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【サウナーマナー37ヶ条】シャワーを使う際に、体の正面から自分に向けてかけている人がいます。その場合、あなたの背中の後ろにいる人にシャワーがかかってしまいます。シャワーのヘッドの向きには常に気を配るようにしましょう。 #サウナ #水風呂 #外気浴 #saunner #ととのった

サウナーマナー37 @saunner_manner

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【サウナーマナー37ヶ条】水風呂に入る前は必ずかけ水かかけ湯を行いましょう。汗をかいたまま水風呂に入るのは、サウナ界で最も恥ずべきマナー違反です。そしてそのような方を見かけた場合、遠慮なく注意しましょう。 #サウナ #水風呂 #外気浴 #saunner #ととのった

サウナーマナー37 @saunner_manner

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【サウナーマナー37ヶ条】サウナ内では出来るだけ会話は慎みましょう。本場フィンランドではサウナは神聖な場所。静かに自己との対話をし、精神を統一するのがマナーです。どうしても必要な場合は、出来るだけ小さな声でお願いします! #サウナ #水風呂 #外気浴 #saunner #ととのった

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【サウナーマナー37ヶ条】サウナから出てかけ水、かけ湯を行う際は、しゃがんで行うようにしましょう。湯船に入る前のかけ湯も同様です。立って行うと周りのお客さんに水滴が飛び迷惑が掛かります。プロサウナーはしゃがんでかけ水を行っています。 #サウナ #水風呂 #外気浴 #saunner #ととのった

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【サウナーマナー37ヶ条】サウナ入浴後、浴室を出る際には必ず自らの体の水滴をふき取ってから出るようにしましょう。更衣室の床に自らの体の水滴が1滴も落ちることのないようにお願いいたします。 #サウナ #水風呂 #外気浴 #saunner #ととのった

サウナーマナー37 @saunner_manner

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このアカウントではサウナーが守るべきマナーについてツイートしています。1人でも多くの人が「ととのい」を得られるよう、皆様のご協力をよろしくお願いいたします。 #サウナ #水風呂 #外気浴 #saunner #ととのった

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【サウナーマナー37ヶ条】サウナ内での咳払い、くしゃみなどは、自らのタオルを口に当てて行うようにしましょう。コロナウイルス拡散の危険を抑える事が出来ます。まさに現代の守られるべきサウナーマナーです。 #サウナ #水風呂 #外気浴 #saunner #ととのった

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#ハロコン で気持ちを癒した後は身体を癒しに #南区 の♨️七福湯♨️へ 薬湯からのサウナ4セットで #ととのった ライブからの #銭湯 のお風呂で気持ちよ~くなれました😊 #あいち銭湯 pic.twitter.com/UtCe0O1SOa

tgz(タル)金鯱段取り王 @tgz211221

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そろそろサウナ行きたい(´;ω;`) 平日のサウナで名前も知らないおじいさんと話すのが結構楽しい 笑 黙浴に、なってから話してないけど… 店を出てから内容のない会話を少し話す。結構楽しい。 権利収入がもっと安定したら、数日置きに行ける○┓ #サウナ #サウナイキタイ #ロウリュ #ととのった

健康食品アドバイザー @NMN24672103

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【サウナーマナー37ヶ条】シャワーを使う際に、体の正面から自分に向けてかけている人がいます。その場合、あなたの背中の後ろにいる人にシャワーがかかってしまいます。シャワーのヘッドの向きには常に気を配るようにしましょう。 #サウナ #水風呂 #外気浴 #saunner #ととのった

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ちょっくらサ道して来ましたー! チャリで来れる温泉♨️ 良き〜😊でも混んでたなぁ💦 もうちょっと早めに来よ🤩 今の時期は、水風呂気持ちいい😋 #サ道はじめました #温泉 #さやの湯 #サウナ #銭湯 #ととのった #水風呂最高 pic.twitter.com/eQrDOkM1sk

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【サウナーマナー37ヶ条】水風呂に入る前は必ずかけ水かかけ湯を行いましょう。汗をかいたまま水風呂に入るのは、サウナ界で最も恥ずべきマナー違反です。そしてそのような方を見かけた場合、遠慮なく注意しましょう。 #サウナ #水風呂 #外気浴 #saunner #ととのった

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締めのビタックス(デカビタ×アイスボックス)。 アイスボックスのグレープフルーツの旨みが清涼感あって抜群に美味しかったです。 #ととのった #サウナドリンク #スパアルプス @spaalps pic.twitter.com/P6L6pd1bqm

ねっぱやし @neppayashi

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