オヤジ弁当です。今日は冷やし担々麺弁当。娘が産休に入り、弁当は、一つに。今日は簡単だと思って作り始めたが、思ったより、時間がかかり、朝ごはんが手抜きに。 #オヤジ弁当　#手作り弁当　#お弁当　#毎日弁当　#冷やし担々麺　#男飯 pic.twitter.com/tAkeCFepo4

オヤジ弁当です。丑の日待てずに、鰻弁当。待てずにというよりも、たまたま、頂いたので、鰻弁当です。でも、いいですよね。鰻。作るのも楽だし。 #オヤジ弁当　#手作り弁当　#お弁当　#毎日弁当　#鰻　#男飯 pic.twitter.com/a8r7DbVNCh

#今日のお弁当 #お弁当記録 #オヤジ弁当 #メスティン弁当 今日のメインは鶏肉と野菜の味噌炒め…のこりもんです。 pic.twitter.com/B5C9J6rm1g

オヤジ弁当です。今日は、冷やし中華です。やっぱり、暑い日には、いいですね。作る苦労の割には、簡単に食べられてしまいます。名古屋方面では、マヨネーズを付けますが、我が家では、その文化が有りません。 #オヤジ弁当　#毎日弁当　#お弁当　#手作り弁当　#冷やし中華にマヨネーズ　#男飯 pic.twitter.com/8ioRvQ5irK

おはようございます☀️ 今日はラスボス様は一日出張なので長男のお弁当係です🍱 今日のオヤジ弁当は、エビチリ、卵焼き、昨日の残りの唐揚げときんぴらごぼう。 ふりかけは万能の京らー油ふりかけ✨ 行ってらっしゃい🚲 #お弁当 #男子弁当 #オヤジ弁当 pic.twitter.com/5KgPnmPBcW

#今日のお弁当 #お弁当記録 #メスティン弁当 #オヤジ弁当 今日のメインは鮭と枝豆のおにぎりです。 pic.twitter.com/oEBdcZB4TR

おはようございます😊 一昨日何時もお土産をもって来てくれる後輩が遊びに来て久しぶり平日にお酒イッパイ呑んでしまって😅昨日は1日終わってました😅 水分補給しながらお仕事、リハビリ皆さん頑張ってくださいね🦵🦵🦵👋👋 #オヤジ弁当🍱#人工股関節 pic.twitter.com/UgF4lk3lWX

#今日のお弁当 #お弁当記録 #メスティン弁当 #オヤジ弁当 今日のメインはアスパラの肉巻きです。 pic.twitter.com/YFWrYKFvvk

#今日のお弁当 #お弁当記録 #メスティン弁当 #オヤジ弁当 今日のメインはゴーヤの炒めもの…のこりもんです pic.twitter.com/dKS8KUIppv

#お弁当記録 #今日のお弁当 #メスティン弁当 #オヤジ弁当 #サラメシ #金曜日のお弁当 今日は三色そぼろのお弁当です…胡麻は不要かも。 pic.twitter.com/5GMmdNmCN9

2号、宿泊体験学習の為、要弁当🍱 オヤジ弁当発動🤣 事前リクエスト通り… マゴチフライ盛り合わせ😆 あっ、鮭の混ぜ込みおむすび付きです🍙 良い天気でなにより☀️ 行ってらっしゃい‼️ #オヤジ弁当 #マゴチ #フライ #小学5年生 #宿泊体験 #晴れて良かった #釣り以外の早起き苦手 pic.twitter.com/n6MvFRw5ii

オヤジ弁当です。今日は、簡単に素麺弁当。茹でるだけで、簡単ですよ。指に巻き巻きしてセットしたら、その穴に薬味を入れれば、味変しながら食べられます。家族は、薬味のネギが大好きなので、多めです。 #オヤジ弁当　#手作り弁当　#毎日弁当　#素麺　#お弁当　#男飯 pic.twitter.com/S3aE2mrGks

おはようございます😊 今日も朝からめっちゃ暑い🌞+🕶=🥵 皆さん体調大丈夫ですか？ 今日もお仕事、リハビリ 水分補給しながらぼちぼち🥤行きましょう🦵🦵🦵👋👋👋😎 #オヤジ弁当✌️#人工股関節 pic.twitter.com/3yzTATlnKO

#今日のお弁当 #お弁当記録 #オヤジ弁当 #メスティン弁当 #サラメシ 今日のメインは空芯菜と豚肉の炒めもの…のこりもんです pic.twitter.com/DUrDy5VB2x

#今日のお弁当 #お弁当記録 #オヤジ弁当 #メスティン弁当 #サラメシ 今日のメインはアラカブの煮付け…のこりもんです。 pic.twitter.com/XkOC7eyxzX

