6月15日（土） 🐙🍦🍧🥤デコちゃん号🚚『ほたる祭り』 17時〜21時頃まで販売していますので お越し下さい。 『米粉グルテンフリーたこ焼き』 『豆乳カゼインフリージェラート』 『天龍峡黒豚ロングウィンナー』 『豆乳エスプーマかき氷』 こだわりいっぱい‼️ #デコちゃん #キッチンカー pic.twitter.com/dNMdxrp0LM

新作･あずきシフォン🫘 米粉で作ったシフォンケーキは フワフワで、シットリで、モッチリ( ◜ω◝ ) グルテンフリー カゼインフリーなので、 小さなお子様にも安心して お召し上がり頂けると思います☺️ ※卵白は使用しております 生地にはこし餡と粒あんを練り込んでおり、 和菓子屋ならではですよ pic.twitter.com/j6whqPKvga

人も犬も猫も食べれるそうです。 #人と犬と猫 #ビスケット #スティックタイプ #グルテンフリー [5個セット&ケストース1箱]ファミリーキヌアビスケット★スティックタイプ/グルテンフリー・カゼインフリー・シュガーレス・トランス脂肪酸0・アレルゲンフリー‼︎ec.tsuku2.jp/items/90362030… @tsuku2jpより

低血糖症の改善方法は、まずは腸内環境を良くする。 私は腸を荒らす小麦粉製品、乳製品を避けています。グルテンフリー、カゼインフリー。 健康的な食事と生活を心掛ける。 そして、腸内細菌の酪酸産生菌に、短鎖脂肪酸の一種の酪酸を作ってもらう🦠 短鎖脂肪酸により、血糖値安定、食欲抑制してます

昨日のグルテンフリー・カゼインフリーのお話では、米は食べていいよ、とのこと。 今回はひとまずの話かもだけど。 二週間なら、いつからいつまでとはっきり期間を区切ればいけそうな気はしてきたけど、はじめるなら冷蔵庫の買い置きを開始前に消費しなければ。 今はピザと牛乳がある。

返信先:@kapikapikapico2うん！今日で9日目だよ🥹グルテンとカゼインフリー生活 結構順調だったけど昨夜からだるさが凄いよ😱この生活をあと5日間やるの

グルテンフリーとかカゼインフリーとか考えてたら食べる物がなくなっちゃう…(>ω<)

便秘薬がほしくて、栄養療法をしてると思われる病院が職場からまあまあ近かったので、仕事帰りに受診。 ひとまずは小麦粉・乳製品をやめる、控えるのではなく二週間でも一切やめてみては？とのおすすめが。 グルテンフリー・カゼインフリーのすすめ。 悩む🌀

グルテンフリーとカゼインフリー生活、最初こそ大変だけど慣れてしまえば苦にはならないので……ほんとおすすめです🍵(パン食やめてお米、小麦粉やめて米粉、牛乳やめて豆乳で代用、油はオリーブ油に変えるetc)

困ったことに 足首からスタートした発疹と痒みが 全身に広がってきてしまっています💦 島には皮膚科がないので 困る…💦 とりあえず今の自分でできること ①保湿 ②ビタミン・ミネラルを増やす ③おやつを見直す ④グルテン&カゼインフリー ⑤ちゃんと寝る ⑥分子栄養学を自分に活かす pic.twitter.com/XMsBDOCFDI

もち麦満足バー、を知った…！ グルテンフリー&カゼインフリーなのでは?! どこで売ってるのか、、、

返信先:@shikimi_hiiragi抜きが圧倒的！アーモンド味わった上で、ミルク派分かりました 甘党は絶対こっち！自然な甘みで味しっかり アーモンドはカゼインフリーとか健康志向優先されてサラダ作ってるのに近いもの感じるますね

私がグルテン カゼインフリー始めたのは 過敏性腸症候群 慢性副鼻腔炎 ASDトリプルコンボ　こんなん(特に過敏性腸症候群)一生付き合うのムリやで～と頭抱えてた　 本で症例同じ患者と出会う 好物絶食だが治ってる実感 #セリアック #グルテンフリー #カゼインフリー #ASD #過敏性腸症候群 #慢性副鼻腔炎 pic.twitter.com/tzveDoLL23

銀歯除去、グルテンカゼインフリー、低糖質高タンパク、メガビタミンとやってるが、こうも体感ないもんなんか、もっと劇的な変化を期待していた。

28cafeにてアサイーボウルをいただきました🤤こちらはグルテンとカゼインフリーのメニューが揃うヘルシーなカフェです！歯科医院とフィットネスが併設されている画期的な空間で、おいしいアサイーを食べながらPC作業も捗りまくり！#フリーランス #webライター pic.twitter.com/NJ0Jj014aW

返信先:@maronjapan9dまろんさん🥹🩷 美意識高くてめちゃ素敵！ 小麦ダメな友人がいますが肌がめちゃ綺麗になったり体調よくなったりしたみたいです🫶 腸は脳とも繋がっているらしいですし グルテン、カゼインフリーやりたいですがピザを愛しているのでわたしには無理そうです🥹w

”グルテンフリー、カゼインフリーと同時に、糖化と酸化の防止にも気をつけると、一層のアンチエイジング効果が期待できます。 さらに発酵食品を積極的にとるなど、「腸活」といわれている健康法とあわせて実践するのもよいでしょう” #プレジデントオンライン

”グルテンとカゼインが、腸の粘膜に炎症を起こすことによって老化を進めることはすでに説明しました。 さっそくグルテンフリーやカゼインフリーに取り組んでみようという方に向けて、最大限のアンチエイジング効果を得られるコツをご紹介します”president.jp/articles/-/821…

