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忍者トレイルボランティア ほぼ全員応援してきました。 忍務前、忍務中、忍務後走ってトレーニング⛰️獲得標高はなんとか400mくらい稼げた 途中、怪我人の対応とかありましたがなんとか無事忍務完了〜😊 #NINJATLAIL #忍者トレイル #ひさい榊原温泉マラソン #お伊勢さんマラソン #みえ松阪マラソン pic.x.com/ufrm9rRIXS

弱虫pedal@pedal69541776

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なんちゃって坂道トレーニングのあと なんちゃって階段ダッシュ 5.4kmを3周回、坂は1.5km(4.5km)で平均8.0%くらい、階段は220段×2本。 ダメだ〜全然走れない。仕事も忙しくてなかなか平日練習もできない⤵︎ #忍者トレイル #ひさい榊原温泉マラソン #お伊勢さんマラソン #みえ松阪マラソン pic.x.com/tYx4sz2hIi

弱虫pedal@pedal69541776

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ここにきてmagic speedが合わない😥 今までフルまでの大会用には問題なかったのに… 最近2回使って2回とも足裏に問題が生じた😢 使用距離は今日でちょうど300km 足裏が熱くなるんだよねぇ〜🤔 #magic speed #asics #忍者トレイル #ひさい榊原温泉マラソン #お伊勢さんマラソン #みえ松阪マラソン pic.x.com/fwX7tjqnhK

弱虫pedal@pedal69541776

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観光マラニックからちょこっと京都トレイルに変更😢 あまりの人の多さに堪らず京都トレイルへ逃げました😅 おかげで時間の割に距離が全く走れなかった😮‍💨 #伏見稲荷大社 #千本鳥居 #忍者トレイル #ひさい榊原温泉マラソン #お伊勢さんマラソン #みえ松阪マラソン pic.x.com/H0zQul9NVi

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