野菜の収穫には喜びを感じる🥕💓 家畜のと殺には苦しみや悲しみを感じる🐷💔 人間の本能が人間の食性を物語っているんですよね😌 人間は本来草食動物なんです🌱 なぜ草食動物といえるのか？詳しくはまたポストします✨ #菜食 #ベジタリアン #プラントベース #ギルトフリー #オリエンタルベジタリアン pic.twitter.com/iTcxGXzXsk

今日は休日。早朝にラージャヨガ瞑想クラスを受けに東中野へ。その後、近所のイタリアンカフェで特注のヴィーガン五葷抜きパスタでランチ。和スィーツ(杏仁豆腐、みつ豆、わらび餅)付き。 #オリエンタルベジタリアン #ベジタリアン #ヴィーガン #菜食 #動物性不使用 #カフェ巡り pic.twitter.com/K7ZFL1zlGN

かるなぁのベジミートソースと豆腐皮のラザニア。重ねて焼くだけ。コーンスープはかるなぁ洋風だしと豆乳、コーンクリームを混ぜて温めるだけ。どちらも時短レシピです。 #かるなぁ #オリエンタルベジタリアン #ベジタリアン #ヴィーガン #菜食 pic.twitter.com/f7T7th0X7c

今日のオリエンタルベジタリアンプレートand八角弁当 発芽玄米、自家製梅干し ソイミート生姜焼き 野菜千切り、トマト 胡瓜と人参の浅漬け ほぼたまのだし巻き卵風 ズッキーニのソテー スパゲッティナポリタン えんめい茶 #ソイミート #オリエンタルベジタリアン #ベジタリアン #菜食 #動物性不使用 pic.twitter.com/60kXc9gslp

今日は胃がんサバイバーの彼とお家ランチでした。 オリエンタルベジタリアン御膳 十二穀米、自家製梅干し なめこと豆腐味噌汁 大豆ミートの生姜焼き ポテトサラダ 茄子の揚げ浸し アボカドのとろろかけ 西瓜 紫陽花団子 りんごのスパークリングジュース #オリエンタルベジタリアン #菜食 #ヴィーガン pic.twitter.com/ZNhGGzHroJ