【つけ麺】岐阜ラーメン！味噌弾々麺が名物の岐阜市の弾／高石食堂特製！鶏肉と３種きのこ蕎麦を作る！ この日は昼も夜も麺でした😋 おはようございます😪 寝不足気味です（笑） ですが、今日明日は大阪での仕事なので頑張る💪😤💪 #エステオヤジ #つけ麺 #きのこ蕎麦 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【カツカレー】昔ながらの麺飯処！金光桜通支店 井口家さん／高石食堂特製！牛カルビきのこ野菜炒めを作ったら ボリューム満点💯で旨い😋 おはようございます😪 寝ても寝ても眠いのです🥱💤 疲れが抜けきらないねぇー！ #エステオヤジ #カツカレー #高石食堂 ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/2bb0x1o5wg

【揚げたて天ぷら】天ぷらとワイン小島 伏見北店/高石食堂特製！３種のきのこ入牛玉丼が旨いのよ😋 カロリーオーバーした昨日ですが、今日で調整する！ おはようございます😪 珍しく土日休みですが🎌 逆に暇人となります🙄 #エステオヤジ #天ぷら #エステオヤジ ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【どら焼きの皮パンケーキ風】お昼はデリカキッチンののり弁／トンテキと具沢山味噌汁にヤングコーンが旨い😋 おはようございます😪 今日は締め日で20時まで勤務と長丁場です！体力が待ちますように🙄 #エステオヤジ #どら焼き #トンテキ ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【ゆで太郎】本日のランチ！ミニ天丼とざるそば／相方食堂！豚ときのこのスパイシー炒めと味噌汁で腹パン物語😋 おはようございます😪 毎晩寝ている間にも蕁麻疹が出た痒みで目が覚める🙄困ったもんです😤 #エステオヤジ #ゆで太郎 #スパイシー炒め ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【おにぎらず】を2種類作ってのお昼ご飯／岐阜グルメ！定食屋の聖地！小塩屋で鰹のたたき定食が美味しいのよ🤤 唐揚げ付きでボリューム満点💯 おはようございます😪 毎朝眠い🥱💤 今日から３日間、事務所ワークなので辛い🥵 #エステオヤジ #おにぎらず #小塩屋 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【キングオブおじさん】コト！りくろーおじさんの朝食／炊き込みご飯と具沢山豚汁／あんかけ具沢山焼きそばが旨い😋 おはようございます😪 蕁麻疹で何度も目が覚めて眠い🥱💤 休みまで遠い🙄 #エステオヤジ #りくろーおじさん #高石食堂 ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/4nteN3wTZe

【りくろーおじさん】と具沢山味噌玉子雑炊のランチタイム！紫陽花見納め一宮市の御裳神社へ おはようございます😪 眠い眠い眠い🥱💤 でも…仕事なので ﾊﾟｼﾊﾟｼ"(∩ˋ͈ ̯ ˊ͈ ∩)"気合🔥気合🔥 #エステオヤジ #りくろーおじさん #紫陽花 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【ラーメン】見た目が美しい！野口太郎ラーメン 北新地本店の花子スペシャル＋厚切りチャーシュー！ 久しぶりに美味しいラーメンを食べた🤤 おはようございます😪 今日は良く寝ました！！！ ひたすらのんびりの過ごします♪ #エステオヤジ #ラーメン #自宅で吉野家 ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/bbR9EehcAX

【ヘルシーランチ】オフィス街ランチ！花様 ka－you 西梅田 近江自家栽培ファーム直営店でランチタイム！ おはようございます😪 昨夜は恐ろしく飲んだ🍺 もぅ世の中からアルコールをなくしてください🙄😨😱 #エステオヤジ #大阪グルメ #二日酔い ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【寿司ランチ】中トロ入お得ランチが1070円！愛知県一宮市にある『桜すし』さん！オススメです🍣 おはようございます😪 流石に出張からの休みの間に食べ過ぎてるなぁーと思ったら正直で体重に現れますね🙄 さぁー大阪支店へ🚄 #エステオヤジ #寿司 #商売繁盛祈願 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【濃厚つけ麺】ラーメン激戦区の各務原市 らぁ麺 みのる田／自宅飯！豚バラと野菜炒め&きのこ味噌汁でデトックス🍄‍🟫 おはようございます😪 どれだけ寝ても寝ても眠いのです🥱💤 ずっと雨予報☔なので出歩くのも億劫になるね🫥 #エステオヤジ #つけ麺 #自炊飯 ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/OvSlWDSyOS

