パスタとか麺類見ると恐すぎる。丼.白米も 栄養のない糖質の塊に見えてしまって しかも食べると数時間もたれるし パンも具の部分以外は邪魔物に見える

糖質制限してる人で麺類食べたいって人はこれを食べるといいよ〜!! 量が多いので女性なら半分でより糖質カット出来る😌 1番はカップヌードルPROだけどね…… pic.x.com/kjrxIt5x51

野菜・米＞鶏肉＞豚肉＞魚＞麺類 引っ越してから毎日大豆製品も取り入れるようにしてるのも原因か？🤔 涼の血筋が糖尿病になりやすいからあんま摂らないようにしてるけど糖質制限してるわけでもないんよなぁ こってりしてるものは確かに好まないがそんなヘルシーにしてるつもりないんだけどなぁ

ダイエットでは、糖質100g以下は「普通」レベルらしい。しかし野菜や豆腐などにも炭水化物は含まれているので、米、パン、麺類を一切食べなくてもこれくらい行ってしまう…糖質制限は楽じゃないね pic.x.com/4zehojw9SW

返信先:@kibun_kitchen#みんなでロカボ 麺類は皆好きなので糖質０嬉しいです😆 特にメタボな主人に食べさせたい💦

返信先:@acecook_jp#11月5日は予防医学デー 麺類は糖質が気になるので糖質オフのカレーラーメンと長崎ちゃんぽんのプレゼント嬉しいです💗 低糖質でも美味しい麺類が食べたいです🍜✨ 魅力的なキャンペーンご縁がありますように🥰 よろしくお願いします🍀 #みんなでロカボ

体質的に脂質よりも糖質や炭水化物を避けた方がいいのに、米が大好きで、パンも麺類も粉もんも大好きなんだよお(泣) なので米は1日一回昼に100gまで、パンは朝一個だけにして、夜は炭水化物抜きで、その分豆腐や卵や納豆食べてます 今朝はパン食べてないから夜はカレーとご飯だ←

家での麺類は、糖質ゼロ麺にしたら、痩せるのだろうか

返信先:@kibun_kitchen麺類は大好きだけど糖質制限したいので夢のような商品です🥺✨ご縁がありますように🫧

糖質制限中でも、麺類食べたい‼︎ ぷるんちゃんに置き換えたら、食べられちゃうのは嬉しいですね✨ #糖質制限中の強い味方ぷるんちゃん x.com/purunchan_omi/…

糖質制限してるから、麺類やご飯が一番のご馳走に感じる

返信先:@chchkun麺類は基本的に良くないと言われてるけど、その理由は『噛まない』のが原因なので咀嚼すれば大丈夫ですよ。 もっと細かく言うと、炭水化物(糖質)の消化酵素は唾液なので、噛むことで消化吸収が促進されるのです。

返信先:@kikkoman_desu麺類好きでたくさん食べたいですが、糖質も気になる所ではあるので 大豆麺ヘルシーさに 興味を持ちました 食感や喉越しが気になります。 試してみたいです⟡.·*. ご縁がありましたら 丁寧に紹介させて頂きます。

返信先:@kikkoman_desu低糖質でたんぱく質が豊富な大豆面、魅力的すぎです❣️麺類食べたい時、どうしで気になります😖おいしく身体に優しくいただけるのは最高ですね💝 田中圭さんとお揃いのエプロンは嬉しいです😍😍😍

RP いうて日本の餃子は本場の水餃子よりだいぶ皮薄いからなあ…と思ったけど、昔からの定食屋さんでうどんやお蕎麦や丼モノにおにぎりとか小さい麺類、ぼたもちプラスみたいなサービスあるんよね… まあ日本人は油脂やタンパク質よりも糖質(含むデンプン)でエネルギー摂ってきた文化ではあるけど

返信先:@ayahalu1515あやはるさん 糖質の摂取量を少し減らすことで改善できるのですね！ ご飯やパン、麺類などの主食を少し減らすだけなのでですね✨

砂糖・果糖ブドウ糖はNG間違いなし、糖質量が多い米・パン・麺類も血糖値が爆上がり。そうなると、自然と卵・肉・青魚と言ったケトーシス(タンパク質＆脂質メイン)の食事制限になる #健康 #ダイエット

返信先:@neko31915451341おはよう 真面目な話をすると一日最低限の糖質を摂らないとカロリーが足りません。 だから甘いものをたくさん食べたらご飯やパンや麺類を減らす。バランスをとって食べないと健康を損なうことになりますよね。下のリンクは参考になりますよ vitabrid.co.jp/columns/health…

半年後に見違えて別人になれる、成功習慣10選 ①7時間睡眠 ②1日2ℓ水を飲む ③1週間に3日の休肝日 ④寝る前のストレッチ ⑤1日15分の読書習慣 ⑥週3回の有酸素運動 ⑦休みの日でも同じ時間に起きる ⑧歯磨き後の歯間ブラシで歯周病対策 ⑨米、パン、麺類を控え目にするプチ糖質制限…

食べなくなった物 穀類 麺類 粉もの フルーツ イモ類 ヨーグルトドリンク(実は砂糖、炭水化物多い) スマホはダイエットの味方(先生)だなぁ…とつくづく思います 糖質多い？ すぐに教えてくれる… デザート(アイス、ミルクゼリー、ティラミスどれ食べよう…結局食べない…)お腹いっぱいだったのです…

