メルシーメルシースルー（瓦瓶） 【#メルメル 今夜の配信】 #堀陽菜 #MerciMerci #アイドル #空手女子 #チームルージュ #都こんぶ #メルシーメルシー 最新紹介編 🎥動画→youtu.be/bn1QL-xO0lk 📝ブログameblo.jp/takatch/entry-… pic.twitter.com/TvCFcTv1Nd

ピアノのあとは、メガネ👓をはずして空手🥋に行って来ます！٩(✪'ω'❣)وFight‼︎💛💜 週はじめは、道場来たけど眠くて起きれなくて、今週はじめてのお稽古です🤜 ダンスのおかげで、柔軟はかれんがお手本だよ✨✨ #空手女子 #ダンスも空手も好き #福光叶怜 #かれん pic.twitter.com/ryeaXpiW0E

アメブロを投稿しました。 『20220521』 #アメブロ #ラダー #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

全ての基本は下半身！#湖南市 #フルコン #空手 #秀憧塾 #格闘技 #生徒募集中 #道場生募集中 #キッズ #ジュニア #見学 #体験 #キックボクシング #拡散希望 #空手女子 #キック女子 #継続しか力にならない #護身術 #少年部 #甲賀市 #金曜日 #全ての基本は下半身 shudoujuku.com/posts/34464491

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千葉道場一般クラス❗️ 昨日は前蹴りの蹴り方＆受け返しの稽古をしました💨 youtu.be/bhAH6expH-c #極真 #空手 #空手女子 #学生空手 #ビジネスマン #オヤジ空手 #親父空手 #大人空手 #千葉市 #若葉区 #高品町 #習い事 #無料体験 #入会募集中 pic.twitter.com/DJYFEA78ei

恩師のことを思い出させてくれて＆ナレーションを褒めてくれて謝謝！ 【#メルメル 今夜の配信】 #堀陽菜 #アイドル #空手女子 #チームルージュ #都こんぶ #中国語 #MerciMerci #メルシーメルシー 最新紹介編 🎥動画→youtu.be/bn1QL-xO0lk 📝ブログameblo.jp/takatch/entry-… pic.twitter.com/ytqk5O1I9a

アメブロを投稿しました。 『20220514』 #アメブロ #組手 #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

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空手終わり🥋 少年部のみんなにも心配かけてしまった🥺 早く治してまたみんなで稽古できるようにしなくちゃね💪 おうち着いたのでご飯とお風呂ー🛁 夜枠22時からやります🎙 #ミクチャ #ライバー #321inc #空手女子 pic.twitter.com/zwbcpBvRre

今夜も寝ようと思ったら…(瓦瓶) ぱるちゃんなら、つい見入ります(瓦瓶) 【#メルメル 今夜の配信】 #堀陽菜 #アイドル #空手女子 #チームルージュ #MerciMerci #メルシーメルシー 最新紹介編 🎥動画→youtu.be/bn1QL-xO0lk 📝ブログameblo.jp/takatch/entry-… pic.twitter.com/2iK4cP91wU

今まで、あえて避けてたんだけど、初めて本業絡みの絵を… #イラスト #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト好きさんと繋がりたい #イラスト依頼募集中 #空手 #空手女子 pic.twitter.com/g9sAJUXcCP

アメブロを投稿しました。 『20220510』 #アメブロ #腹筋 #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

少しだけ。 やや、うちの妹に似ている（瓦瓶） 【#メルメル 今夜の配信】 #堀陽菜 #アイドル #空手女子 #チームルージュ #MerciMerci #メルシーメルシー 最新紹介編 🎥動画→youtu.be/bn1QL-xO0lk 📝ブログameblo.jp/takatch/entry-… pic.twitter.com/53sFV7nXKf

今日は空手練習の娘。 久しぶりに練習眺めたけど、強くなったなぁ。 コロナでサッカーできない中の身体づくりで始めた空手。 まだ２年だけど、辞めること考えられないくらいはまってる様子。 進路選択のときにどう判断するだろう。 #女子サッカー #空手女子 #スポーツの両立

2週間ぶりの空手楽しかったー🥋 今夜は中学生の男子たちを指導！ みんなスピードとパワーがついてきたから成長著しい✨👏 急いでお風呂とごはんすませてきまーす！！ 夜枠22時スタートします🙋‍♀️ ピスタチオイベこつこつ3万pt目指します💪 #空手女子 #ミクチャ #ライバー #321inc pic.twitter.com/ABWCmWXOzZ

久しぶりに#つける #裏アカ女子 #裏垢男子とつながりたい #空手女子 #JK裏垢

３日は空手の審査だった。 娘が無事、初段になれた〜原級の子たちがいる中で、よく頑張ったなーと思う〜おめでとう🎉安心したー😮‍💨 #空手女子

娘の空手稽古中🥋頑張れーーー♡ #副業ママ #副業探してます #副業紹介してます #安心安全 #副業ジャニヲタ #副業army #副業ldh #空手 #空手女子 #小学生女子 #小学生ママ pic.twitter.com/nqZKe41G5m

アメブロを投稿しました。 『20220507』 #アメブロ #空手 #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

対バン頑張れ、同期！ クレヨンローラも頑張れ🔥 （瞳が美しい←意味不明(瓦瓶)） 【#メルメル 今夜の配信】 #堀陽菜 #空手女子 #チームルージュ #MerciMerci #都こんぶ #メルシーメルシー 最新紹介編 🎥動画→youtu.be/bn1QL-xO0lk 📝ブログameblo.jp/takatch/entry-… pic.twitter.com/gr88EajfU1