【塩フランスパン】VIE DE FRANCE 長岡店／駅弁『二段重　山』鶏尽くしのボリューム弁当を喰らう！ おはようございます😪 長かった出張を終えて帰宅！ 今日明日は振休なので、のんびりと過ごします♪ #エステオヤジ #VIEDEFRANCE #駅弁 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【ポークジンジャー定食】福生駅で人気のカフェ古知堂千の春／佐渡の魚と村上牛 長岡釜蔵 総本店のもち豚生わさび丼と昼も夜も豚🐷 長岡から、おはようございます😪 もはや移動疲れMAX！ 今日は緊張感もMAX！ 乗り切るぜ！ #エステオヤジ #ポークジンジャー #豚丼 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【幕の内弁当】ヤオコーフレスポ若葉台／福生駅徒歩5分！美味しい『とんかつ しょうちゃんで、やっと食べれたが… めちゃんこ旨い😋 おはようございます😪 福生市での仕事を終えたら夕方には新潟に移動します🚄 #エステオヤジ #ヤオコー #とんかつ ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【ゆで卵】ゆでためぇいご(｢🥚･ω･)｢🥚とバナナ／焼き蕎麦と豚汁／麻婆茄子豆腐と茄子の玉子焼きで腹パンです！ おはようございます😪 今日から出張！静岡→新横浜駅宿泊→東京若葉台→福生市→長岡市と移動します🚄 #エステオヤジ #ゆで卵 #麻婆茄子豆腐 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【月見芋そば】オフィス街ランチで困った時は『ゆで太郎』／オムライスともやしサラダと野菜スープで腹パンです♪ おはようございます😪 全く疲れが抜けません… 今日から更にハードワーク😓 でも、頑張るんば💪😤💪 #エステオヤジ #ゆで太郎 #オムライス ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【からみそラーメン】人気のラーメン『ふくろう』／名鉄百貨店のビアガーデン🍺で飲み過ぎて眠い🥱💤 おはようございます😪 今日は事務所ワーク！ 長くて辛いが… ﾊﾟｼﾊﾟｼ"(∩ˋ͈ ̯ ˊ͈ ∩)"気合🔥気合🔥 #エステオヤジ #ラーメン #ビアガーデン ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【上カツカレー】岐阜の定食屋の聖地！小塩屋／高石食堂！鮭の塩焼きと小松菜炒め定食を食べたら旨い😋 自宅で焼き魚って良いですな🙆 おはようございます😪 今日は緊張感ある会場で今からドキドキとしております🥹 #エステオヤジ #定食屋 #カツカレー ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/GDHXxLGdKR

【おにぎらず】朝は『コッペ亭』／昼は自前のボリューム満点２種のおにぎらず／夜は鶏きのこ蕎麦を作ったら旨い😋 おはようございます😪 まぁー兎に角眠いのよ🥱💤 疲れも抜けないお年頃！ 今日は振休なので岩盤浴に行きます🏃‍♀️ #エステオヤジ #おにぎらず #蕎麦 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【寿司を喰らう】岐阜市で人気の回転寿司『あみもとの里 かがしま』／豚と水菜ときのこのデトックス味噌生姜鍋が旨い😋 おはようございます😪 今日は梅雨本番☔️と言う天気… 恵みの雨となるか？ 天災の雨となるか？ 気を付けよう！ #エステオヤジ #寿司 #デトックス鍋 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【玉子焼き弁当】日進市の美味しくてボリュームの『かにこう食堂』／甘塩鮭と野菜スープの和定食が旨い😋 おはようございます😪 1日和食系だったのは珍しい日となりました♪そして今日は休み🎌 サウナ&岩盤浴行くか悩み中！ #エステオヤジ #玉子焼き #和定食 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【塩とんこつチャーシュー麺】名古屋駅前の麺屋 壱／岐阜定食屋の聖地！小塩屋で腹パンでしたꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ｱﾊﾊﾊ おはようございます😪 眠い眠い眠いのよぉー🥱💤 今日を乗り越えて明日の休みを死守します！！！ #エステオヤジ #ラーメン #小塩屋 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【豚の角煮定食】名古屋市中区錦で人気の葱屋平吉さんのボリュームランチ／きのこたっぷり中華飯を作ったら旨い😋 食物繊維も豊富で良い感じ♪ おはようございます😪 梅雨の蒸し暑さ💦そして疲労感が溜まる季節！乗り切れ！ #エステオヤジ #豚の角煮 #中華飯 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【寿司ランチ】銀県安八郡にある昔ながらの『松寿司』 並1人半寿司が1400円とお得感満載でした！ その後は商売繁盛祈願へ🚗 おはようございます😪 美味しいモノを食べると元気になります😪😪😪 事務所ワーク頑張る💪😤💪 #エステオヤジ #寿司 #商売繁盛祈願 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【海鮮ちらし丼】名古屋市中区錦の海鮮丼専門店 WASABI／豚ときのこと水菜の丼と無限ピーマンを食べる😋 おはようございます😪 休みなのに🎌半分仕事もします🙄 最近はストレス満載なのです！ 美味しいモノ食べてリフレッシュや✊ #エステオヤジ #海鮮丼 #高石食堂 ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/pHcykaENcN

【スパイスカレー】夏野菜グリルのトマト缶チキンカレー／鯖の塩焼きとダイエット納豆ご飯でヘルシー感を出す！ でも、ラストに…💦 おはようございます😪 梅雨入りしたのに雨が降らず☂️ 本当に降るのかな🫣 #エステオヤジ #スパイスカレー #ダイエット納豆ご飯 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【寿司ランチ】岐阜市本庄西にある『すし 藤㐂』！B大盛ランチ／牛ステーキ丼！鶏ハツと卵黄入を作ったら中々旨かった😋 おはようございます😪 梅雨入りですね！今年は長くなりそう☔️ 最近仕事に迷走中で頭がパンク気味🤣 #エステオヤジ #寿司 #牛ステーキ丼 ameblo.jp/esthe-oyaji/en…

【昔ながらの定食屋】岐阜市の大島亭でオムライス&焼きそば／夜は高石食堂オープンで豚汁をアレンジでカレー南蛮そばに♪ 旨辛でしたぁー( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ おはようございます😃 休み明けの内勤今日明日は長丁場で眠くなるなぁー😪 #エステオヤジ #オムライス ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/idI9Scl2Ty