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強豪バレー部からビキニフィットネス界のホープへ 小倉あれずが国際大会４位で得た手ごたえ「世界の舞台ならもっと羽ばたけるかもしれない」（webスポルティーバ） news.yahoo.co.jp/articles/61edf…
強豪バレー部からビキニフィットネス界のホープへ 小倉あれずが国際大会４位で得た手ごたえ「世界の舞台ならもっと羽ばたけるかもしれない」（webスポルティーバ） news.yahoo.co.jp/articles/61edf…
「世界を舞台にした大会ならもっと私は羽ばたけるかもしれない」 ビキニフィットネスアスリートとして数々の記録を持つ小倉あれずさん。 そんな彼女の強さの秘密に迫る。 lnky.jp/PwUmZur
週2でも実質週7位で働いてるようなもんだしこういう人は凄いなと思う 強豪バレー部からビキニフィットネス界のホープへ 小倉あれずが国際大会４位で得た手ごたえ「世界の舞台ならもっと羽ばたけるかもしれない」（webスポルティーバ） news.yahoo.co.jp/articles/61edf…
だからビキニフィットネスのポーズを見様見真似でやって上手くいくのは踵が踏めていて、股関節が骨盤の中心寄りにあって、股関節が引けてなくて、胸郭が大きくてみぞおちが自然と閉じている人だけです。条件の悪い人は体を痛めたり、体型が崩れていく可能性が高いです。
強豪バレー部からビキニフィットネス界のホープへ 小倉あれずが国際大会４位で得た手ごたえ「世界の舞台ならもっと羽ばたける ... - Excite Bit コネタ tinyurl.com/2ctw43hn
強豪バレー部からビキニフィットネス界のホープへ 小倉あれずが国際大会４位で得た手ごたえ「世界の舞台ならもっと羽ばたける ... - Excite Bit コネタ tinyurl.com/2489y87j
強豪バレー部からビキニフィットネス界のホープへ 小倉あれずが国際大会４位で得た手ごたえ「世界の舞台ならもっと羽ばたける ... - Excite Bit コネタ tinyurl.com/2ctw43hn
さんごさんの股関節はまだまだ良くなります。ビキニフィットネスの難しいところが、ポーズとして股関節を引いてお尻を突き出すことと、みぞおちを意識的に閉めることです。この練習を一生懸命やるとこの姿勢が癖になります。股関節を引いてみぞおちが固まると床が踏めなくなります。
今日は骨格調整とパッシブムーブメントの練習（寝た状態で膝の曲げ伸ばし、足の外旋内旋など）をしただけで、ウォーキングやポーズの指導はほぼまったくしてません。機能を高めた（欧米のビキニフィットネス選手の機能に近づけた）だけでウォーキングもポーズもかなり変わりました。
高いかかとのシューズを履きたくてビキニフィットネスを教養にできたらな が稽古の門前でした ウォーキングは 長瀬選手の綺麗さに魅力されました 毎日の稽古を応援しています たかいかかとの靴を履く 女性に観戦は 推したい！です！ 長瀬選手は カッコいいです！
返信先:@ketsumarorinフィットモデル、煌びやかで素敵ですよね✨ この動画の2:20から3分間くらい、ビキニフィットネスとフィットモデルについて触れられてるのでもしよかったら…(亀リプな上にもうご存知だったら本当にすみません🙇♀️)！ youtu.be/RNSrjS-PmJQ?si…
2日連続のジャンルの違う大会も無事に終わりました～🥲 一日目のビキニフィットネスを午前午後にでたのでかなりダメージを受けてしまいましたが パワーリフティングも9月の国体に出場できる権利もどうにか獲得したので これからはビキニフィットネスの 7月東日本と関東に向けて頑張ります💪 pic.twitter.com/CArWLviMrN
ドリームモデル、レギンス、レギンスフィットネス、ビキニフィットネス… 10大会、4カテゴリ出場してみて 肩と脚に丸みがあると筋量ある人と判断されるんだなと思った 狂気の沙汰だったけど出たいカテゴリ全部出たら自分の現在地と目指したい場所を見つけることができたよ🥹✨
