夕方17kmジョギング🏃‍♂️☀️ 15kmまでレースペース残りダウンjog。 足の重さは抜けた。状態は悪くない。 あと10日！ 日曜ラストポイントで来週調整します。 今回のイベントは走ってたら勝手に集まる系だから楽かな♪ #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード pic.twitter.com/yoa7XX9k3q

午後8kmジョギング🏃‍♂️☀️ 今日は休もうかと思ったけど、天気が良すぎて思わず外に！でも軽め。 お弁当集めもしなきゃいけないし😆 更新前レベル15まで 16なったらペースあがるのかな？？ まぁ走ってたら勝手に上がるしいいか😁 #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード pic.twitter.com/M5F6WQtCP8

昼12kmジョギング🏃‍♂️☀️ 疲労抜き&リフレッシュjog。 天気も良くて暑すぎず気持ちよく走れたけど一昨日より疲れがたまってた😇 昨日ゴロゴロしすぎたかな笑 お弁当集めはかどらず、、、 今回のイベント歴代でもキツいほう？？ #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード pic.twitter.com/cC0kN82XLk

昼16kmジョギング🏃‍♂️☀️ リカバリーjog。 思ってたより全然動いたからよかったけど、12kmくらいから脚が重く。 16km75分で集まったお弁当370個 もっと集まると思ったのにな😓 やっぱり石砕いてメガモンか？？ #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード #リュウちゃん像 pic.twitter.com/uvl9Q8krbL

午前調整ラン&7.77kmチャレンジ🏃‍♂️☀️ 明日の刺激を途中で1km2本を入りのイメージで。 だいたい7.7kmのコースを運試しで7.77kmで終わらせたら勝ちのゲーム。 あと3歩で勝てたのに😆 運は明日に取っておく！ 楽しみ♪ #ジョギング #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード pic.twitter.com/PQpFNbJiOt

昼8kmジョギング🏃‍♂️☀️ 調整jog。 あっつい🥵でも日焼け日和😆 マンドリルレベル20から下げるの忘れてて全然戦えてなかった😭 #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード pic.twitter.com/zCYVmd1bIG

午後11kmジョギング🏃‍♂️☀️ 調整jog（ながし込み） 脚は稍重だけど今はこんな感じで！ 明日はちょい刺激🌶️🌶️ 昨日休んだけど晴れの日は走らないと病むな😷 メタルのほこら8個貯めてたのに消化忘れて全部消滅😭 100万経験値が、、 #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード pic.twitter.com/wq5rRC5YAQ

午後15kmジョギング🏃‍♂️ 明日の練習のためのつなぎjog。 最後にながし。 先週よりかは疲労抜けた感じ😆 ネクロバルサ過去一渋いから15章やめられない😓 #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード pic.twitter.com/nIM39Pts7Q

昼10.6kmジョギング🏃‍♂️☁️ つなぎjog。 今日は軽めに50分。 あとは回復しながらポイントこなしてコンディション上げていくだけ💪 大会のプログラム見てメンバーにワクワク⤴️⤴️ モンスターグランプリは完全に蚊帳の外笑 寝る😴 #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード pic.twitter.com/NgGgiYXZ5s

午後15.5kmジョギング🏃‍♂️☀️💦 リカバリーjog兼さくラン🌸兼日焼けラン 今日は一つ森公園の桜を見ながらゆったりと最後まで。 絵を描くのも下手なら写真撮るのも下手だな😓 ゆっくりで歩数稼げてマイレージもたまった😊 #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード pic.twitter.com/sggqQrvSBi

昼11.2kmジョギング🏃‍♂️☀️ さくラン🌸 筋肉痛が残ってるから明日の練習のために桜の様子見がてらほぐしjog。 来週は追い込み週間だから今日はのんびりと最後にピリ辛🌶️ ドラクエどこ周回しようか迷いながら結局15章。 #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード #太平川 pic.twitter.com/Y4CsOhcAXm

昼13kmジョギング🏃‍♂️☀️ 昨日と合わせてフル距離。 今週は筋肉痛からの筋肉痛で充実感🤩 天気も良いし調子も上向き！！！ 魔城攻略ようやく完了✅ キラーマジンガは変わらずD祭り😭 #ランニング #ドラクエウォーク #ウォークモード pic.twitter.com/kMCkM0rDaH