おはよう🐣水曜日 本日のお弁当🍱 大葉チーズ入りささみフライ ポークケチャップ、かぼちゃの煮物 昆布と大豆煮、🍅 今日は帰りに病院行くよー🏥 忘れずにね😅 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 pic.twitter.com/C9aUqbkOWi

6/5息子弁当 ・ささみフライ ・ピーマンとカニカマの胡麻ナムル ・卵焼き ・ほうれん草とウィンナーのソテー ・肉巻き(ポテトとアスパラ) 風邪でダウンしてました😂 まだ辛いので寝込んでいたいけれどそうもいかないのが主婦業... #息子おべんとう記録 #お弁当記録 #中学生弁当 pic.twitter.com/s3iLYLYEP2

夕飯があっさりしてた所為か小腹が空いて深夜に晩酌。 冷凍の鶏ささみフライをレンチン。 このお酒初めて飲んだ時炭酸じゃねーじゃんって思ってたんだけど、ちゃんと無炭酸って書いてたんだね。 ジャスミン好きだからどっちでも良いんだけども。 pic.twitter.com/OZ1kKBm6np

返信先:@MMiyuxuxuいえいえ調べて下さって嬉しいです♥️ 自分で調べれば良いのにね💦 ついココなら良いアドバイスもらえそうな気がしてꉂꉂ🤭 今日はパスタとささみフライだったので汗だくでした😭 揚げ物好きだけど何故か体力使う😅

🍽️ 朝　コーヒー 昼　ごはん、ささみフライ、梅おろし納豆 　　肉豆腐、オールブランヨーグルト 夜　鮭としめじの炊き込みご飯、豚汁 　　コロッケ、ナムル、すいか 間　モンブラン🍰 品数多いのはいいけど量がバカ多いな🥺 飲み物含めてランチョンマットに綺麗に並べられるくらいの量にしよう pic.twitter.com/Mw0h3DepXV

明日はホタテフライとささみフライ、レモンタルタルソース、ミネストローネ、セロリとベビーリーフのサラダにしようかね。しんどいわね。

晩ごはんは業務スーパーのフライづくし (梅しそささみフライ、白身フライ、エビフライ) 後、きんぴらゴボウ #おうちごはん #晩ごはん pic.twitter.com/UaUDaXZpfL

ポテトフライ ささみフライ カレー 水菜大根サラダ pic.twitter.com/el8bn4hO2C

返信先:@popai_pp2021あげるだけのやつ我が家にもずっと眠ってるよ😂😂😂チーズささみフライ😂😂😂 結構ちゃんとニンニクとか入ってるのかな？なんか香ばしい香りするよね！今日ナゲット食べさせたら少し残したけど食べた☺️ 食いつきレビューするね🩷 毎日朝から晩までお疲れ様だわ😭

久しぶりにノンフライヤー使った！ ささみフライうまい😋 …なんか昨日の夕飯と見た目一緒…だなぁ🤔 pic.twitter.com/zkaracfayD

ゆうごはん 今日はつけめん 梅しそささみフライ ナスの煮付け #カナイ飯　ってほどでもない😅 pic.twitter.com/LR1TaQzAVb

返信先:@REV333FLYTWささみフライさんへ pic.twitter.com/TcHmn0bzfz

休みの日は、いつも晩ご飯を作ってます！今晩は、ささみフライとえびフライ🍤只今、調理中💦 pic.twitter.com/y4qMHyqSdz

今日はイオンでおつとめ品のささみフライ買えたからきっといい日☺️

ささみフライとヤゲンナンコツあげ太郎(;´д｀) pic.twitter.com/YSkds8VUL3

ささみフライも買っちった。昼ご飯抜きだったから😌

最近ローソンのささみフライにハマってる。のりしお味美味しい〜

ささみフライとひじきサラダ🍀午後から会議なので気が重い…書記だから余計…😨 #給食 pic.twitter.com/hZ51Xj0eDK

返信先:@Sun__stお弁当持参🍱 ささみフライ コンニャクと竹輪のピリ辛煮 ミニトマト🍅卵焼き ミニあんどーなつΨ( 'ч' ☆)

B型施設のタートルです🐢ピカピカ鮮やかな緑の大葉がたくさん！！✨小分けにしてパッキング、値段シールを貼っていきます👌大葉入りつくね、大葉とチーズの春巻き、梅シソささみフライ、豚バラの大葉巻き😋おつまみにもメイン料理にも大活躍です pic.twitter.com/dgE9rCLciE