取り急ぎ、主宰は神奈川県ビキニフィットネス大会で優勝㊗️ オールジャパンに出場し、 さらに上の大会のグランドチャンピオンシップスを目指すことができることとなりました❕ 一般の部でも2位！ 明日はパワーリフティングの関東ブロック国体予選😇 連日ですが頑張ります💪 yurihorikawa.com/muscle_croquis pic.twitter.com/3oSJmN5Wco
運営局からお知らせ📣 本日、JBBF神奈川オープンフィットネス大会ビキニフィットネスの部で優勝しました✨ バズーカ岡田先生との対談から２ヶ月。 みなさんあの動画覚えているでしょうか。 最高の幕開けとなりました！🎊 youtu.be/K60Nt3ypb_4 @okadatakashi_AT pic.twitter.com/TSQG7Im1y9
昨日YouTube魔裟斗チャンネルで見た「ビキニフィットネスチャンピオンの安井友梨コラボ」彼女は腹筋、ウエスト周りを美しく見せるトレーニングでブリッジを必須とし、専用コルセットも付けている。自分もブリッジは体育館で取り入れよう😄
大会は白ブラ🩷と決めていたので派手好きなワイが迷って保留していたこのブラ👙 毎日トレーニングしながらも呑んでる🍻(笑)可愛いビキニフィットネス界の女神こっとんちゃんとオソロなら💓 とやっぱり購入🌈🤗❤ スポブラだけで元気になれるってサイコ〜🎶💪🏻(*´˘`*💪🏻)🎀 #筋トレ女子 #筋肉女子 #記録 pic.twitter.com/bcZkE5vwRA
今週末の土日は 2日連続で大会の主宰😧‼️ 6/15 神奈川県ビキニフィットネス大会 6/16 茨城県パワーリフティング国体予選 とハードスケジュールですが😅 6月22日(土)マッスルクロッキー会 横浜市民ギャラリーの準備は 大体終わっている(はず？) なので全力で頑張ります💪 yurihorikawa.com/muscle_croquis pic.twitter.com/y3Gb8dZASs
返信先:@orangek6666一般だと金髪の選手も時々いるんですが、マスターズクラスだと金はさすがにアウトっぽいんですよ。ハイトーンのロングエクステとか可愛いのに。 JBのビキニフィットネスのヘアメイクってちょっと宝塚っぽいですよね苦笑
返信先:@masterp95059979ビキニフィットネスは絞り重視じゃないですよ。腹筋割れ過ぎたり血管浮いたりするのはマイナス要因です。審査基準にも「肌の張り」とはっきり明文化されています。 減量が評価されるのは男子カテと女子フィジーク等、筋量で勝負かけるカテゴリーのみです。
ビキニフィットネス全国優勝の24歳の腰高ヒップ 自分をより知るために必要なことは「手書き」？(FITNESS LOVE) wpawp.linshiyou.info/rssnews/1w/3885
コンテスト初年度予選で落ちまくってたけどら20大会くらい？10大会以上出場して、１ヶ月ポージングのパーソナルを週３回いれたら やっと初年度最後らへんの大会で東日本ボディービル選手権で ビキニフィットネスで3位入賞して、はじめてメダルをもらえた瞬間！… pic.twitter.com/iTF3l4lvx6
『反張膝の欧米人は踵の踏めたつま先重心になりやすい。』踵の踏めたつま先重心の人はハイヒールを履いて綺麗に歩けます。ですからビキニフィットネスやボディフィットネスの選手も、この立ち方をマスターすることが重要です。 ameblo.jp/balletbuilder1…
ビキニフィットネスアスリート・安井友梨さんが痴漢撲滅訴え アプリで「痴漢です」表示も 警視庁大崎署（TBS NEWS DIG Powered by JNN） #Yahooニュース approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=h…
【YouTube📺】転身Haaan！ 日本を代表するFit Modelアスリートの田上舞子さん‼学生時代は研究に明け暮れる理系女子だった❓ 3年でビキニフィットネス日本3連覇、世界大会3位にまで登りつめた田上さんのライフシフト、是非ご覧くださいっ💪 #ビキニフィットネス youtu.be/9av_6-Uac6M?si…
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