自分が現在置かれている状況と自分が受け止めた内容や想いを言葉にする 状況やイメージ、人、感情の姿（恥ずかしいとか、嬉しいとか、） 感情た気持ちをイメージを描く習慣 #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

【いしかわゆき さん著書】『ポンコツなわたしで、いきていく。』ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす - ひーたぱぱブログ #ポンコツなわたしでいきていく #いしかわゆき sehmy5.com/ponkotsunawata…

【『書く習慣』自分と人生が変わるいちばん大切な文章力】書いて発信することのハードルを一気に下げてくれる本！（いしかわゆきさん著書） - ひーたぱぱブログ #書く習慣 #いしかわゆき sehmy5.com/kakushuukan/

出勤前に、#いしかわゆき　さんの #聞く習慣　読むとスタートがちょっといい

ぜんぶ「バカ正直」に書く必要はない このフレーズを聞く恥ずかしくなるな〜 採用担当したころ ロールプレイした思い出 スライド１０枚あッて メンバーは、必要枚数使い 私は、１０枚使い 「聞きたい内容だけ」シェアする　 できなかった（笑） #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

書く習慣 〜自分と人生が変わるいちばん 大切な文章力〜 再読 Xで自分が思った感想を伝えられるようになりたい 記憶に定着させるには アウトプッドが良いと聞いたので、 私がXを始めた理由の一つ #いしかわゆき #拡散希望 #再読 #読書 #読書記録の部屋 #読書好きと繋がりたい #本好きと繋がりたい pic.x.com/glllgjhiox

分析して、考えを加える←自分ごとに 誰かの何かを受け止めて、「言葉」 素直にそうだよな〜も正解でも。 どうして、素直に受けとめて 素直に行動する 自分の背景を言葉にしたら、違うよね 人から聞いた話は、「だから、どうした」を入れて書く By　#いしかわゆき #聞く習慣 #１日６分間読書

未来のために残して置く 誰かから聞いた「あッ」という瞬間 その気持ちと次につながる気持ちを 忘れない 学校で学生に話す瞬間 noteを書く時に でも、まだまだ誰かにシェアという 様には使え出ないな〜 自分の気持ちを吐き出すだけにしかなって ない #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

「聞きたくない話」は、聞いている「フリ」で流す。 話には、加わらない。やってます。 「行動」によって強制的に話題を変える。 やってますね。 トイレや時間だから、帰る！ 私、あからさま感がでてないか？ いつも心配しています。 #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

面談、インタビュー誰かと対話する機会。 誰かの話しを聞くのは、楽しく。自分の話しをするのは苦手 わかってもらいたい！聴きたい！と想いを巡らすとやっぱり、落ち込むことも。 自分の気持ちも、相手の気持ちも対話にあふれるといいな〜と思う #自己開示の返報性　 #いしかわゆき #聞く習慣

今日の　#聞く習慣　は 「聞いちゃいけないこと」 そんなときは、枕詞をつける そして、相手の反応を観察する 会話をつづけるか、やめるか？ 無理して会話しない。　　 そんなコミュニケーションの話し #いしかわゆき

#聞く習慣　#いしかわゆき　さん は、インタビューに たとえをという「助け船」を出す

だって目的は、相手を引き出して 相手の話しを知りたい 誰かに、届けることだよね。 私、語らせるの下手だから、この話しキモに命じる #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

#いしかわゆき　さんの本には、いしかわゆきさん流の本音ワードが出てくる。　　 クソバイス、これって世間様の言葉なのか？いしかわゆき流にしか思えない そして、小気味よい ※「話しを聞いてほしいだけ」の人 は意外といる これは、共感対応〜 #１日６分間読書 #聞く習慣

インタビューは、聴かせてください。 面談は、相談を聴いてください。 でも、どちらも「聴いてますよ」 終わったあとに、相手の方に あなたに話して「よかった」があったら いいよね。 そのために、知らない言葉や、チカラの ある言葉や内容はしっかりキャッチ #１日６分間読書　 #いしかわゆき

私は、相談に入ると長くなる傾向が有ります。 いい状態ではないと思います。 相談者は、安心してくれていると思う。 相手は、概ね「忙しいのに、すみません」 と話して、帰っていく 長く時間を使ってしまったから？ 話しをちゃんと聞いたから？ #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