麺類があまりにも好き過ぎて糖質制限に踏み切れない…あと野菜中心だとエンゲル係数ががが

糖質制限の第一人者 江部康二先生の脂肪肝についての記事です。 糖質（ごはん・パン・麺類など）を食べて、血糖値があがって、追加のインスリンがたくさん出て、血糖を筋肉が取り込んで、取り込めなかった血糖は中性脂肪になって、脂肪肝や肥満になる。 わかりやすいです。 koujiebe.blog.fc2.com/blog-entry-668…

返信先:@arakuma_chあらくまさんおはようございま〜す♪☕🥯 糖質制限···麺類とパン類がダメなんでしたっけ？🐱

お米と麺類とパン→あまり食べないようにしてる おやつ→甘い系はヒトからもらったものだけ食べてOK お酒→そもそも呑めないから要らない プロテイン→体質的に合わないのかぽんぽんたいたいなるから飲まない って感じで #ダイエット してるけどたんぱく質と糖質って何を食べたら適正になるの。 pic.x.com/d0OmB40wxZ

返信先:@AikuCarat私、うどんが大好きでお昼はほぼ麺類食べてたの。 ドクターに糖質を減らしなさいって言われ。。 ご飯は玄米にしてあとは野菜多めでお肉も色々食べてたよ。 あとはなるべく歩いて買い物したりって感じ。急に運動は出来ないからそんな感じで。。。 あと、朝のカフェオレを豆乳に変えたよ。 pic.x.com/yy0R2c4eyp

返信先:@kikkoman_desu低糖質・高たんぱくの麺うれしいです✨ 麺類を食べることが多いので、ぜひ食べたいです🍜

寒暖差により疲労感があるとエネルギーを欲するのでつい糖質を多く食べてしまう傾向にあります。糖質は少なすぎてもいけませんが、過度に食べてしまうと余計に疲れやすくなってしまいます。麺類や丼などはほどほどに。たんぱく質や野菜なども一緒に食べましょう。

返信先:@Chikuwabu__BOTバッチリ(* ｰ̀ ֊ ｰ́ )و✧ うどんは、ごはんや他の麺類と比べるとカロリーや糖質が低いため、糖質制限ダイエットに取り入れることができます。ただし、うどんのGI値は高いため、食べ過ぎると血糖値が急上昇して太りやすくなる可能性があります。(-⊡ω⊡)ゞｸｲｯ 生姜を組み合わせるのはナイス👍

999円(税抜)炭水化物ブッフェ ごはんとピザと麺類食べ放題 前回はピザまでたどり着けなかったので復讐戦です 負けるな自分👏🏻👏🏻👏🏻 糖質・炭水化物ダイエットのチートデーにどうじょ🤪 #株主優待 #タダ飯生活 pic.x.com/R6wSGS5nCA

999円炭水化物ブッフェ ごはんとピザと麺類食べ放題 前回はピザまでたどり着けなかったので復讐戦です 負けるな自分👏🏻👏🏻👏🏻 糖質ダイエットのチートデーにどうじょ🤪 #株主優待 #タダ飯生活 pic.x.com/spo2i7j01T

米と麺類が簡単に太れる、カップ麺とかカレーとか笑　太れないっていってる人たちに太り方教えてあげたい、眠れない時に気絶するまで糖質爆食いすればええんやで〜^_^

菓子パンスイーツ麺類御飯肉食食後で小腹がすく習慣は糖質依存 脳が糖を欲して食べる習慣は隠れ糖尿病膵臓癌大腸癌消化器系神経難病と連鎖反応 腕肩背骨背筋innermuscle深呼吸屈伸自律神経を整える万病予防 サプリは幻想 #サプリの無駄遣い #筋トレ #ダイエット #短期間で痩せるには #脳卒中

逆に食べるものをいい加減にしたりストイックに追い込んだりすると食欲が乱れて食べすぎて自己嫌悪。とはいえ以前とは食べすぎるものが変わってきたかも。あれほどクッキーやチョコレート、甘いものに目がなかったのにそれよりかは米とおかずや麺類が食べたくなり。まぁどちらにしても糖質不足が原因

よくよく考えたら朝飯鶏がらスープの素ベースの焼きうどんで昼はシーフードたっぷり入ったペペロンチーノもどきで夜は親子丼に坦々うどんて麺類三昧糖質三昧やんけ

返信先:@kazuki_honya直接甘いものは余り好みじゃないんだけど 米や麺類好きだし結局腹の中で糖質変わから似たようなものか🤔

（食べログ） この麺類は糖質低めです😆 夏バテしてて食欲がない時にピッタリ‼️ 二日酔いとかにも…👍 ブンチャー ベトナムフード pic.x.com/o5zQI7HGkO

返信先:@himenanomeおはのむです、我が太陽 麺類をおすすめします(*｀･ω･)ゞ 腹持ちしますし、もし脳を使う作業をなさるのなら糖質も必要になります 脳は糖を1番使いますから、摂取した糖も直ぐ消費します

諸君、糖質中毒の諸君　おはよう 私は糖質が好きだ 朝食に白米かパンは欠かせない 昼食に食べる麺類ほど心躍るものはない 夕飯のあとに勧められたドルチェを断ることなどできるか？ さあ、炊飯器が穏やかだが確かなメロディで時を告げたぞ 諸君、朝飯を食え

ほぼ毎日体重を測っているけど、味の濃い（塩分強めの）食事をすると体重が増えやすい説は本当だと思う。水分摂取量が増えてむくみが…ってやつ よく言われる糖質は太りやすいというのも、米を食べる時に味濃い目の物と併せる傾向もありそう。麺類も汁があんな感じだし。ラーメン二郎を食べると太る