バイトごはん😊 朝買ったパンと、朝ゆで半熟卵。 インボディの数値で今月筋肉減って体脂肪増えた言ってたけどあれは嘘だった。また元に戻った体脂肪率は減った。前回たまたま水分抜けてたんだろうな。検査のため絶食とか何回かあったし。 やっぱり筋肉は裏切らないね❤ #カナお弁当 #カナBODYごはん pic.twitter.com/8rGZ19mjwF

しごおわごはん美味しい！ カラッと晴れた風の気持ちいい夏 最高！ #カナお弁当 #カナBODYごはん pic.twitter.com/ElNnuCQ7rJ

バイトごはん！東京ばな奈 付き。 #カナお弁当 #カナBODYごはん pic.twitter.com/jlBsB45CnI

しごおわお昼ご飯。 最高の夏が来たね🌺✨🌈⛱🐬🏝🍉🍧 #カナお弁当 #カナBODYごはん pic.twitter.com/uomaeu583j

バイトごはん。エリックサウス監修セブンイレブンのビリヤニ。 今年のは去年ほど辛くない気がする。カレー減ってビリヤニとチキン度アップ⤴️美味しい♥️ 去年のは3回食べて3回とも後で胃が痛くなったけど、今年のはどうかな？ #カナBODYごはん pic.twitter.com/LYgcLmOk54

乳がん先輩がご馳走してくれた。 経験者であり心理学仲間なので、意外なことに私にとって話の重みがすごかったみたい。 #カナBODYごはん #カナBODYおやつ #乳がん #乳癌 pic.twitter.com/ALJk9mFmkp

大学病院 乳癌初診行ってきたー！ 明日 針生検とCT。バイトは早退させてもらうことに。 来週 骨シンチとMRI。 7月末に結果わかって治療計画が決まるみたい。 #乳がん #乳癌 #カナBODYごはん pic.twitter.com/t4SCFskPrp

ばいとごはん！ 夫が作ってくれたオレンジチキンと温泉卵 具だくさんスープと塩むすび。美味し。 塩むすびの塩は、ろく助 塩。 旨みがやばい美味しすぎるー。 #カナお弁当 #カナBODYごはん #今日のおむすび pic.twitter.com/KcTZLVAD30

バイトごはん！ バジルチキンご飯と、具だくさんスープで夕方の胸トレへの準備をする。 #カナお弁当 #カナBODYごはん pic.twitter.com/GFHWKUud4d

健康診断行ってきたー！ 去年 なう 体重 53.4 ⇒ 49.5 腹囲 75 ⇒ 70 帰ってきてキムチ卵かけご飯と具だくさんスープ食べた。ご飯美味しい幸せ。 #カナBODYごはん

ばいとごはんは夫が作ってくれた肉みそキャベツ✨🍚⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 1ヶ月半ぶりに測ったインボディの結果が良かった。脂肪減るでしかない。 昨夜胸のしこりを見つけたのを夫に報告したもんだから、心配して朝起きるなり胸探られてる。→ #カナお弁当 #カナBODYごはん pic.twitter.com/Plgcx8SQ2C

ばいとごはん 鮭 米 具だくさんスープ バナナも食べよっと #カナお弁当 #カナBODYごはん pic.twitter.com/fP82et07Tu