食堂日替り チーズささみフライカレー￥４５０ 一口ヘレカツ定食￥４５０ 天津飯￥３５０~ 昼１１：００から１４：００ 夜１７：３０から１９：３０ pic.twitter.com/bev7JRGXLC

またささみフライ pic.twitter.com/UxbSrS5LVf

本日のメニュー(6/4) 🌶️600円 幕の内(ごはん大盛り) 🌶️500円 ミックス弁当 ささみフライ🥦はんぺん卵焼き🥦野菜のかき揚げ🥦ゴロゴロポテトサラダ🥦浅漬けなどです #地産地消 #野菜たっぷり #手づくり #弁当 #大分市 …なんかキャプテンアメリカが持ってそうなビール瓶の蓋みつけた🥰🥰🥰 pic.twitter.com/DWAkfpllrX

返信先:@sasami_yukina_ささみフライさんの気持ち分かる😆 しゅんちもラジオは見ない派🙈

コロッケと貰ったイカの刺身 豚肉と玉ねぎソースかけ フライパンで胸肉カツ レモン風味が最高な白身魚 ニラ玉中華炒め 冷しゃぶ 玉ねぎたっぷりカレー ポテサラとささみフライ 玉ねぎ、じゃがいもその他の野菜も沢山あって毎日違う料理するのが楽しい😊 pic.twitter.com/auH2sFai4a

おはようございます 今日のお弁当 ささみフライ弁当 おやつは胡麻団子 #お弁当　　#お弁当記録 #今日はささみフライ弁当 #今日はおやつ付き #胡麻団子 pic.twitter.com/l3MEIszpPb

🍽️ 朝　なし 昼　炒飯(えのきかさ増し)、みそ汁、サラダ 　　ささみフライ 間　エンゼルクリーム🍩 夜　ごはん、肉豆腐、3色ナムル 　　オールブランヨーグルト 冷凍炒飯の味濃いから、えのきの他にもネギとか野菜たくさん入れてかさ増ししつつ味を薄めている🥺そして1人前を2人で分けて食べるよ🫶🏻 pic.twitter.com/0EsxKTEwHU

チーズささみフライが1番上手い #うのすぺ pic.twitter.com/Rc67fHXfJB

スーパーで買ったささみフライ、あきらかに肉では無い食感だったから成分表見たら「加工デンプン」って。。。チキン風味の小麦粉、ってコト⁉️

今日のランチはちょっとしたお祝いがあって職場のみんなお気に入りのとんかつひなた♡ 静岡市内ダントツのうまさ！ とんかつもおいしいけど、ささみフライもおすすめ😎 instagram.com/reel/C7vsahISD… pic.twitter.com/E1Y2Y7o24i

今日はしそささみフライを食べました。グレートチーズバーガーに合うんじゃないかなーとぼんやり思いました。でもピザまんは終わってしまったのだ。

今日の晩御飯 ☆ひじきの炊き込みご飯 ☆ささみフライ ☆唐揚げ #自炊 #晩御飯 #献立日記 #ひじきの炊き込みご飯 #ささみフライ #からあげ #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/QptqwZHD1X

返信先:@sn_0505_chもーね、すっごく美味しかった！！！ マスターもすごく笑顔の素敵な方で… ささみフライが最高に美味しかったのー！ また、行きたい。なんならもう通いたいくらいのお店になったー✨ ふっかがインサート撮ってた席に座った事に今気づいた😂💜

ふっかなんでささみフライなんだろう

プチささみフライCO・OP わらび西根 ほうれん草みそ汁 やれることからコツコツと… 今日も１日お疲れさまでした‼️ #夕飯記録　#おうちごはん pic.twitter.com/XaOLDYBVFA

りゅう'sキッチン 晩ごはん フライ三種(チキンフィレオ ささみフライ クリームコロッケ) / サラダ/ 里芋としめじの味噌汁/ 酢の物/ トマト玉ねぎの甘酢漬け/ もち麦ご飯 pic.twitter.com/CVM3GQYlEC

釣れない方が夕飯豪華になる説 唐揚げ、ささみフライ、味噌汁、キムチときゅうりとささみの和物、棒棒鶏（残り物） pic.twitter.com/fHtbe4dDb1

今日の　#晩ごはん　は ⭐肉じゃが ⭐ささみフライ ⭐高菜チャーハン でした💓 ごちそうさまでした😋 #おうちごはん #料理記録 pic.twitter.com/Iw1myPejmw

いま、ささみフライを食べてるんだけど、おたふくのお好みソースとナカモのつけてみそかけてみそが美味しすぎて、これからもフライにはこれだな！ってなってます。