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毎日のように打ち合わせなどで市内をかけ回っています。息切れ気味のところに差し入れをいただきました。 #すえき さんのたいやき♪ありがとうございます😋 #もうすぐ健康診断 pic.twitter.com/Qz7TmGaVw4
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みたか観光案内所はGWも営業していますが本日は火曜日につき定休日です。 写真は最近のランチ🍴 火曜日がお休みのお店も意外と多く…ようやく行けた時は思わず色々と頼んでしまいます。 三鷹は湿度が高く暑かったり涼しかったり。お出かけの際は調整できる服装で! #もうすぐ健康診断 pic.twitter.com/VYCC0SLafX
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晩ごはん✨ 地味めし🤭肉&舞茸のピリ辛つけ蕎麦、納豆、サバと野菜のオーブン焼、もずく 蕎麦は麺半分。あと2日。痩せようとするだけじゃあきたらず、ちょっと健康になろうとしてる笑😼😼😼 #おうちごはん #糖質制限 #もうすぐ健康診断 pic.twitter.com/5opbRNl3Lh
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晩ごはん✨ 串、ネギ焼き、ホタルイカ沖漬、冷奴 牛ハツ&せせり串。増えすぎた再生ネギのやっつけ。チヂミっぽくしたけど実はただの玉子焼🤭今日は糖質ほぼなし。完全に痩せようとしちゃってる笑 とらなすぎはよくないので明日はちゃんと糖質とる😺😺😺 #おうちごはん #糖質制限 #もうすぐ健康診断 pic.twitter.com/RENupLeODX
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今日婦人科の日なんだけど… ホルモン剤飲んでるから毎回体重と血圧測ってて😑 40過ぎてから日々成長してきている😭 食生活は何も変えてないんだけど、代謝落ちてるから肉つきやすくなってる😖そろそろやばいから運動はじめるか🥲 #お米がおいしすぎる #お酒も飲みたい #もうすぐ健康診断 #体重い