アメブロを投稿しました。 『20220506』 #アメブロ #組手 #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

さつきです🌸 習い事は空手でした〜💕 小1からはじめたんだけど、試合に出たのは初めて✨ 最初の大会は5位でGW後半にあった大会は3位でした🏅🏆 メダルとトロフィーもらったのがうれしかった💕 いつか優勝したいな🏆✨ #四街道 #ご当地アイドル #水玉パイン #さつき #空手女子 pic.twitter.com/DLUsB2F7Si

Past tweet on November 2021. 道着が届いた日🥋✨ #空手 #空手女子 #karate #Taekwondo #道着 #届いた #FolloMe #RT # pic.twitter.com/8j3fQMdaO4

未来の選択をする時 困難な道を選べって聞いた事が有る その理由が少し分かる 困難な道を選ぶって事は覚悟が出来ているので何が有っても超える知恵が出る でも逃げの人生を選択したら何も起こらない事を望んでいるので知恵も努力も出来ないので小さい困難も全てが苦痛になる 覚悟を決める #空手女子

【世界の #サッカー事情 🇧🇷】 #パルメイラス の若き女子 #サポーター が、スタンドで見事な #空手 💚🥋w 👇 これが、#ブラジル が空手も強い理由…🤔? 試合、つまらなかったのかな…🏟💦 #面白動画 #karate #空手女子 #Palmeiras #CopaIntelbrasDoBrasil #ブラジルサッカー pic.twitter.com/1JZNmvhQHJ

無事に大分に帰還(車トーマス 瓦瓶) これからの季節、ぱるには○○○○衣装を期待しています（知らんがな瓦瓶） 【#メルメル 今夜の配信】 #堀陽菜 #チームルージュ #空手女子 #MerciMerci #メルシーメルシー 最新紹介編 🎥動画→youtu.be/bn1QL-xO0lk 📝ブログameblo.jp/takatch/entry-… pic.twitter.com/XPobuU2Bl9

youtu.be/LFMzEaKvHQs 先日の交流大会の模様をYouTubeに上げました。 #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手キッズ #極真空手女子 #旭川 #北海道 #武道館 #帯広 #根室 #錬心道場 #道場生募集中 #網走 #札幌 場所: 東光スポーツ公園 instagram.com/p/CdFKwEcvifu/…

アメブロを投稿しました。 『20220503』 #アメブロ #北海道 #YouTube #空手 #空手女子 #空手キッズ #極真空手 #極真空手キッズ #極真空手女子 #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 #交流大会 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

今夜はいきものがかりの吉岡聖恵ちゃん味が強かった(笑) #オカピ #餃子の王将 …覚えましたか？？(笑) 【#メルメル 今夜の配信】 #堀陽菜 #空手女子 #チームルージュ #MerciMerci #メルシーメルシー 最新紹介編 🎥動画→youtu.be/bn1QL-xO0lk 📝ブログameblo.jp/takatch/entry-… pic.twitter.com/lRp1ggAgB5

"強い女子はお好き？？" 見て！緑と赤のライトを当ててもらったよ！！ 強そうに見える！？ 2枚目のライトの形もお気に入り💗 胴着が映えるように、皆さん試行錯誤して下さって感謝です🥺 特技が活かせるのって嬉しいなぁ✨ #空手 #空手女子 #portrait #portraitphotography pic.twitter.com/tT2mvyqtWc

佐伯派剛柔流練心館高蔵寺支部 毎週日曜日9時30分~12時 春日井市立中央台小学校体育館にて 5月5日は名古屋城春祭りの古武道大会で演舞します 開催は3年ぶりで楽しみ #名古屋城 #古武道大会 #空手 #空手女子 #硬式空手 #空手キッズ #春日井 #高蔵寺 #春日井市習い事 #剛柔流 #GW #こどもの日 #練心館 pic.twitter.com/LIeaCCya2q

女子でも男子と対等以上に戦える❗️ 古川友理初段の上段回し蹴り❗️ #空手女子 #上段回し蹴り pic.twitter.com/mZIGwndaJU

Twitterしたくなる時って 悩んだ時、、 やはり悩まないと考えないって事？ 調子が良いと何にも考え無くなるから魔が指すんだね 今は大きな学びの時 色んな角度から見れる自分になろう 上　下　横　斜め　自分の立場がそうなった時を今しっかり学ぼう そうしたら大きな自分になれるから😄 #空手女子

腹が立ったり怒ったり悲しんだり、、ガキだなって思う 感情のコントロールもまだ出来ないの？ 歳をとるから大人では無く 自分をコントロールして人の模範となるのが大人 早く大人になりたい 物事解釈を変えよう 直ぐに心を込めて反応するのでは無く これはどう言う意味？って考える 間 #空手女子

アメブロを投稿しました。 『20220501第15回北海道空手道交流大会』 #アメブロ #交流大会 #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 #試合 #交流大会 #武道館 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

昨日は長女の県大会。やはり初戦敗退でした。去年は4-0くらいのボコボコでしたが今年は1-0の接戦…防御が上手くなってた。あとは決定打が欲しい…とりあえずこれからは受験に集中だ。頑張ったね。長女。 #空手女子

アメブロを投稿しました。 『20220430』 #アメブロ #スパーリング #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

娘、空手の大会。デビュー戦！ 3位決定戦、負けてしまって4位😂 でもデビュー戦にしては大健闘だ！経験が自信に繋がっていくね。4位までが入賞だったのでトロフィーも貰えてご満悦。 #フルコンタクト空手 #空手女子 pic.twitter.com/pzyPXpZa9n

次女県大会は初戦敗退でした。なかなか県の壁は厚いですね… #空手女子