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千葉道場木曜一般クラス！前半はパンチを出す際にどの筋肉が動くのか？どうやって意識して動かすのか？をやってから中段回し蹴りの蹴り込みやってディフェンス練習をしました👊 #極真 #空手 #空手女子 #学生空手 #ビジネスマン #オヤジ空手 #親父空手 #大人空手 #習い事 #無料体験 #生徒募集中 pic.twitter.com/n8vcnyu4Tm

竹石修（たけちゃんマン）@Shubamboo

火のように熱い戦いが5月7日火曜日の義温塾青森道場で繰り広げられました。あなたも義温塾青森道場で自分の限界を超えてみませんか？ #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾青森道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #オヤジ空手 pic.twitter.com/9kmUbZ0ZDO

日本空手道義温塾@gionjyuku

組手女子四天王、カヤ初段、ユキナ、ユア、リンカが集結し、昨日の約束組手はまるで詩のような美しさ彼女たちの動きから空手の深い美を感じ取れますこの感動を体験したくはありませんか？ #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾青森道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #オヤジ空手 pic.twitter.com/hvHlbeVBd2

日本空手道義温塾@gionjyuku

千葉道場木曜一般クラス❗️ 今週は下段4ヶ所、特にインローをしっかり蹴れるようになるための練習をしました💨 今日も皆んなで空手を楽しみました✨😆 #極真 #空手 #子供空手 #キッズ空手 #少年空手 #少女空手 #空手女子 #学生空手 #ビジネスマン #オヤジ空手 #親父空手 #大人空手 #習い事 #無料体験 pic.twitter.com/s34paxPyHP

竹石修（たけちゃんマン）@Shubamboo

千葉道場水曜ビジネスマンクラス❗️ 今日もとにかく足を動かす、攻撃を貰ってからでも良いから足を動かして良い位置に入る練習をしました。皆んな組手が楽しいようです✨ お疲れ様でした👊😆 #極真 #空手 #空手女子 #学生空手 #ビジネスマン #オヤジ空手 #親父空手 #大人空手 #習い事 #無料体験 pic.twitter.com/ztke9aZ5iE

竹石修（たけちゃんマン）@Shubamboo

昨日の義温塾青森道場での熱いセッション！浪岡道場からカヤ初段が参戦し、徹底した約束組手で技を磨きました。型選手は型の反復で、組手選手はボディ打ちで耐久力を示す！ #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾青森道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #オヤジ空手 pic.twitter.com/SvRoZ23udL

日本空手道義温塾@gionjyuku

千葉道場火曜一般クラス❗️ 今日から蹴り。接近戦での下段回し蹴り4ヶ所を蹴る練習をしました💨 ゴールデンウィークの中日ですが、皆んなで空手を楽しみました✨😆 #極真 #空手 #子供空手 #キッズ空手 #少年空手 #少女空手 #空手女子 #学生空手 #ビジネスマン #オヤジ空手 #親父空手 #大人空手 #習い事 pic.twitter.com/p8b4cPDKBn

竹石修（たけちゃんマン）@Shubamboo

カヤ初段が帰省し、義温塾浪岡道場の皆と素晴らしい稽古を行いました。ユアも青森道場から駆けつけ、一緒に汗を流しました。この絆が、私たちの空手をさらに強くします。 #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾浪岡道場 #義温塾青森道場 #ちびっ子空手 #オヤジ空手 #空手女子 pic.twitter.com/lWxeeRhKFy

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昨日の義温塾青森道場の稽古では一般部も自分を追い込んでいました。そして、個々の足りない部分を指摘しながらのスパーリング。初心者から上級者まで全員が技術を磨く絶好の機会でした。 #空手道 #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾青森道場 #ちびっ子空手 #オヤジ空手 pic.twitter.com/75hjPrWoLQ

日本空手道義温塾@gionjyuku

千葉道場木曜一般クラス❗️ 今日は足も動かしながらタイミングをズラして打つパンチを練習しました💥 皆んな良いパンチになって来ました✨ 来月はこれに蹴りを入れていきます💨 更に面白くなって来ると思います👊😆 #極真 #空手 #空手女子 #学生空手 #ビジネスマン #オヤジ空手 #大人空手 #習い事 pic.twitter.com/i9t3xraGSd