オランダ食生活 Etos(ドラッグストア)のサプリのコスパがとても良い ビタミンC 120粒€6.79(約¥1120) 長時間持続タイプなのに安っ❗️ マルチビタミンミネラル120粒€5.99(約¥988) 過剰摂取の心配なくMgだけ少なめで下痢考慮 異臭もなく軽いし一粒で良いので助かる神✨ #オランダ生活 #サプリメント pic.twitter.com/KVfnvpwElR

長蛇のスーパーレジ。新しいレジが開いたらたまたま通りかかった人や最後尾の人がスッと入っても誰も文句を言わないのがオランダ。当然店員も誘導しません。最初の頃はイライラ。最近は競争心がなくなり何も感じなくなった😂 #オランダ在住 #オランダ生活

明日は友達のローカルなペインターさんの展示会オープニングでDJ。お題を頂きまして80s/NEW WAVEを二時間かけまくります。 #オランダ在住 #オランダ生活 pic.twitter.com/KrjuhpHaCK

オランダ＠デン・ハーグから。フットネイル用の椅子を新調しました☺︎ ⇒ ameblo.jp/chicchicknails… #アメブロ via @ameba_official #デン・ハーグ #ハーグ在住 #オランダ生活 #日本人ネイルサロンオランダ

死ぬ思いをすると、見方が変わる 出産は怖い #ブログ更新 #オランダ生活 体験談！出産直後にオランダの病院で緊急入院！(中編２) traveleraki.com/2024/05/09/eme…

先日友人に会いに日帰りアムステルダムへ。早速対岸の人が少ないnoordエリアに行くために無料のフェリーに乗船。 横浜っぽくていつも懐かしい #オランダ在住 #オランダ生活 pic.twitter.com/RKJSm4dMcF

#オランダ生活 住宅事情🐕 住宅難で空き物件はすぐに埋まる 政府が毎年家賃値上げ許可してるから高騰 不動産屋メール返信率ほぼ０らしい イキくんは住居探し1日で見つかった😇 不動産屋と貸し手の返信率100% 家具付きシェアハウス€850 KVKと住民登録可 治安も立地も良い 秘訣は運の良さと図々しさ😅

ちなみにハイキングはオランダ、チェコ、ブラジル、ドイツ、日本と割と多国籍でしたが待ち合わせのガススタにて車四台遅刻ゼロ😂だいたい誰かしら遅れるんですが優秀でした😇最初から良いムード #オランダ在住 #オランダ生活 #ハイキング pic.twitter.com/oAZeN4wZrh

ベルギー南部Eupenをハイキング&ピクニック。基本オランダもベルギーも自然が満載ですがこういう特別なエリアは景色も格段に美しい。奥多摩みたい。 #オランダ在住 #オランダ生活 pic.twitter.com/Lm4QNP837X

オランダは5月4日は戦没者追悼記念日。一般的には夜の8時に黙祷を行うよう。話したオランダ人の友達のほとんどは世界中の戦没者を弔う気持ちでしっとりと過ごすと。逆に明日は開放記念日でワーっとしたイベントが多いらしい。僕はハイキングへ！ #オランダ生活 #オランダ在住

昨日 仕事でなんかいつもより少し英語イケてた気がする 今日 家でパーリーだった いつもより少し英語イケてた気がする 少しだけスラスラ言いたいこと 言えてた気がする 毎日コツコツ英語の勉強してるからよね きっと #オランダ生活 #オランダ語も毎日勉強 #毎日必死

今日こそは夏の旅行先を決める。コモかマヨルカか…スペインに行った事が無いから、調べる程マヨルカのビーチに気持ちが傾いてる。#オランダ生活

今週土曜日のテイクアウェイは、海鮮ばらちらし。シャリ350g、鮪、鯛、サーモン、穴子、いくら、胡瓜、玉子。試食時は1人では食べきれませんでした。#オランダ生活 pic.twitter.com/Z7Xj6wsCeJ

久々のアムステルダムで見かけた無料給水器。オランダ北ではよく見かけたんだが南部ではほとんどみない。コレ夏場空ペットボトル持参でホント助かるのよ。 #オランダ在住 #オランダ生活 pic.twitter.com/LjWkKyhmd8

左右対称幾何学的美のある庭。 #オランダ生活 pic.twitter.com/pKlK5PvEmR

おとなしそうなおばさんだからこっちがビビった… #エッセイ漫画 #オランダ生活 #海外生活 pic.twitter.com/qfc1zA9qDf

夏の旅行先を調べていると低評価レビューを見てはホテルを決められず色々面倒くさくなり、そこまで行きたいわけじゃないんだよなぁとなり、PCを閉じるを繰り返して3日目。若い頃は旅が大好きだったのに、今はヨーロッパ内でどうしても行きたい場所が無い。#オランダ生活

本日の窓猫 #オランダ生活 #オランダ在住 pic.twitter.com/7I8aVYjKaH

教会で寄付した帰り道 ブーツ革靴👢を閉店半額セール€65(10500円) でGET‼️ 中古ショップでもほぼ新品ポルトガル製の革靴👞€34(5500円)でGET‼️ NIKEスニーカーしかなくて高品質の革靴探していたけど 日本で買うより割安のラッキー体験✌️ 履き心地は姿勢が良くなる感じ #ヨーロッパ生活 #オランダ生活 pic.twitter.com/lxb3VwBzxP

おはようございます! 休暇真っ只中！ 朝ランもいい感じです。 今日が新しい1日 新しい自分がまた始まる 気持ちの良い1日 サギとお散歩もできるし(^^) 軽やかな1日を! #海外生活 #言葉 #セルフケア #セルフコーチング #オランダ生活 pic.twitter.com/0ZcLhbPsWD