”最初の2週間は徹底して抜く必要がありますが、その後に長く続ける場合には、完全なグルテンフリー、カゼインフリー生活が難しいこともあるでしょう。 その場合は、摂取を控えめにするだけでも体の調子が良くなる人は多くいます” #プレジデントオンライン

グルテンフリーとカゼインフリーライフを始めたいのですがーーー🥹

返信先:@izumon_n小麦粉め〜！私もゆるグルテンフリー→頻繁には食べないを心がけてます。 なんならカゼインフリーも心がけてるかも😅パンもパスタも牛乳も大好きなんだけど💔

夜ごはん😊 ☀︎ みそ豚キャベツ丼 ワラビ炒め 行者にんにくとタケノコのココット風 ☀︎ もうそろワラビの時期は終わりかな☺️ グリルパンでココット風に。 ココナッツミルクを使ってカゼインフリー☆ #おうちごはん #適当ごはん pic.twitter.com/zARzA76mYQ

ゆるグルテンフリーとゆるカゼインフリーを続行中 果物や蜂蜜、甜菜糖やオリゴ糖で糖質はとってる お菓子は米粉やおからで手作り、野菜やタンパク質も意識して摂ってる 食に関しては以前よりは健康的なはずだけどお金がかかるからタンパク質は大豆系鶏肉卵中心だわ

返信先:@arimoto_kaori他2人グルテンフリー、カゼインフリー、お腹の調子に変化が現れると思います。

小麦の量は調整してグルテンフリーの日も出来るけど、カゼインフリーだけは出来る気がしない… 小麦はともかくカゼインは無くしたらその分他で増やさなきゃならねぇ 魚食べる習慣があまり無い

4日前に食べた。美味しかったぁ。 【スタバ】 ・バナナクリームフラペチーノ🍌 ・プランツベースグルテンフリーバナナマフィン ・プラントベースグルテンフリーバナナロールケーキ ・カゼインフリーブルーベリーベーグル 【博多ラーメン】 ・バリカタ　替え玉１回 人生初替え玉♬ 追いソース！？ pic.twitter.com/pIxFnPTcCB

乳製品でカゼインフリーでヨーグルト抜きは新しい。

グルテンフリーは苦じゃないけど、カゼインフリーまでやるとなると、ストレス溜まるから無理ぽ

今の治療 ・デエビゴ10㎎ ・ロゼレム ・ミルタザピン15㎎ ・サインバルタ40㎎ ・柴胡加竜骨牡蛎湯🆕 ・当帰芍薬散🆕 ・ミヤBM 食養生 ・ふんわりグルテンフリー ・ふんわりカゼインフリー ・梅干し ・納豆 ・甘酒🆕 サプリ ・フィッシュオイル ・ビタミンb12 ・BCAA

豆乳マシンでとろっとろの豆乳クリームができたので発酵ティラミスに…。美味しいこと・見た目が良いこと。プラス、グルテン・カゼインフリーで、白砂糖・ケミカル物質不使用、しかも腸健美活であることが、私の食べ物の必須条件です！ ⇒ ameblo.jp/purechildjunko… #アメブロ @ameba_officialより

おはようございます。 カゼインフリーも心がけようと思います。news.yahoo.co.jp/articles/91c50…

私には役立ちそうな情報。探せばいろいろあるんだね、グルテン・フリー。 カゼイン・フリーは知らなかったな。牛乳はほぼダメ、ヨーグルトは50%くらい、チーズはほぼ大丈夫なので、経験則で飲食してるけど、調べてみようかな🤔 news.yahoo.co.jp/articles/91c50…

プチグルテンフリー生活にしてから、痩せた気がする。体重は、落ちた。 グルテンよりカゼインフリーを意識する方が良いのでは、と思い始めてる。生クリーム万歳。。。

【グルテン・カゼインフリー生活12日目】 日記おさぼりしている間に体の変化があったのでメモ。 ・朝の目覚めが確実によくなった！朝からヨガしちゃうくらい元気😌⊹˖° ・ほんのり頭痛が続いてる　いつもと違う種類の頭痛なのでおそらく好転反応 もうすぐ目標の2週間！最後までがんばる₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎

SIBOの改善めざして、 ゆるいグルテンフリーとカゼインフリーを試みて1ヶ月ほど。 調子良かったのに、昨夜は生野菜でしくじったな〜😆 レタス🥬がたくさんあったので、 特製ドレッシング作ってモリモリ食べたら… しばらくぶりに、お腹が張った🥺 温野菜しか難しいんだなぁ…。今しばし無理せずに🥕

グルテンとカゼインが腸にもたらす影響は非常に似ていますから、抜くときには同時に試すのが効果的です。 …多くの人が、グルテンフリーとカゼインフリーによってお肌の調子が良くなる、集中力が上がるといったうれしい変化を実感しています #グルテン #カゼイン #グルテンフリー #溝口徹

エビとアボカドもりもりジェノベーゼ。グルテン&カゼインフリー。 pic.twitter.com/Ct51ImobjH

腸に良いことする 腸活！ と言うと ヨーグルト！ ってなりがち だけど カゼインフリー 乳製品を避けること が腸活になったりする。

いよいよ息子の学習面での課題が浮き彫りになってきたので、グルテンフリー、カゼインフリーをやってみるか・・・栄養療法と言いながら、サプリしかやってなかったんだよな。だってパンも牛乳も好きすぎるんだもん！ まずはグルテンフリーから、と思った矢先にクロワッサンねだられたよ！