おやじ弁当です。唐揚げ焼鮭弁当です。娘が、午前勤務になったので、最近は、お弁当ではなくて、昼ごはんを用意しなくてはならなくなりました。どうせ、お弁当作るからとは思うのですが。 #オヤジ弁当　#手作り弁当　#毎日弁当　#お弁当　#唐揚げ　#男飯 pic.twitter.com/IIc8errgfU

#オヤジ弁当 #今日のお弁当 #メスティン弁当 #いつもの弁当 #サラメシ #のこりもの弁当 今日は香味鶏とキャベツの炒め…のこりもんです。 pic.twitter.com/3O67CPvPuh

おはようございます☀️ まだラスボス様は出張中なので今日も長男のお弁当係です🍱 今日のオヤジ弁当は、青椒肉絲丼、焼魚（さわら）、卵焼き、昨日の残りの豚もつ煮。 行ってらっしゃい🚲 今日から展示会のお手伝いの始まり。 まずは搬入から。いっちょやりますか💪 #お弁当 #男子弁当 #オヤジ弁当 pic.twitter.com/8W1ltlPOfy

おはようございます😊 昨日は中途半端☔で家で野球見ながらダラダラ昼呑みしてました(￣▽￣;) 今日はいい天気☀ 皆さんお仕事、リハビリ、水分補給忘れずに🥤 #オヤジ弁当😋✌️🦵👋👋#人工股関節 pic.twitter.com/ESg9BB4XPF

男飯☝️まぁネタ切れだ🤣 カニカマ入り卵焼き＆ピーマン肉詰め🍱 お隣さんからジャガイモ＆玉ねぎ頂いたので今夜はポテサラか✨ #男料理 #男飯 #弁当 #オヤジ弁当 #平塚うどん pic.twitter.com/tROfOWCpxF

#今日のお弁当 #お弁当記録 #メスティン弁当 #オヤジ弁当 #サラメシ 今日のメインは焼き肉です。 pic.twitter.com/cIZQK5sAP0

おはようございます😊 そろそろオヤジ弁当のレパートリーがなくなってきた(￣▽￣;)紫外線のせいか朝起きたら目ヤニがいっぱい😅 今日も２９℃まで上がるみたい💦皆さん水分補給熱中症対策しっかりしてくださいね。今日も1日ご安全に‼️🦵💪👋😎 #オヤジ弁当😋#人工股関節 pic.twitter.com/r6y5GOLkFI

おはようございます😃 good morning😌 51歳のオヤジの lunch boxes forD&ﾜｼ 236/400(年内目標) 昨日はオーメンの日だったのね🪓 令和6年6月6日😱 映画の数々の名シーンが甦る🎬 today's menu 肉団子🧆 🥚ほうれん草卵焼 鳥大根煮🐔 🍖ソースかつ トマト🍅 #弁当 #弁当記録 #オヤジ弁当 pic.twitter.com/iyUuP4l32p

おはようございます😊 昨日はめっちゃ暑かった(￣▽￣;)型枠材初めて配達に行ってきます💦 今日の熱くなるので皆さん水分補給しながらお仕事、リハビリ頑張ってくださいね🦵🦵😊👋👋👋 #型枠材🚚 #オヤジ弁当😋#人工股関節 pic.twitter.com/QOjsYzUFMN

おはようございます😃 good morning😌 51歳のオヤジの lunch boxes forD&S&W 234/400(年内目標) 今日のメニューは 意図せず海産系になった🏝️ 毎朝冷蔵庫の中を見て作る楽しさ😌 today's menu タコさんウインナ🐙 🐟サンマ蒲焼 焼売🦐 🌊ひじき煮付 アジフライ🐠 #オヤジ弁当 #料理 #弁当記録 pic.twitter.com/w4TiilpauV

#今日のお弁当 #お弁当記録 #オヤジ弁当 #メスティン弁当 今日のメインは生姜焼き…のこりもんです。 pic.twitter.com/Dex8idOrF7

#今日のお弁当 #お弁当記録 #オヤジ弁当 今日のメインは豚肉とキヤベツの炒めもの…のこりものです。 pic.twitter.com/9ogPgTPFQ5

おはようございます😊 今朝になって筋肉痛が酷い😢ぼちぼち用意して仕事に出かけます。 今日もお仕事、リハビリ、水分補給しながら頑張ろう💪(๑•̀ㅂ•́)و✧🔥🦵🦵👋👋👋 #オヤジ弁当😋#人工股関節 pic.twitter.com/pOrXhS2stK