先日日本では選挙がありましたが、ベルギーは選挙に行かないと罰金制。罰金はたいした額ではありませんが約90%の投票率。行かない事で罰を受けるというネガなイメージがあるので僕の周りの人達は皆投票してます。オランダは70年代に義務化が廃止されそれでも約70%。 #オランダ在住 #オランダ生活

オランダ マーストリヒトのお気に入りカフェ通り。人間観察がしやすいナイススポット🤭 #オランダ在住 #オランダ生活 pic.twitter.com/EiijRNZ2DN

ユトレヒト🇳🇱 #オランダ生活 pic.twitter.com/4fuo6YwMnE

イベント時のフリッツ屋は大行列。マネキンもキングスデー仕様なのでしょうか？今年はユトレヒトへ行きました。#オランダ生活 pic.twitter.com/DSQn8Jnf9X

運河が船でうまる事態に。 王の日を祝うというか 今を楽しんでる感じ 平和に感謝だよな #オランダ生活 #koningsdag2024 pic.twitter.com/63CrCOrhSA

オランダ南のカントリーロードを駆け抜けます。天気が良ければより爽快☀️ 　 #オランダ在住 #オランダ生活 pic.twitter.com/yZRuz27rdz

まだまだ寒いが、、8時近くでもこの明るさは純粋に嬉しい。 けど明るいうちにディナーはまだあまり慣れず変な感じ。 #オランダ生活 #オランダ在住 pic.twitter.com/tl4d7BfvOz

欧州では車や電車で国境を越える事が当たり前だが、隣国と地続きの場合、道路の舗装や河川の護岸工事等の国の公共工事はどうしてるんだろう？予算の都合もあるし、道が続いていても自国内の国境線までしか工事できないだろうから、同時期に隣国と共同で活動するのかな？#オランダ生活

気持ちの良いくらい太陽に向かって新芽が成長してる姿に感動する毎朝。盆栽と呼んでます😂 #オランダ在住 #オランダ生活 pic.twitter.com/qNRSqCCZ2o

オランダでは ゴミ捨て税がかかる 犬の飼い主に犬税 所得税社会保険料37-50% 健康保険は別途加入義務 都会じゃなくてもシェアハウスで10-15万円 単身光熱費3万円 ちなみに消費税は21% 憧れだけでは暮らせない国🥹 #オランダ生活 #ヨーロッパ #ヨーロッパ生活 #海外生活 #海外移住 #節約

オランダの自宅に郵便配達してもらうはずが 自宅にいる際にベル鳴らしてもらえず 配達に気づかず 明日郵便局へ手続きに行く予定 追跡番号サイトで確認できたけど手遅れ🥹 日本の不在届や再配達はここでは非常識 #オランダ #オランダ生活 #ヨーロッパ #ヨーロッパ生活 #海外生活 #海外移住 #節約

久々にアントワープのアジアンマーケットへ。フィッシュソースが激安だったので購入しようとしましたが賞味期限切れ😂ベルギー人の友達に指摘されてなかったら購入してたわ #オランダ在住 #オランダ生活 pic.twitter.com/Ii4K4IDZMg

教会とカモメ 海が近い街だからカモメをよく見かける 空が青すぎて「ロミオの青い空」ってアニメを思い出した 教会前のアトラクションに乗ればもっと近くで見れるみたい 日本のサイレンと違う、鐘の音が良い #オランダ #オランダ生活 #ヨーロッパ #ヨーロッパ生活 #海外生活 #海外移住 #netherlands🇳🇱 pic.twitter.com/bhzZK5cO1R

昨日今日と向かい風の中チャリを長時間漕いでたお陰で筋肉痛💪一緒に行動していたベルギー人は全く余裕の様子。田舎育ちで毎日通学片道30分は当たり前だったらしい。🇧🇪サッカーの強さの秘訣かも⚽️基礎筋肉がしっかりしてそう。 #オランダ人 #オランダ生活

1900年初頭辺りからベッドルームの洗面用具として使用されていた陶器製のジャグとボウル。どのように使用していたか全くイメージが湧きませんが今でもインテリア映えする美しさ。 #オランダ在住 #オランダ生活 pic.twitter.com/rQ6fxY0LY6

カップ戦決勝。NECの小川航基選手の応援。満員の大規模スタジアムでヨーロッパサッカーを満喫しました。試合は0-1の惜敗でしたが、最後まで選手もサポーターも諦めずに戦っていて素晴らしい決勝戦でした。#オランダ生活 pic.twitter.com/F9zqgYMTpU

日曜日のオランダはお天気雨 雨が降ってもすぐ止むから傘を使う人めちゃ少ないって本当だった 小道を歩いていたら悲鳴と鐘の音色!? 巨大な教会と隣接した入場無料の遊園地🎡🎢 いちいち仰天するわ #オランダ #オランダ生活 #ヨーロッパ #ヨーロッパ生活 #海外生活 #海外移住 #netherlands🇳🇱 pic.twitter.com/6v1430WA66

おはようございます! 週末が気持ちいい晴天になってうれしい！ 走ると酸素が頭から爪の先まで パキッと循環してスッキリ。 冷え性で低血圧気味の私には最適な寝起きシステム。 写真はなぜか地面を撮ってたので載せときます。 #朝ラン #何を習慣にしてる #オランダ生活 #良い週末を pic.twitter.com/g6e0Lb8N04

照明と窓って重要 家の中と夜の住宅街全体を演出する効果がある 暖かさの体感温度も上がる でもヨーロッパでランプが好まれるのは 天井照明よりスタンドライトの方が 電気代安い経済的理由もあるらしい #オランダ #オランダ生活 #ヨーロッパ #ヨーロッパ生活 #海外生活 #海外移住 #節約 #netherlands🇳🇱 pic.twitter.com/U2Bl15pK1G