ある話題になったら、目の色が変わり 平気で喋りだす現象。 絶対に話しを変えちゃダメなタイミング！ 前のめり　 目が見開く 話すスピードがはやい 言葉がスラスラ ボディーランゲージ 語彙がます 相手から話題をふられる この兆候大事ですね。 #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

相手の話しを聞きながら深掘りしながら 「つなぎ言葉」をイメージするのか つまり それは ということは を頭につけて質問するわざ #いしかわゆき #聞く習慣

そして、私の聴く内容は、困り事を伺うのが仕事なので、「大変ですね。」「苦労されましたね。」と 相手の方の話す中身の経過し、体験した内容で、 しっかり受けと目ましたを表します様に　 しています。 #いしかわゆき #聞く習慣 #相手の話したい欲

今日は、会話のテンポ 相談する際の波長合わせの内容です。 でも、楽しくなると我を忘れること 私もあります。 楽しい会話は、テンポを合わせ、腹３分の会話を心がけてます。 素敵な会話は、癒されます。 #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

聞き手のお話、いいリアクションが「尋問」を「会話」に変える！ この「いいリアクション」って、息が合うというような印象かな？ 個人的には、インタビューでは 相談援助をする私 相手の発する強いワードに共感なり 受けとってますよ～を表すな。 #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

人に興味がわかない。 外に関心が向かない。 人や外の「面白さを知らないから」 確かに！ 人や外を知らない 人や外との「差」→面白いにつながる なるほど〜 私自身も私以外の人からは、面白くない！ですよね。 １％でもいいから、知ってみよう #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

感情や場面、柔らかく価値観つけて その３つの質問は、みんな自信あり、迷いあり、 　 考えているよね。 会話や聞くには、いいねた! #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

質問する側が 質問する内容の頭に、 感情や理由や場面などをつけて質問すると いいですね。 納得 #１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣

#１日６分間読書 #いしかわゆき #聞く習慣 「オススメ」を聞いて、その場でポチる 〇〇な ジャンル ☓☓な～あたら教えて？ 共感と具体的なイメージを一緒にする技ね そして、最後はポチる！ 聞かれた相手は、落ちるわな～

#１日６分間読書　#いしかわゆき #聞く習慣 第三者を使って「間接的」に相談を持ち込む 自分→みんなを主語→知り合いを 読者＝知り合いの〇〇の話題に尋ねる いいこと聞いた〜

#１日６分間読書　#いしかわゆき #聞く習慣 主語を「自分」から「みんな」にしてみよう 私は、医療介護の事ばかり聞く習慣が身についていて、皆さんからはどうでもいいことが関心があります。 「一般的な感覚」を聞く！ この技がいいと思う、（自分にはどうでもいいけど）をつけて質問すること

#１日６分間読書　#いしかわゆき #聞く習慣 インタビュアーのつもりで「読書」のために聞いてみる 「自分が知りたいこと」を聞いていない ↓ 「読書が知りたそうなこと」 私が私似インタビュー、読書目線なら ・退職を決意に迷っている一人 ・親の介護の準備 ・他にあるかな？ 創造力が不足↘

#１日６分間読書　#いしかわゆき #聞く習慣 「リアル」で会わずに仲良くなる つながりたい気持ちと、ちょっとつながりたくない（日もある）気持ち こんな私もいます。ワガママな気持ちの濃淡もあり？ いいのかな？と感じます。 でも、誰かと色々なつながりはいいにしてほしい

書くことを楽しんでいいと書くことのハードルを下げてくれる本 文章術の本や動画を見るとテンプレートやテクニックばかりで世のWEB記事が似たようなのばかりなのはこれが出回ってるからかと納得しつつ辟易してたところに一石を投じてくれた #書く習慣 #いしかわゆき #読書 pic.twitter.com/rhAmOUYjja

「心の余白」つくる旅にしよう #いしかわゆき さんありがとうございます😊

#１日６分間読書　#いしかわゆき #聞く習慣 「緊張してます！」とストレートに伝える 粗探しをするより、「おもしろポイント」を見つける 私は、相手に結果は委ねるしかない！とその結果をまた自分で何とかしようと心でこねくり回す。 その反作用？私は、色々な相手の印象も一部と理解する。