのため、不自然な筋肉の付き方とならずに、全般的に鍛えることができます。 所属している芦原空手では、補強トレーニングとしての懸垂を重要視しています! #自重トレーニング everkarate.com/%e3%83%92%e3%8…
初段(黒帯)の昇段審査を受けるには、よほどのセンスがない限り、2年以上かかります。時間をかければ黒帯になれる話でもなく、当然、実力がなければ黒帯にはなれない。2年以上、フルコン系空手(=本気で殴り合う稽古)を継続すれば、確実に武力が上がります! #芦原空手 everkarate.com/%e9%bb%92%e5%b…
他所の空手は分かりませんが芦原空手で習う【受けの技術】が最高ですね✨✨ 身につくと合気道が変わりそう🥋 ■上段受け、外&内受け、回し受け、下段払い、膝ブロック ★受けから攻撃に繋げられる ★受けから合気道の間合いに適した位置に入る ★自分から攻撃しないが相手の動きを利用する
正面からの力比べではなく、相手を崩す技術、崩したところからの攻撃技術は、年齢を重ねても磨くことができるので、私のような中高年でも伸びシロが十分にあります。年齢を重ねても上達できる技術とその指導体系は「生涯武道」に繋がる価値の高いものです! #芦原空手 everkarate.com/%e7%9b%b8%e6%8…
墓参りに行き雑草抜いてたらギックリ腰に。芦原空手時代の先輩がやっているゴッドハンドのカイロプラクティックに急いで駆け込み。すぐ治ります🤩。有名スポーツ選手⚽️も通う名店だから、自信を持ってオススメします #サービカルカイロ #カイロ #カイロプラクティック #腰痛 #ギックリ腰 pic.twitter.com/m8BgpaZgng
「常に柔らかく動く。柔らかさはより強力なインパクトを秘めており、相手のどんな変化にも対応できるのである。」これはサバキ技術、ひいてはどんな武道でも通ずる真理です。パワー・筋力をアップしても、実際の戦闘用の動きでは力を抜く必要があります! #芦原空手 #芦原会館 everkarate.com/%e5%b8%b8%e3%8…