ひぇー、5000円も飲んでた🤣 そりゃ宅飲みじゃ飲まないわ(笑) 副業で働いたぶんなのでいいです、飲みます(笑) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

なんで、生ビールってこんなに美味しいんだろ…🥺 缶ビールとは違う＼(^-^)／ 呑みすぎないように気をつけよう(笑) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

掃除して、買い物して、昼寝して、ドラマ見て 20分歩いて、外で呑んでます🍺 いつも宅飲みだったから 幸せ😃💕 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

来週妹が帰ってくるので 掃除してるけど めちゃくちゃ疲れる😣💦⤵ そして、めちゃくちゃ汚ない(;´д｀) よくここで生きてたな、自分😧 ホントに苦手なんだよね、掃除(￣▽￣;) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡) なんで、休日なのに5時30分に目が覚めるの？(´・д・｀) 寝たいけど、寝れない…いや、今日は部屋の掃除しなきゃー！ 夏に全然できなかったので汚いです(￣▽￣;) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

今日もがんばりました！ 今週は本業週4.副業週2やったから 疲れた(O.O;)(oo;) どっと疲れが(;つД｀) 今日も飲む。 これ飲んだら寝る！ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性 pic.x.com/nxdlgeymil

夏は暑くても大丈夫だけど 一回涼しくなって たまーに暑くなると、気持ち沈む。 熱中症みたいな？？？ なんか面倒だけど、今日行けば3連休なのでがんばります！(月曜日本業有給、副業も休みなので) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡) 昨日、350mlの缶チューハイ3本飲んだのに寝れなかった(笑)体重い！ 起きて少し頭痛い…やはり仕事ある前日は飲むのやめよー🤣 全てはストレスだー。 本業遅番なので寝てます…(´・д・｀) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

本業終わった＼(^-^)／ 明日は本業だけだから少し飲む🤣 あー、あの人忘れるのは本業の最中だけだな🤣 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

って、いう愚痴吐いて 本業行ってきます👋😃 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡) ストレス状態最悪です😧 副業だからね…終わるまで4時間がんばろう…嫌な人になるべく自分から話しかけないようにしよう。何か言われたら社員さんに相談しよう…それで行こう！行ってきます👋😃 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

うわー、推しのこと考えてたら寝れない🤣 が、推しの曲を聴きながら考えていたらスマートウォッチのストレスレベルがリラックス状態に👍最高の状態だって🤩そりゃそうだ。 いい加減寝ます、おやすみなさい😪💤💤 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

今日もがんばりましたー！ 明日は副業からの本業…大変というより 副業であの人に会うのが嫌です😧 そっちのほうが嫌(*´；ェ；｀*) 早く寝よう…💧 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

クーラーなしで 室温26.8℃は涼しい…湿度71%あるけど…(´・д・｀) でもまた週末暑くなるんでしょ？🥵 それで体調崩す…秋バテだ…とりあえず構えておく(笑) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡) 今日は本業だけなので、仕事まで寝てよう(;つД｀) なんで昨日全然寝れなかったんだろ？ あの副業の嫌いな人のこと考えすぎた？もう辞めるから考えるな！でも、辞めるまであと一週間考えてしまうのが私(;´д｀) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

心が軽くなって寝れない…(´・д・｀) 眠いのに寝れない(￣▽￣;) 何で？？？ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

副業終わり！ そして言ってきました…止められたけど最悪な空気になったけど これでいい！！！ 今月で止めます、副業。やっぱり両立するの難しい。時間を夜にしようかな。 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

土日ゴロゴロしすぎて コンビニにしか行かなかったから 今日仕事行くとき足がガクガクしました😧 あー、体調悪い😭💦💦 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

絶対秋バテだ。からの暑くなっていておかしい(;´д｀) コロナ以降体調不良(;つД｀) とりあえず行けるから行ってくる…🥺 行けばできちゃうもんだから🤣 行ってきます！！！ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

そうか、秋バテか(´・д・｀) そうだな。朝晩涼しいのに、今日は暑くなるし…(´・д・｀) はぁ😵💨コロナになってから体調おかしいもん(*´；ェ；｀*) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡)　 あれから少し寝れたけど、今日から本業が午後からなので それまで寝てます(^-ω-^)Zzz.. ゴロゴロしてよー…(´・д・｀) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

