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おかわり登山に行ってきました🏔️ 山頂は10℃くらい。一気に登ったのでTシャツでも汗だく💦 #御嶽山 #忍者トレイル #ひさい榊原温泉マラソン #お伊勢さんマラソン #みえ松阪マラソン pic.x.com/31vnz3hwud
ギックリ腰から4週間。どうかなぁと思いましたが、なんとか完走できました😊 #ONTAKE50 #忍者トレイル #ひさい榊原温泉マラソン #お伊勢さんマラソン #みえ松阪マラソン pic.x.com/5qvaauboiq
お伊勢さんマラソン、みえ松阪マラソンの前に20kmを走っておこうと松阪マラソンのコースを下見をかねた走りながら松阪の街並みをめぐるランニングイベントに参加します #castlelongrun #みえ松阪マラソン pic.x.com/ug9qm9n4tt
しかも仮駐車場てw 私去年の商工会議所の観サ部会で説明に来た市の担当者に苦境訴えて対応頼んだのに全然お知らせもないんかいwww 閉鎖エリアのど真ん中で明らかに不利益被ってる店舗なのに八千代なんかどうでもええんやなw #みえ松阪マラソン yomotto.jp/2024/09/14/228…
松阪マラソン当日は本殿町完全閉鎖。(右上の空きは川で阻まれてる)去年出られず困ってぐるぐる車で回ってた住民複数名目撃。おじいちゃん困ってたよ…半日閉鎖されるだから地区説明会くらいしても罰は当たらんと思う🥲#みえ松阪マラソン pic.x.com/g2ebmryxox x.com/hitoe_sakamoto…
一昨年も去年もそうだったけど、マラソンの交通規制のおかげで従業員さん出勤できないし車でお越しのお客様も8時半には出ないと閉じ込められちゃうという罠😱 川井町など4エリア、昨年より時間長く みえ松阪マラソン交通規制 12月開催 | 夕刊三重電子版 YoMotto yomotto.jp/2024/09/14/228…
ギックリ腰から2週間 ノートレから2週間 腰痛リハビリジョグ ジョグ歩くジョグ歩く…なんか慢性的な腰痛が取れない😩 #ONTAKE50 #忍者トレイル #ひさい榊原温泉マラソン #お伊勢さんマラソン #みえ松阪マラソン #ギックリ腰 pic.x.com/he118bxum8
今年はフルマラソンあと2本…週末だけだと5時間前後での完走が精一杯💦どこまで縮まるか?効果的な筋トレやストレッチも入れつつ頑張ってみます🤗💪 1週間前と当日ゴルフ場で練習するだけでは100を切れないゴルフ(私の場合)と同じ感じでしょうか?😓 #東北・みやぎ復興マラソン #みえ松阪マラソン