今日のお昼は豆腐と梅の黒ごま和え麺。HIITを頑張ったので、ささみスープでしっかりタンパク質補給。今週から約500日ぶりにオールグリーン生活を再開しました。早朝のウォーキングはあいにくの霧空で、休日だったこともあり、人っ子一人歩いていませんでした。 #own #オールグリーン #ウォーキング pic.x.com/5YZP9W0E9n

高知から無事帰ってきて✈️ 昨日は池袋にて舞台「グッバイマイライフ」観劇✨ 命の尊さを感じさせてくれる舞台でした✨ 終演後に偶然お会いした仲間と🍴 劇中での小松みゆちゃんの小道具👜 前回共演の時にあげたウチの女房の使い古しのバックでわろた🤣 #グッバイマイライフ #オールグリーン pic.x.com/Vpeg5FNMnq

栄養もカテキンも美味しく丸っと摂れる #オールグリーン おはぎに杉山農園のお茶を合わせてみました。 冷たく冷やした山梨で汲んできた甲斐駒ヶ岳「白秋・尾白川天然水」で淹れて美味しくいただきました。 blog.goo.ne.jp/007chima/e/824… #gooblog #allgreen #PR pic.x.com/n26evytwpr

この舞台でも学ぶことは多い。 作・演出が、萩庭貞明監督だからです。ご自身が「細かい」と言うほど細かくご指導してくださいます。 そして面白い。 是非ご観劇ください！ チケットは、山田までメッセージをくださいませ！ #グッバイ・マイ・ライフ #オールグリーン #萩庭貞明監督 #山田直祈 pic.x.com/jqo8txwmzm

#PR #オールグリーン ALL GREENは、超上質な国産緑茶を独自の粉末製法で美味しさや栄養はそのままに、お湯でもお水でもサッと溶ける粉末緑茶🍵💚青汁や野菜サラダよりも栄養たっぷりの一杯の緑茶をお好みに合わせて楽しめます..♩🍃カテキンの栄養で、肥満や老化、食中毒、虫歯や風邪などの予防にも🫶🏻 pic.x.com/5xrpnjpdvb