副業やらないほうがいい？一回副業先に相談する？本業先の上司に｢こっちが本業でしょ？｣言われてショック😨そりゃ本業だけど、本業で稼げないから副業してるんじゃん！って思う(;´д｀) んー、難しい(*´；ェ；｀*) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

あの後、10:00ぐらいから1時間寝てた🤩 寝すぎて頭痛いけど、また寝る。 寝るしか回復する方法が 私にはない(´・д・｀) 休日の過ごし方を忘れた(;つД｀) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡) 結局6時に起きるよね…(´・д・｀) まだ寝てたいのでゴロゴロしてる！ 咳も出てきて辛い。出たり出なかったり(;つД｀) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡) 寝れない…(´・д・｀)起きてしまった😵💧 まぁいいか、昼寝すれば…(´・д・｀) 酒も入らないし寝れないし、年取ったなーって思います(笑) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

終わった、終わった！ 長期時間勤務終わった！！！！！ めっちゃ嬉しい🎵😍🎵 車の中で叫んでしまった🤣 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

今日で長期時間勤務終わりなのに 今日が一番だるい😒💤⤵ そりゃ疲れが溜まってるからそうか🥺 去年もこんな感じだったっけ？ やっぱりコロナになったからだよね…咳するだけで体力消耗する(´・д・｀) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡) 頭痛い、親知らず痛い、早く起きてしまう…全てストレスです(￣▽￣;) でも今日終われば長い夏休み勤務も終わりなのでがんばります…今日が長いと思うけど。台風近づいてるから頭痛がひどい😭 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

咳が止まらないなので 内科行ってきた…(´・д・｀) 薬大量に出た(;つД｀) これがコロナ後遺症なのか…早く元気になりたい、普通になりたい。 全然ダイエット再開できない(言い訳だけど、体が全然動けないです) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡) 起きて８時🥺嬉しい🎵😍🎵 今日は休むぞ！まだ、明日があるからね😧 ゴロゴロしよー🤣 #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

咳止まらない。　つらい。 寝る💤😭💤 コロナが憎い(;つД｀) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

今日も終わった！マジ疲れた…シャワー浴びて飲もう。 副業はまだ調子悪いということで休みにしてもらったし… コロナは平気だけど疲れてるので休みで正解だったな…ごめんなさい、副業先…(´・д・｀) 明日は休むぞ、今日は飲むぞ！ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡) 5時50分起きです(;つД｀) でも、16時30分には上がれるのでがんばります。 この夏最後の早番なのでこれ終われば早番終わりー！ って考えるようにします…(´・д・｀) がんばりまーす(^-^) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

本業終わった！ 熱も出ないし、一応頭痛薬飲んで行ったので頭痛もなかった…🥺 咳鼻水は出るけどコロナ前より症状は落ち着きました(*´-`) 良かった…🥺 明日は早番なのでがんばります！ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます(´つω・｡) 今日は本業！コロナ明けなので、いろいろ不安ばかり😧 マイペースでやりたいけど、無理そう…あと少しの長期時間勤務なので がんばります！ (木)副業休みにしたからとりあえず今日と明日がんばろ＼(^-^)／ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

あー寝れない。やはり緊張するよね。 いつも通りなんだけど、明日早いから寝たい💤😭💤 おやすみなさい！ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

明日、お弁当頼んだよね…(´・д・｀) 頼んだと思うんだけど、忘れた😧 最悪お昼休憩だから忘れたら近くのコンビニでごはん買ってこよー…(´・д・｀) 忙しかったから記憶がなくなってる(￣▽￣;) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

一年目の夏は乗り越えるのに精一杯、 二年目の夏は６月に体調崩して週2で行っていて、秋には戻った。 三年目の夏は無理して、口唇ヘルペスからのコロナになりました(´・д・｀) 上手くいかねーな。健康になりたいな(*´；ェ；｀*) #コロナ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

心配してもらってばかりで申し訳ないが 今週の副業先休みにしてもらった(´-`) 働きすぎだな…人生うまくいかないけど 無理はダメだね。明日から本業は行くつもりですが無理はしません！ なんか頭痛が治まらないのは後遺症なのか(;つД｀) #コロナ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性