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器にもって少しだけ見栄え良くした … 少し(?)食べ過ぎているみたいで、体重が増えている… カロリー気にしたメニューです タコと舞茸とブロッコリーのニンニク炒め きゅうりの塩昆布和え 心太 でも🍻は呑む #おうちごはん #もうすぐ健康診断 pic.x.com/dzsprcoto6
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サイクリングロード,今朝も虹の橋が通行止めのため,川沿いに出て堤防を少し走ってきました💨 川沿いは気持ちがいいね✨ 今朝は12kmほどジョギング,任務完了💨 #ジョギング #もうすぐ健康診断 pic.x.com/sryonsnke8