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本格的な梅雨の季節が到来! ジメジメした季節こそ #FitBoxing2 ! #石田彰 さん演じるインストラクター・ヒロと梅雨を乗り切りましょう! 「すっきりしない天気の時は、エクササイズで気分転換しませんか?」 #NintendoSwitch #フィットボクシング pic.twitter.com/TNdJ1ga7hU
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私は楽天で筋トレ器具もいろいろ売ってるみたい。ダンベルとか簡単にエクササイズできるものが欲しいな。 重さも調節ができたり、使いやすいのないかな。 毎日15分ずつトレーニングをやってるんだけど、体重も減ってきたし筋肉がついてきたよ✨ #PR a.r10.to/hk6wRl
新潟2日目! ・理解の早朝エクササイズ/カリステ ・買い物ブギウギ!/カリステ ・ブライダルドリーム/ぺこマリ (マカちゃんコラボ) 新潟盛り上げ隊のみんな べいまんさん、タイルさん 新潟勢の皆様 ありがとうございました! 今日も最高でした! ウエディングイベなんで それっぽい服着てみた pic.twitter.com/hDxGaplaiy
ドラクエブログ492記事目:お腹の肉が気になる方へ❢【腹筋よりも効くエクササイズ】運動不足なら是非お試しを❢❢ #ドラクエブログ wherewhy0101980.com/article/477486…
めざまし恒例の表情エクササイズ、「両手を合わせて左右に押し合う」っていう結構な謎ムーブだったがために、みんな何とかしてお顔に刺激を与えているのむりかわいい pic.twitter.com/mnQTqnynvD
返信先:@UshiBovidaeおれみたいに何から始めたらいいかわからない人間は、とりあえず低音に注意を向ける。低音がどう鳴ってるか知覚しようとしてみる。そのために音量とか、イコライザーとかをいじってみる。みたいなのが、理論を学ぶのとは別様に音楽を聴くエクササイズになるかも、って理解で合ってる?
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【順天堂大学】リハビリのプロが監修!自宅で出来る運動プログラム(ストレッチ・エクササイズ動画) youtu.be/ZJMeOAo1DoA?si… @YouTubeより 最近東大とか、名のしれた大学がYoutubeでガチ有益な配信してるから、なんちゃってトレーナーより参考にしたほうが良いよ
夜活。 フリーエクササイズしっかり・速いで11分。 #Fitboxing2 朝ラン10.2km。自己ベスト更新したけど、さすがにキツイ🙃このタイムで余裕を持って走れるようになりたいなぁ。 午後から自転車でちょい遠くまでお買い物。トータル25km。 雨が続く予報なので、晴れの間に動けるだけ動きましたよ。 pic.twitter.com/ImmTJA1DSp
Smart 5minのスイカゲーム エクササイズ版で2884点を取りました。あなたは? issin.cc/pages/smart-5m… #スイカゲーム #エクササイズ #Smart5min #楽しい運動 ん〜なかなか3000にいかない💦 pic.twitter.com/Yg3QLkhIs2
若い時は書店に行くと定期的に痩せる系のエクササイズ本の新刊が出てるのが不思議だったのが中年になってその意味理解した。 中年ボディについた脂肪って落ちないんだわ。筋力落ちるのに体重増えるから身体が重い。
すのちゅーぶのピラティス回良かった、あんな器具は家にないから似たようなポーズのヨガをしながら観た、SnowManは普通にエクササイズ動画出してください。画面隅にカウントダウンタイマーがある系の。H1フィットネスみたいな筋トレ系もいいけどのんびり整うヨガもください。SnowManとエクササイズ!
82日目フィットボクシング配信ありがとう! リンちゃんと親友になれたー!🍊 これでボカロパートナー4人全員と親友になったよ! 明日からもいっしょにエクササイズよろしくね!🐢 #FitBoxing #FitBoxing初音ミク pic.twitter.com/tEIGHQ6glS x.com/SnappingGAME/s…
今からフィットボクシング配信します! 82日目!お買い物に徒歩で歩き回った土曜日もしっかりエクササイズ! #FitBoxing #FitBoxing初音ミク 【82日目91.0kg】おじさんカミツキガメがフィットボクシング【Fit Boxing feat. 初音ミク】 youtube.com/live/GYMcw05kt… pic.twitter.com/ADDISGpXCm
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